「あの人だったら」から始める自分磨き。4つの習慣でもっと自信を持てる自分に
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「あの人だったら」から始める自分磨き。4つの習慣でもっと自信を持てる自分に

「あの人みたいになりたいな」そう思ったことは誰もがあるのではないでしょうか。この記事では、「あの人だったら」と考える自分磨きをご提案します。憧れのあの人は、ちょぴり早く起きて準備にぬかりがないかも。好きなものを身につけて、美しい言葉を使っているかも。ゆっくり休んで自分を大切にしているかも。ぜひ試してみてください。

更新 2020.07.26 公開日 2020.07.26
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憧れの、あの人

憧れの人はいますか?
こうなりたい、この人みたいになりたいな、と誰もが思ったことがあるかと思います。

憧れの人は、どうしてあんなに魅力的に映るんだろう。
その人と自分の違いを知れば、なりたい自分に近づけるかも。

「その人だったら」どうするかな

あなたが「あの人のようになりたい」と感じる人は、あなたにとってロールモデルとなる人です。
「その人だったらどうするかな」と考えて行動してみませんか?

一度立ち止まって考えてみると、憧れから遠ざかるような自分の行動に気付けるかもしれません。

1.余裕のある朝を送ってるかも

ちょっぴり早起きして上質な朝ごはんを

あの人はいつも生き生きしていて、毛先まで手入れが行き届いたヘアスタイルをしているな。
それは、余裕のある朝を送っているからかも。

まずは、ちょっぴり早く起きてゆっくり朝ごはんを作りましょう。
朝ごはんは一日の活動の大きなエネルギーになるので、しっかり取るようにしましょう。

Instagramで話題のあのトーストも、早起きしたら作れそう。
ボリュームがあるので腹持ちも良さそうです。

※レシピの中に、アレルギーを引き起こす食品が含まれている場合があります。ご注意ください。

材 料(1人分)
食パン(6枚切り)1枚
卵1個
トリュフ塩少々
イタリアンパセリ1葉

出典 recipe.rakuten.co.jp

丁寧にヘアセットしてみない?

憧れのあの人は、いつもちゅるんとした毛先で、綺麗にカールした髪の毛でふわっと笑っているの。
それは、ちょっぴり早く起きて毎日綺麗に髪の毛をセットしているからかも。

いつもより10分早く起きて、練習していた巻き髪に挑戦してみませんか?

太めのコテでふんわりと巻くと大人っぽく仕上がりそうです。
反対に細めのコテで巻くとしっかりカールされ、元気な印象に。

なりたい印象別に、髪の毛の巻き方はたくさん。
他にもInstagramには様々な髪の巻き方がアップされているのでぜひチェックしてみてくださいね。

2.心に余裕があるのかも

発言する前に立ち止まろう

憧れのあの人がみんなから愛されるのは、言葉使いが綺麗だからかも。
発言する前に一度立ち止まるようにしましょう。

その一言で誰か傷つかないかな、少し考えるだけで、言葉はぐっと美しくなりますよ。

「ない」ではなく「ある」を見つけよう

「自分にはこれがないから」
「あの人はこれが足りないから」
それでイライラしてしまったり、ネガティブな気持ちになってしまったら、とてももったいないことです。

「私にはこれができる」
「あの人にはこんな素敵なところがある」
あるものを見つけていきましょう。

自分の「好き」を身につけて

好きな洋服、好きなアクセサリー、好きな香り…。
トレンドに流されるよりも、自分の「好き」にこだわって。

自分の好きなものを身につければ、気分も上がりますよね。
憧れのあの人がいつも笑顔で心に余裕があるのは自分の「好き」を大切にしているからかな。

3.細部にまで隙がないかも

ネイル剥がれてない?

素敵なあの人は、いつもピカピカ綺麗なネイルをしていて、指先までぬかりない。
それが魅力的に映るのかな。

ネイルを剥がれたまま放置していませんか?
周りの人は意外と細かいところまで見ているもの。
毎日ネイルの状態をしっかりチェックするようにしましょう。

忙しくてなかなかネイルケアが十分にできないけどネイルを楽しみたい!
という方にはネイルチップがおすすめ。

簡単に着脱することができるので、普段制約がありネイルを楽しめない方にもおすすめです。
ハンドメイド製品がたくさん出品されている『minne(ミンネ)』には、数多くのネイルチップが出品されています。

是非チェックしてみて。

ムダ毛処理はぬかりなく

せっかく素敵なネイルをしていても、指にムダ毛が残っていたら台無しです。
しっかり処理をしておきましょう。

ムダ毛を処理する際はお肌を傷つけないように注意が必要。
アフターケアの保湿もお忘れなく。

電動シェーバー

¥3,278

電動シェーバーを使えば比較的簡単にムダ毛を処理することができます。
また、肌に直接触れない回転刀と長い毛も取り込めるスリットでスムーズにカットしてくれるので、お肌を傷めにくく、ヒリヒリも低減してくれます。

アフターケアも大切に

『O skin & hair』はオーガニックの素材にこだわった製品を取り扱っているブランド。
こちらのバームは、手だけでなく、リップにも使える優れもの。
気になる部分の保湿に使ってみて。

お洒落なパッケージで気分も上がりますね。
小さめサイズで持ち歩きにもぴったりです。

4.ゆっくり身体を休めてるかも

バスタイムを贅沢に

憧れのあの人の美の秘訣はゆったり過ごすバスタイムにあるのかも。
シャワーで済ますのではなく、湯船につかって体を温めて。

『LUSH(ラッシュ)』のバスボムはその可愛らしい見た目で大人気ですよね。
湯船につかるのが億劫になる夏にも、可愛いバスボムがあればバスタイムを楽しめそうです。

寝る前は雑誌でセンス磨き

寝る前はついついSNSや動画を見たり…
という方も多いのでは?
寝る前にブルーライトを浴びると、睡眠の質が下がる原因になりかねません。

憧れのあの人のお洒落の秘訣は、良質な睡眠にあるのかも。
スマホはいったん置いて、雑誌でセンスを磨きませんか?

睡眠の質も向上してお洒落な知識が得られるなんて一石二鳥ですね♡

ライフスタイルからファッションまで、ハイセンスで遊び心のある掲載記事で人気の『FUDGE(ファッジ)』(三栄書房)。
メイク記事なども充実しているので、センス磨きにはぴったりです。

「ロールモデル」見つけてみない?

「自分の憧れのあの人だったら」
そう考えると、普段の行動を一度立ち止まって考え直すきっかけになるかも。
憧れの人をイメージすればモチベーションも維持しやすそうです。

美しい言葉使いや日々の習慣で、内側から美しい女性を目指しましょう♡

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