シャイな私もアノ人との距離を縮めたい。話下手さん用愛され聞き上手になる極意
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シャイな私もアノ人との距離を縮めたい。話下手さん用愛され聞き上手になる極意

気になる彼と緊張してうまく話せない、なんていう悩みを持っている人って多いと思います。今回はそんな話下手さんのための聞き上手になる方法をご紹介したいと思います。①雰囲気づくり②相槌③目を見る④共感する⑤言葉を反復する⑥表情を変える⑦会話を続かせる この七つのポイントについて説明していくのでぜひ参考にしてみてください。

更新 2020.07.21 公開日 2020.07.21

気になる彼と仲良くなりたい内気な私

片思い中の男性と距離を縮めたいのに、人見知りな私は緊張して上手におしゃべりできません。

緊張で頭の中はからっぽになってしまうし、私の話がもしつまらなくて沈黙が流れてしまったらどうしよう…。

そんなことばかり考えてしまって、いつまでたっても彼との距離は縮まらないまま。

聞き上手になるって決めた!

「上手におしゃべりできないなら、私が彼のお話を上手に聞けばいいんだ。
そんな風にして彼との距離を縮められたらいいな。」

そう思った私は早速聞き上手な女の子になる極意について考えてみた。

まずは聞き上手についての考察

聞き上手はやっぱりモテる

「聞き上手な子はモテる」ってよく聞きませんか?

実際、聞き上手な人って男女問わず一緒にいてとても楽しいし、その人に好感を抱きますよね。

Q.聞き上手な女性は好きですか?

はい(87.3%)
いいえ(12.7%)
※有効回答数370件

出典 woman.mynavi.jp

どうして聞き上手はモテるのか?

聞き上手がモテるのは、安心感を覚えたり、相手に誠実さが伝わるからなんだそう。

たしかに、自分が話しているときにちゃんと聞いてくれているんだなということが伝わると、自分と一緒にいて楽しんでくれていそうで安心するし、自分のことを知ろうとしてくれているみたいで嬉しいですよね。

・「相手の話をきちんと聞いて尊重してくれる人は、まじめで真剣だと思う。逆に、人の話を聞かない人だと、いい加減に感じてしまう」(男性/39歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)

出典 woman.mynavi.jp

聞き上手の極意

其の一:話しやすい雰囲気を作る

聞き上手になると決めたところで、相手がお話ししてくれなければ始まりません。
最初は相手が話したいと思う雰囲気を作りましょう。

社交的な雰囲気を出すと自然と話しやすくなりますが、シャイな方にはそれは難しいですよね。
なのでまずは笑顔でいることを心がけましょう。

怖い顔をしている子よりもニコニコ笑顔の柔らかい雰囲気のある子のほうが断然話したいと思われるでしょう。

其の二:相槌を打つ

「あなたの話、きちんと聞いているよ」というサインを出すためにも相手の話には相槌を打ちましょう。

相槌を打つポイントは二つあります。
①ちょうどよい頻度の相槌
②感情のこもった相槌

この二点を意識すると、くどくなく、それでいてしっかりと話を聞いている印象を与えられるはず。

また、相槌を打つ際の注意点としては相手の話の腰を折らないことも重要です。

不適切なタイミングで相槌を打ってしまうと、せっかくたくさん話してくれていても、彼のペースが乱されてしまい嫌な気分にさせてしまうかもしれません。

難しいですが、相槌は適切なタイミングで打ちましょう。

其の三:きちんと目を見る

相手の話を聞くときに、携帯を見るなんて絶対NG!

少し恥ずかしいかもしれないけれど、きちんと目を見て聞けば相手に自分の誠意が伝わります。

彼も見つめられたらドキドキしちゃうかもしれません。

其の四:共感する

共感してあげることで、「私はあなたの味方だよ」といった風に感じさせることができ、そこには安心感が生まれるでしょう。

安心感が生まれれば、居心地も良くなりもっと一緒にいたいと思うようになります。

さらに感情の共感は恋愛に発展しやすいんだとか。

誰しも悩みごとを抱えているときは悲観しがちになりますよね。そっと寄り添ってくれる味方が1人でも身近にいることがわかると、すこし落ち着きませんか?話を聞いたらまずは共感して、その人の味方になってください。

出典 news.livedoor.com

其の五:相手の言葉を反復する

相手の言葉や行動を無意識に真似してしまうことを「ミラーリング」といいます。
これは親密な間柄で起こることなので、この心理を利用すれば彼との距離はグッと近くなるかもしれません。

会話の中では相手の言葉を反復するのが簡単にできるのでオススメです。
彼の話の中で気になったワードを反復してみましょう。

会話の中で、相手の言葉と同じ言葉を繰り返すと、相手の話を肯定的に、真剣に聞いているという印象を与えます。

動作や表情などの情報を伝えることができない電話の場合も、言葉を繰り返すことで親近感を深める方法の一つとして有効です。

出典 allabout.co.jp

其の六:表情をコロコロ変える

表情がコロコロ変わる子ってかわいらしいし、見ていて飽きませんよね。

相手の話を聞きながらも、可愛いなって思われるには彼の話に合わせて喜怒哀楽様々な表情が必要です。

表情豊かな女性は男性に人気があります。笑ったり、驚いたり、照れたり、すねたり。くるくると表情が変わる女性は、男性の目にとても魅力的に映るようです。

出典 josei-bigaku.jp

其の七:会話を長続きさせる

会話を長くすることでその分コミュニケーションをとる時間も増え、もっと相手を知ることができますよね。

会話を長続きさせるためにいくつかの質問をしてみましょう。
それに質問をすることで彼は「自分のこういうところに興味を持ってくれているんだ」と嬉しく思ってくれるはずです。

会話を長続きさせる命運は聞き役にかかっています。

もし質問が思い浮かばなかったときは5W1Hからヒントをもらった質問をするといいかもしれません。

これを意識した質問をするだけでも会話は広がりますし、沈黙も避けることができるでしょう。

これで私も聞き上手♡

聞き上手になる極意についてご紹介しました。
参考になるポイントはありましたか?
自分らしい方法で彼との距離を縮めてみてくださいね。

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