人を愛する前に己を愛せ…♡へこたれがちな、ネガティブ恋愛思考に終止符を打とう

今回は「私なんて…。」といって、ついネガティブな恋愛思考に陥ってしまいがちな人に知っておいてほしい、『自分を愛する』ということをご紹介していきます。人を愛するためには、まず自分を愛することができなければ元も子もありません!日々頑張っている自分を認めてあげて、ネガティブな恋愛思考に終止符を打ちましょう♡

「私なんて…」と思いがちな恋愛

生まれてこの方、モテないの

生まれてこの方、モテないの

出典: unsplash.com

『人生のモテ期』…なんていう言葉があるけど、モテ期どころか、自分は生まれてこの方、一度たりともモテたことが無くて…。
好きな人ができても、その恋は実らなくて…。

おしゃれをしたって、何をしたって上手くいかない。

「どうせ、私なんて…。」となりがちな恋愛思考が染みついてしまっているという人はいませんか?

へこたれがちな、ネガティブ恋愛思考に終止符を打とう

へこたれがちな、ネガティブ恋愛思考に終止符を打とう

「誰かから愛されたいだけなのに…。」
「なんで私はこうなんだろう…。」

今回はそんな人に知っておいてほしい、大切なことをご紹介していきます。

大切なことに気づくことで自分を好きになって、ネガティブじゃない、ハッピーな恋愛ができるようになりたいですよね!

▶人を愛する前に己を愛せ!

▶人を愛する前に己を愛せ!

出典: www.pexels.com

その大切なこととは、『自分を愛する』ということ!
人を愛することの前に、自分のことを愛することができなければ、元も子もありませんよね。

そこではじめに、ネガティブ恋愛思考のあるある事例と、自分を褒めて欲しいポイントをご紹介します。
自分を愛することで、人からももっと愛してもらえるはず…!

①|外見について

①|外見について

出典: pixabay.com

例えば、自分は外見のせいでモテない、幸せになれないのかもしれないと思っている人はいませんか?

外見についてのコンプレックスを感じてしまってネガティブ思考になっている人もいるかもしれません。

「顔が可愛くないから…。」

「顔が可愛くないから…。」

出典: www.pexels.com

例えば、「顔が可愛くないから」と思ってネガティブ思考になっているという人もいるかもしれません。

顔がコンプレックスとなって、自分に自信が持てないのは辛いことですよね…。

「スタイルが悪いから…。」

「スタイルが悪いから…。」

出典: www.pexels.com

「自分はスタイルが悪いから…。」と思って、ネガティブ思考になってしまっているという人もいるかもしれません。
つい周りの子と比べて、自分は貧弱かもしれない、太っているのかもしれないなどと思ってしまう人はいませんか?

→否定的なのは向上心が高いから

→否定的なのは向上心が高いから

出典: pixabay.com

しかし、外見を気にして自信を失う必要は決してありません。
十人十色、人それぞれの美しさがあるものです。

それでも、外見が気になる…という人は、きっと向上心が強いから♡
頑張り屋さんな自分を認めてあげてみてはいかがでしょうか?

自分が思っているよりもずっとあなたは可愛いかもしれませんよ!

②|内面について

②|内面について

出典: unsplash.com

また、内面がコンプレックスとなってネガティブ思考になってしまっているという人はいませんか?

自分がモテないのは、性格が悪いからだったり、考えすぎてしまうからだ…と思っている人もいるかもしれません。

「打たれ弱いから…。」

「打たれ弱いから…。」

出典: www.pexels.com

例えば、自分がモテないのは打たれ弱いからだと思っているという人はいませんか?
すぐに考えこんでしまったり、落ち込んでしまう自分の面倒な性格に、男の子もうんざりしているのかもしれない…と思う人もいるかもしれません。

→考えすぎるのは真面目だから

→考えすぎるのは真面目だから

しかし、考えすぎたり、落ち込みやすいのは決して悪いことではありません。

考えすぎてしまうのは、きっとあなたが真面目だから!
そんな真面目な自分を褒めてあげましょう♡

「性格が悪いから…。」

「性格が悪いから…。」

出典: www.pexels.com

また、自分は性格が悪いからモテないのかもしれないと思っている人もいるかもしれません。
つい他人を妬んでしまったり、裏で悪口を言ってしまったり…そうでなくても、なにか思い当たる節があって…という人もいるかもしれません。

→性格に悩むのは優しいから

→性格に悩むのは優しいから

出典: www.pexels.com

しかし、性格に悩むのは優しい証拠!
決して性格が悪いなんてことはありません。

もっと自分に自信を持ってみてもいいのかもしれませんよ♡

▶自信を持って、恋に立ち向かってみよう

▶自信を持って、恋に立ち向かってみよう

出典: www.pexels.com

自分を認めることができたら、次はどうすればいいか。
自分を愛することのできたあなたは、きっと今までのあなたよりも魅力的なはず♡
自信を持って、恋に立ち向かっていきましょう!

しかし、それでも上手くいかないこともあるのが人生というもの。
もし上手くいかなかったとしても、次のようにポジティブに変換して考えてみるのはいかがでしょうか?

→出会いの可能性が増えたと思えばいい

→出会いの可能性が増えたと思えばいい

出典: www.pexels.com

まず、ご提案したいのは、出会いの可能性が増えたと捉えること。
今好きだった彼と結ばれることができなかったということは、運命の人は他にいて、出会いの可能性が増えたというように捉えてみるのはいかがでしょうか?♡

→もし駄目でも、次に活かせる

→もし駄目でも、次に活かせる

出典: www.pexels.com

もうひとつご提案したいのは、もし駄目でも、次に活かせると考えるということです。
今の恋が上手くいかなかったとしても、それは次に活かすチャンスだと捉えてみてもいいかもしれませんよね!

だって、あなたは素晴らしい…!

だって、あなたは素晴らしい…!

自分のことを愛するのって、簡単なことのようで難しいですよね。
しかし、人を愛することも大切だけど、それと同じくらい自分のことも愛せるようになるということは、愛されるために大切なこと!

日々頑張っている自分を認めてあげて、ネガティブな恋愛思考に終止符を打ちましょう♡

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

恋愛の記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。