心身ともに綺麗になりたくて。ダイエットも叶えちゃうGirls美容旅行のしおり

心身ともに綺麗になれちゃう旅行にするためにしたいことを、旅のしおり風にご提案します。普段は食べ歩きに使ってしまうお金を、エステやコスメ代に使うなど、美容旅行ならではのルールを設定してみて。お気に入りのシートマスクを持ち寄っておすすめし合うのも楽しそう◎。美容重視・ダイエット重視に分けてホテルも紹介しています。

0ページ:この旅の目的は「綺麗」になること

0ページ:この旅の目的は「綺麗」になること

「なんか、心身ともに綺麗になりたいよね。」
そんな一言から決まったこの女子旅。
せっかく行くからには、いつものように旅行太りしちゃうような甘いものではなく、本気で綺麗になりに行くようなそんな旅にしたいよね。

この記事では、心身ともに綺麗になれちゃうような旅行にするためのルールなどを「旅のしおり」風にご提案します。

1ページ目:美しさのために特別ルールを設定

1ページ目:美しさのために特別ルールを設定

まずはルール作りから。
部屋呑みなどのお酒は控えるなど、普段旅行太りしちゃう原因を禁止してみたり、旅行のプランを決める時にお友達と相談しながらルールを作ってみるのもいいかも。

例えば、こんなルールなんてどう?

あくまで無理なく美容旅行を楽しむ

あくまで無理なく美容旅行を楽しむ

出典: unsplash.com

旅行としてきちんと楽しめるように、食事の制限や運動は無理のない範囲で取り入れることは大切。
「夜ごはんの後は何も食べない」なんて、シンプルなルールを1つだけにしてみるとかね。

せっかく綺麗になれても、頑張りすぎて楽しくなくなっちゃったら意味がないもの。

食べ歩き代→美容代にchange

食べ歩き代→美容代にchange

出典: unsplash.com

いつもその土地のグルメを楽しむために、食べ歩いちゃうの。
それなら、その分のお金をエステやコスメの購入に充ててみるなんてどう?
お金を美容に惜しみなく使えるのは、女子旅ならではかも。

2ページ目:持ち物チェックリスト

2ページ目:持ち物チェックリスト

自分たちなりのルールが決まったら、次は持ち物の確認ね。
メイクポーチに、洋服、下着…、普段の旅行のように持ち物をキャリーに入れたけど、後はどんなものを持っていこう?

せっかくの美容旅行だからこそ持っていきたい2つのアイテムをプラスしてみて。

寝る前と朝はコロコロで顔をマッサージ

ビューティーストーンフェイスローラー

ZOZOTOWN

商品

ビューティーストーンフェイスローラー

¥1,900

高級感のあるデザインが素敵な、デコルテのケアまでできるフェイスローラー。
天然石使用のローラー部分は、ひんやり気持ち良く、なめらかな肌あたりなのだそう。
大きいローラーは顔全体に、小さいローラーは目周りに使ってみて♡

おすすめのシートマスクを持ち寄って

インジェクションマスク

ZOZOTOWN

商品

インジェクションマスク

¥356

お気に入りのシートマスクを持ち寄って、お互いにおすすめし合うのも楽しそう。
こちらは、お肌のトーンアップを期待できる「ホワイトジェイド」タイプ。
混合肌の方やお肌のくすみに悩んでいる方におすすめです。
朝のメイク前に。

3ページ:うっかり食べ用トレーニング動画

YouTube

今日は「食べ過ぎちゃったかな?」なんて思った日には、トレーニング動画を参考に運動を取り入れて。

こちらは「うたラン/UtaRun SUI」さんの寝ながらできる腹筋を紹介してくれている動画。
寝たままできるトレーニングなら、ホテルの中でもお隣の部屋に迷惑をかけずに取り組むことができそう。

YouTube

本格的にトレーニングをしたい方は、跳ぶ動きがないHIITにチャレンジしてみて。
4分間の中で様々な種目を組み合わせているので、効率よくシェイプアップすることができるかも。
※お部屋の家具などに注意して、十分なスペースを確保できる場合のみ取り組むようにしましょう。

付録:そのまま予約可能な週末旅行プラン

付録:そのまま予約可能な週末旅行プラン

出典: unsplash.com

付録として、週末にも行きたくなる箱根と草津のホテルを紹介します。
美容を重視している方には箱根の『天翠茶寮(てんすいさりょう)』、ダイエットを重視している方には草津の『ホテル クアビオ』がおすすめです。

美容重視▷天翠茶寮

美容重視▷天翠茶寮

スキンケアなどの美容に特に力を入れたい方には、神奈川県の箱根町にある『天翠茶寮』がおすすめ。
にごり湯の露天風呂や美容にも嬉しいマイクロバブル機能が付いたバスタブタイプの貸切風呂があるんです。

嬉しいのはそれだけじゃないんです。
広々としたパウダールームで、美容に時間をかけることができちゃうなんて夢みたいです。

ボディまたはフェイシャルを選べる「60分コース」かどちらも施術してもらえる「110分コース」の施術代を含んだプランもあるので、お部屋や予算に合わせてチェックしてみてくださいね。

【Information】
住所:神奈川県足柄下郡箱根町強羅1320-276
電話番号:0570-062-302
送迎:なし

公式サイトははこちら
詳細・ご予約はこちら

ダイエット重視▷ホテル クアビオ

ダイエット重視▷ホテル クアビオ

ダイエットを重視している方には『ホテル クアビオ(Hotel KurBio)』がおすすめ。
フレンチスタイルのマクロビオティック料理が楽しめる「フレンチマクロビプラン」や「ファスティングプログラム」など、自分で挑戦するのには難しい食生活にチャレンジできるプランがあるんです。

『ホテル クアビオ』には、「半露天風呂」があり、遠くに浅間山が見える標高約1,200mの自然豊かな環境を草津のお湯と共に楽しむことができるんです。
森の中を散策する「ネイチャーウォーク」なら、旅行中でも気持ち良く運動を取り入れることができそうです。

館内には、フィンランド式サウナ、フィットネスルーム、エステルームも完備しているのだとか。
普段とは違う環境で運動をすることで、旅行中はもちろん帰ってからのダイエットのモチベーションも上がりそうですよね。

【Information】
住所:群馬県吾妻郡草津町草津226-63
電話番号:0120-89-0932
送迎:あり<草津温泉バスターミナル~ホテル間>

公式サイトはこちら
詳細・ご予約はこちら

心身ともに綺麗を目指して出発だ~!

心身ともに綺麗を目指して出発だ~!

出典: unsplash.com

行き先が決まって準備も済んだら、心身ともに綺麗になれる女子旅に出発♡
楽しみながら、さらに美しい私たちになろうね。

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