会いたくない=嫌いってわけではないの。彼と会うのに微妙に気が乗らない日の対処法

今日は彼と会う日だけど、なんだかあんまり気分が乗らない。そんな経験のある方も少なくはないはず。会いたくないからといって、嫌いというわけではないですよね。今回は彼に会う気分になれない理由や断り方などをご紹介します。また、会いたくない日に会うときの気分のあげ方も併せてご紹介します。

今日はあんまり気が乗らないの

今日はあんまり気が乗らないの

出典: snapmart.jp

彼氏とデートをする予定だけど、今日はなんだか気分が乗らない。
でも別に、「今日は会いたくない」ってだけで、別に嫌いってわけではないの。

そんな悩みを抱える女の子はきっと多いはず。
今回はそんな日の対処法をご紹介します。

なんで会いたくないのか考えてみて

なんで会いたくないのか考えてみて

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なんで会いたくないのか、自分の気持ちにしっかりと向き合ってみるのも大切。
原因がわかれば対処の仕方もわかるはず。
「なんとなく会いたくない」の理由を明確にして。

疲れているとき

疲れているとき

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疲れていたり、体調が悪いときってデートするのも面倒。
そういう場合は、それを理由にして断ってみてもいいかも。
体調のことは彼に伝えれば、ちゃんと理解してもらえるはず。

自分の時間が欲しいの

自分の時間が欲しいの

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趣味があったり、自分の時間を大切にしたい子は、予定が詰まっていると1人で過ごす時間が欲しくなっちゃうこともあるはず。
特に頻繁に会っているカップルだったら、たまには1人になりたいこともあるかも。
自分の時間が欲しい理由をしっかりと伝えることで、彼のことを安心させてあげられるかも。

イライラしているときや余裕がないときには、1人でいたいって思う人も多いはず。
大好きな彼だからこそ、あたってしまいそうな日には会いたくない。

いずれは余裕のない姿も見せられるような関係になるのが理想だけど、見せたくない姿は無理に見せる必要はないはず。
そういうときには思い切って断ってみて。

だいぶマンネリ化してきちゃった

だいぶマンネリ化してきちゃった

なんだか最近、デートをしても昔みたいなときめきはないかも。
デートコースもだいぶ決まってきちゃったし、なんだか昔みたいには楽しくない。

もしも、マンネリ化を感じているなら少しだけ距離を置いてみた方がいいかも。
貴女からいつもと違う提案をしてみるのもおすすめ。

会いたくないときに無理に会わなくてもいいんじゃない?

会いたくないときに無理に会わなくてもいいんじゃない?

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会いたくないときには無理に会わなくたっていいはず。
気分が乗っていなかったり、不機嫌なのが彼にバレた方が、関係はこじれそう。
今日は会いたくないなって思ったときには、思い切って断ってみて。

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気分がのらなかったり、自分でも理由がわからないモヤモヤ。
そういうものは、理由を伝えるのも難しいかも。

「具合が悪い」「体調が悪い」などと伝えてもいいかも。
何かモヤモヤするときは余裕がないときなども多いから、お家でゆっくりと過ごしてみて。

断る頻度を考えてみて

断る頻度を考えてみて

毎回毎回断っていたら、彼にも不信感を与えてしまいます。
もしも、少し長い期間距離をおきたいならしっかりと理由を伝えて。
言葉足らずだと、彼を不安にさせてしまうかも。

自分のことを責めちゃだめ

自分のことを責めちゃだめ

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考えすぎてしまうのもNG。
大好きな彼氏にだって、会う気分になれない日があるのはおかしいことじゃありません。
「会いたくない」という感情を責めすぎないで。
好きなお菓子を食べたり、映画を見たり、自由な時間を過ごしたらまた会いたくなるかも。

会うなら気持ちを作っていくといいかも

楽しかった記憶を思い出して

楽しかった記憶を思い出して

楽しかったデートのことを思い出してみるのがおすすめ。
彼との素敵な記憶を思い出したら、きっと彼に会いたくなるはず。
昔のデートの写真とかを見てみるのもいいかも。

恋愛映画&少女漫画で恋愛モードをon

恋愛映画&少女漫画で恋愛モードをon

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少女漫画や恋愛映画で恋愛モードをONにしてみて。
胸キュンするような作品を取り入れることで、彼にも会いたくなるかも。
デートの度にときめいていた気持ちを思い出せるかも。

まいりました、先輩(1)

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商品

まいりました、先輩(1)

¥471

講談社
馬瀬あずさ

胸キュンシチュエーションがぎゅっと詰まったこちらの作品。
先輩彼氏のスマートなエスコートにときめく子も多いはず。
胸キュンをチャージするのにはぴったりな作品です。

とっておきのお洋服で気分を上げて

とっておきのお洋服で気分を上げて

デートのために新しいお洋服をおろしてみるといいかも。
デート服って気分が上がりますよね。
新しい服を着てのお出かけなら、行きたくなるかも。

自分のご機嫌をとるコスメや香水

自分のご機嫌をとるコスメや香水

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ちょっとお高めのコスメや、特別な香水を使うなどいつもと違うおしゃれをしてみるといいかも。
自分の気持ちが上がるようなことをすれば、憂鬱な気持ちも少しは晴れるはず。
彼の好みのメイクや香りも素敵だけど、自分が好きなものを纏うのだって素敵。

またきっと、会いたくなるはずだから

またきっと、会いたくなるはずだから

嫌いになったってわけじゃないし、今日少し静かに過ごしたらまた会いたくなってきたかも。
会いたいときに会うのが2人にとって一番いいはず。

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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。