‘たかが’BUT“されど”でしょ?ついやってしまいがちな地味にNGな4つのくせ

自分にとっては、‘たかが’なことも人によって“されど”なことになってしまうかも。今回は、日常生活でついやってしまいがちなくせをご紹介します。①爪をいじる②あくびを手で隠さない③脚を開きすぎる④指を鳴らしてしまうという4つのくせです。少し意識して、ぐんと素敵ガールに近づきましょ。

人によってたかがBUTされどなアレコレ

人によってたかがBUTされどなアレコレ

出典: snapmart.jp

日常生活のちょっとしたアレコレ。
自分にとっては、‘たかが’なことでも人によって“されど”なことになってしまうかも。

やりがちな4つのくせをCHECK

やりがちな4つのくせをCHECK

出典: snapmart.jp

今回は、日常生活でやりがちな4つのくせをご紹介。

①爪をいじる
②あくびを手で隠さない
③脚を開きすぎる
④指を鳴らしてしまう

当てはまるくせのある人は、少しずつ改善して素敵ガールを目指しましょう。

【その1】爪いじりすぎ問題

【その1】爪いじりすぎ問題

出典: snapmart.jp

「たかが‘爪’されど“爪”」

気づくと爪をいじっていることはありませんか?爪をむしったり、噛んでしまったり…。
爪やその周りがブサイクになるだけでなく、そのくせを気にかけている人もいるかも。

その原因はストレスにあった?

その原因はストレスにあった?

出典: snapmart.jp

その原因は、日々のストレスにあるのかも。目の前にブサイクな爪があると綺麗にしたいと感じて、むしってしまうんだとか。
何がストレスの原因になっているのかを考えてみて。

爪を噛んだり、むしったりする主な原因は、ストレスと乾燥です。ストレスを感じたときに爪周りが不格好だったり、ギザギザしていたり、はみ出していたりすると、「その部分を取り除きたい」、「なめらかにしたい」、と感じて噛んだりむしったりしてしまうようです。

出典:ikuzume.jp

爪を綺麗に整えて、乾燥を防止!

爪を綺麗に整えて、乾燥を防止!

出典: snapmart.jp

爪を綺麗に整えると、爪をいじるのことが減るのだそう。爪の乾燥を防止するために、ネイルオイルでケアしてみてくださいね。

さらに、綺麗な爪を目指したいという人は、育爪について書かれた、嶋田美津恵さんによる著者『女は爪で美人になる』を参考にするといいかも。

『女は爪で美人になる』

:ネイルオイルで乾燥を予防して:

ネイル&キューティクルオイル

商品

ネイル&キューティクルオイル

¥2,090

ネイルのプロに支持されている保湿力高めのネイルオイルです。毎日のお手入れに指先のケアをプラスして、綺麗な指先をキープして。

【その2】あくびを手で隠さない問題

【その2】あくびを手で隠さない問題

出典: snapmart.jp

「たかが‘あくび’されど“あくび”」

あくびをするときに手で口元を隠さない人もいるかもしれませんが、実は口を開けたままあくびをするのって、意外に見られているものです。ちょっとした心がけで、大きく印象が変わるかも。

「男性が嫌いな女性のしぐさ」に関するアンケートによると、第5位は貧乏ゆすり・手を隠さずあくびをする・笑う時に口を手で隠さないなどの「下品なしぐさ」、第4位はわざとアヒル口をする、第3位は男っぽいふるまい、第2位はあぐらをかく、第1位は大声で笑うこと、となっている。

出典:news.1242.com

あくびを隠す手元にも気をつかって

あくびを隠す手元にも気をつかって

あくびをするときに、手元が綺麗なら、積極的に隠すことができるかも。ネイルをして綺麗な手元を保つことも解決策の1つになるかもしれません。

こちらは、ミラーネイルとマットの質感が絶妙にマッチしたネイル。水滴ネイルの独特な質感が素敵。

【その3】脚、開きすぎ問題

【その3】脚、開きすぎ問題

出典: snapmart.jp

「たかが‘脚の開き’されど“脚の開き”」

電車などで見かけると気になってしまう女性の脚の開き具合。気を抜くと自分も脚を開きすぎてしまっているかも。ブサイクな座り方にならないように気をつけましょう。

原因は座り方のくせにあった?

原因は座り方のくせにあった?

出典: snapmart.jp

脚が開いてしまうのは、そもそも座り方に原因があるという話も。脚を組んだり、長時間イスに座ったり…。くせだから仕方ないと諦めてしまうのではなく、普段から意識をして少しずつ改善していきましょう。

上半身のゆがみを引き起こすのは、骨盤を構成する「腸骨」が前後に傾いてしまうこと。その原因は、重心を片方に預けるような立ち方や足を組むクセです。

出典:www.mediqtto.jp

骨盤は呼吸や筋肉の動きに合わせて開閉しています。たとえば、緊張状態の時は閉じていてリラックスすると開く、また朝は閉じていて夜は開いているという感じです。これが、長時間仕事でイスに座っていたりすると、開きっぱなしになって、うまく開閉できなくなってしまうんです。

出典:www.mediqtto.jp

サポートグッズにはこれがオススメ!

骨盤サポートレギンス

Credit rakuten ichiba

商品

骨盤サポートレギンス

¥2,778

フットケアブランドのドクター・ショールの商品。骨盤3Dサポートテーピングでしっかり骨盤をサポートしてくれるレギンスです。日中も使用することができます。

【その4】指鳴らしすぎ問題

【その4】指鳴らしすぎ問題

出典: snapmart.jp

「たかが‘指鳴らし’されど“指鳴らし”」

ついつい指をポキポキと鳴らしてしまうことありませんか?くせになってしまっていたり、スッキリして気持ちいい気がして、なかなかやめられないという人も多いはず。でも、近くにいる人はその音が気になっているかも。

素敵リングで指鳴らしにちょっと待った!

シンプルワイドリング

ZOZOTOWN

商品

シンプルワイドリング

¥3,544

シンプルですが、ワイドデザインで存在感のあるリングです。素敵リングをプラスして、指鳴らしにちょっと待ったをかけてみて。リングがあることで、無意識にやってしまう指鳴らしを防ぐことができるかも。

少しの意識で、素敵ガールに近づこっ!

少しの意識で、素敵ガールに近づこっ!

出典: snapmart.jp

日常的にやりがちなこれらのくせ。
一つでも当てはまるくせがあった人は、少しずつ改めてみてくださいね。
少しの意識で、ぐんと素敵ガールに近づくことができるかも。

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

ライフスタイルの記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。