ニキビによる赤みは‘日焼けや乾燥’も原因?正しいケア方法でニキビ跡までクリア!

ニキビができると肌の赤みが気になりますよね。肌がうるおい不足で乾燥していたり、紫外線で日焼けしていたりすることも原因の一つかも。刺激が少なく肌に優しいスキンケアを使うことなどの正しいケア方法や、おすすめの治療薬や化粧水、洗顔料などのスキンケアアイテムをご紹介します。ニキビによる赤みをなくして整った肌に導きましょう。

ニキビができると顔の赤みが気になる…

ニキビができると顔の赤みが気になる…

出典: snapmart.jp

鏡を見るとニキビがぽつんっ。
あ~もう、またできちゃった…。ニキビもイヤだけど、ニキビができると肌の赤みも気になるの。

なんでニキビができると赤みが出ちゃうの?
どうやってケアすれば綺麗になるんだろう?
今回は、そんなお悩みを解決したいと思います。

二キビなどによる肌の赤みの原因って?

バリア機能が失われたうるおい不足の乾燥状態

バリア機能が失われたうるおい不足の乾燥状態

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まずは、肌に赤みが出てしまう原因についてご紹介。
本来は肌にバリア機能があり、外部から刺激が与えられても守ってくれるのですが、角質のうるおい不足により、そのバリア機能が失われて炎症を起こしてしまうことも。

特にニキビができると、毛穴に皮脂や老廃物が溜まり、それを排除しようとして炎症を引き起こすため、肌の赤みに繋がるようです。

肌が乾燥したり、ベタついたりを繰りかえしている場合も肌のバリア機能がうまく働いていない状態です。肌は自らをうるおすために皮脂を過剰に分泌し、かぶれや肌荒れで赤くなり、かゆみが発生。皮脂を分泌する毛穴が赤く炎症を起こして、ニキビができたりします。

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肌の赤みは紫外線による日焼けも原因かも

肌の赤みは紫外線による日焼けも原因かも

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紫外線は日焼けを引き起こすだけでなく、乾燥など肌トラブルの原因になり、軽いやけどのような状態になることも。

肌の赤みは紫外線によるものかもしれません。

紫外線対策も重要です。乾燥を引き起こすだけでなく、肌にダメージを与え、やけどのような状態を引き起こすこともあるからです。

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ニキビ跡の赤みは血管が開いているから

ニキビ跡の赤みは血管が開いているから

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肌の赤みは炎症が原因と紹介しましたが、ニキビ跡も赤みがあるのは炎症の残骸があるためだそうです。

炎症と戦い、修復するために血管が開いているため、赤く見えますが、治れば赤みも自然に消えます。

また、細胞を修復するために血管が開いているため、赤く見えるんです。修復が終われば血管が閉じるので、赤みも自然と消えますよ

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▷ニキビによる赤みを抑えるケア方法

洗顔やマッサージのゴシゴシは控えて!

洗顔やマッサージのゴシゴシは控えて!

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原因がわかったところで、次はケアの方法をご紹介します。ニキビがあり、赤みが引かない場合、できるだけ肌をこすらないように注意しましょう。

洗顔やマッサージする時に肌をゴシゴシとするのは控え、できるだけ優しく、洗顔はたっぷりの泡で行ってください。

ビタミンE、ビタミンCを摂取してめぐり改善

ビタミンE、ビタミンCを摂取してめぐり改善

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肌のターンオーバーを整えて、血のめぐりをよくするために、ビタミンE、ビタミンCを摂取することも肌を綺麗にする一つの方法です。

ビタミンB群も併せて取ることで、内側から綺麗になりましょ!

毛細血管のめぐりを良くするビタミンE、コラーゲンの生成に必要なビタミンC。そして、ビタミンB群と一緒にとることで肌のターンオーバーを整えて、さらに健やかな肌へと整えていきます。

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肌の保湿は適度にして、過度に行うのはNG

肌の保湿は適度にして、過度に行うのはNG

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余分な油分を与えてしまうと、赤ニキビを作る原因にもなってしまうので、肌にうるおいをチャージすることはとても大事なことですが、やりすぎは注意です!

油分よりも水分量を高めるイメージで、化粧水などでうるおいを与えるケアに切り替えて。

日焼け止めや日傘で紫外線対策もしっかり

日焼け止めや日傘で紫外線対策もしっかり

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肌の赤みは、紫外線も原因の一つでした。
だから、日焼け止めや日傘などで紫外線対策を行うことも効果的です。

日焼け止めは低刺激のもので、ニキビのもとになりにくい処方のものが適します。

スキンケアアイテムは刺激の少ないものを

スキンケアアイテムは刺激の少ないものを

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肌のバリア機能が失われている時は、普段は刺激を感じないものでも、赤みやかゆみの原因になることも。

刺激の少ないものを使ったり、これからの季節は汗をこまめに拭き取るなどして、肌の刺激をできるだけ取り除いてあげましょう。

ニキビの赤みケアにおすすめのアイテム

炎症を素早く鎮めるイハダの治療薬

プリスクリードD

楽天市場

商品

プリスクリードD

¥1,980

イハダ(第2類医薬品)

顔の湿疹や皮膚炎に効く、ノンステロイド(抗炎症作用などがある)治療薬です。エッセンスタイプで肌になじみやすく、素肌と同じ弱酸性です。

繰り返すニキビにオルビスの薬用化粧水

薬用 クリアローション L (さっぱりタイプ)

商品

薬用 クリアローション L (さっぱりタイプ)

¥1,650

オルビス(医薬部外品)
繰り返す周期ニキビの根本にアプローチする薬用化粧水。使い続けることで、肌の調子を整えてくれます。超脂性肌~普通肌向けで、ティースプーン1杯を目安に使ってみてください。

オイリートラブル肌向けのアベンヌの洗顔料

クリナンス クレンジングフォーム

楽天市場

商品

クリナンス クレンジングフォーム

¥1,583

アベンヌ

過剰な皮脂分泌をコントロールし、アクネ菌の増殖を防ぎます。毛穴汚れや古い角質を取り除き、肌の炎症を抑えてくれます。オイリートラブル肌さんにおすすめです。

赤っぽニキビ肌を防ぐイハダの薬用クリーム

イハダ 薬用クリアバーム

楽天市場

商品

イハダ 薬用クリアバーム

¥1,760

イハダ(医薬部外品)

メラニンの生成を抑え、赤っぽくなりがちなニキビや肌荒れを防ぎます。同時にシミやそばかすも防いでくれます。ベタつくことなく、敏感肌の方でも使いやすい美容クリームのような使い心地だそう。

デリケート肌でも使えるアネッサの日焼け止め

パーフェクトUV マイルドミルク a

楽天市場

商品

パーフェクトUV マイルドミルク a

¥3,300

アネッサ

敏感肌さんや赤ちゃん(新生児を除く)でも使いやすい低刺激設計で、紫外線から肌を守ってくれます。スキンケア成分が50%配合されていて、石けんで落とせるので、ニキビができやすい肌でも使いやすそうです。

ニキビの赤みを目立たなくするメイク

コンシーラーはイエロー系を選んで

コンシーラーはイエロー系を選んで

出典: lipscosme.com

ニキビの赤みを抑えるケア方法や、おすすめの商品をご紹介してきましたが、外出する際にはやっぱり隠したい!最終手段として、目立たなくさせるメイクをご紹介します。

ニキビをダイレクトに隠すコンシーラーは、赤みを目立たなくさせるイエロー系を選んで。指にとってぽんぽんとのせて、周りの肌となじませるようにしてください。

炎症状態にあると思われる赤ニキビには、油分の少ないものや薬用タイプを選んでニキビが悪化することを防ぎます。

出典:www.shiseido.co.jp

トラブルケアしてくれる薬用CCを

トラブルケアしてくれる薬用CCを

出典: lipscosme.com

ニキビによる赤みのある肌は刺激に弱いので、トラブルケアしてくれる薬用CCクリームを使うのがおすすめ。

トランシーノの「薬用ホワイトニングCCクリーム(医薬部外品)」は美白、乳液、日焼け止め、化粧下地、色補正をこれ一つでケアしてくれる優秀コスメです。

購入できる店舗を検索!

気になるニキビ跡にはクッションファンデで

気になるニキビ跡にはクッションファンデで

出典: snapmart.jp

ニキビ跡が気になる場合は、カバー力のあるクッションファンデ―ションを使って隠してみて。

ニキビ跡がある部分には、パフをトントンと優しく使ってメイクしましょう。こすったり刺激を与えないように注意して。

「このニキビ隠したい。」って思うことはありませんか?カバー力のあるものや、赤みを隠してくれるグリーンのアイテムなど上手にコスメを選んでメイクすれば、きれいに隠せちゃうんです。今回は化粧下地・ファンデーション・コンシーラー・ニキビパッチの優秀コスメをご紹介します。

もうニキビによる肌の赤みに悩まされないよ

もうニキビによる肌の赤みに悩まされないよ

出典: www.pexels.com

ニキビによる赤みに悩まされていた人も、今回紹介したケア方法を試したり、おすすめ商品を使ったりしてみてください。

綺麗なお肌を手に入れて、自信が持てるすっぴんに。
ニキビによる赤みのあるお肌とバイバイしましょ!

自分ではうまくケアできないけれど、他の人からは見られる部分である「背中」。背中ニキビや赤み、ブツブツは私たちを悩ませる問題ですよね。しかし、手の届きにくい部分であるがゆえに、ケアの難しさが問題です。この記事では、お風呂でのボディケアのコツや入浴法、自分一人でも背中のケアを簡単にこなすための便利グッズなどをご紹介します!

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