平常運転にSTOPをかけて。いつもがちょっぴり変わる「朝活×服」のコツ〜入門編

お洒落な人がよくやっている憧れの朝活に挑戦したくなるアレコレをまとめました。早起きがニガテな人にもおすすめの、気合いが入る朝のメイクやお洋服選びなどと一緒に提案します。インドア派さんには、おうちでできる読書や映画を。アウトドア派さんには気まま散歩や朝ごはん探しを提案します。それぞれのおすすめのコーデと併せてトライして♡

柄にもなく、早起きしたくなった

柄にもなく、早起きしたくなった

AM 8:00|
いつもはベッドが恋しい私だけど、柄にもなく早起きしたくなった。朝活ってやつに挑戦してみようかな。

朝が充実していると、一日が充実する

朝が充実していると、一日が充実する

お気に入りのお洋服を着た日、好きな人に会いたくなるように、お洒落をすると朝から行動したくなるはず。お洋服やメイクは可愛く飾ってくれるだけでなく、やる気スイッチを入れてくれるような、そんな存在。

だから今回は、早起きがしたくなるような朝活と、それに似合うファッションを提案します。

夜の準備|寝る前に目標を書き出そう

夜の準備|寝る前に目標を書き出そう

朝活の準備は前日から。
まずは寝る前に、明日したいことや興味があることなどを書き出してみて。何がしたいかをアウトプットすると、それだけでワクワクして早起きが楽しみになりそうです。

予言日記をつけてみよう

予言日記をつけてみよう

好きなノートを用意して、明日やりたいこと、起こりそうなことを前もって書く“予言日記”をつけてみるのはいかがですか。いつか読み返したとき、こんなことがしたかったんだなぁ…と懐かしい気持ちになれそうです。

事前にやること、起こりそうなことを書いたら、実現させるための行動になりそうです!

朝の準備|まずはメイクで気合いを入れよう

朝の準備|まずはメイクで気合いを入れよう

出典: lipscosme.com

メイクをするとやる気スイッチが入る人も多いのでは?朝活を成功させるポイントは、眠いと感じるより先に準備をしちゃうことかも。

お気に入りのアイシャドウを塗って、お出かけの準備をしましょう。

パキッと色のLIPが、ねむ顔を吹き飛ばす

パキッと色のLIPが、ねむ顔を吹き飛ばす

出典: lipscosme.com

赤リップなど、パキッとした色を唇に塗って、顔にメリハリをつけましょう。色をプラスすることで血色をよく見せ、眠たそうな顔を吹き飛ばして♡

おうちで|お布団の中でぬくぬく朝活

おうち服|ゆるコーデで、抜け感を目指そう

おうち服|ゆるコーデで、抜け感を目指そう

出典: 17kg.shop

お出かけ先がベッドだっていいじゃない!お布団の中でぬくぬくできる朝活もありますよ〜。

だけどパジャマのままはNG。寝ないようにするには着替えてスイッチを切り替えましょう。Tシャツなど、ゆる〜いお洋服がおすすめです。バックロゴTで手抜き感ゼロの、こなれた抜け感コーデがおすすめです。

a|本を読んで、集中力UP

a|本を読んで、集中力UP

おうちで朝活の一つ目の提案は“読書”。
朝読書は全国の中学校や高校でも取り入れられています。

朝、本を読むことで、リラックスした朝を過ごすことがでそうです。本を読んで、物語の世界に浸ってみては??

b|朝から映画で、贅沢な一日のはじまりに

b|朝から映画で、贅沢な一日のはじまりに

おうちで朝活、二つ目の提案は“映画”。
レイトショーがあるように、おうちでモーニングショーを楽しんでみては?

朝からゆっくり映画を見るってなんだか贅沢な気持ちになりそうです。濃いめのブラックコーヒーを片手に、好きな作品の世界に浸ってみましょう。午後からの自分は、映画の主人公のような気持ちで過ごせるかも。

外に出たい|天気のいい朝は、気持ちいい

お外服|一枚で変身叶う、ワンピース

お外服|一枚で変身叶う、ワンピース

出典: 17kg.shop

天気がいい朝はやっぱり外に出たい、という人はワンピースがおすすめです。

一枚でサラッとお洒落になれちゃう、楽チン&キマるITEMです。朝の爽やかな風に、スカートの裾をひらひらなびかせて歩くのは気持ちいいかも!

a|ルートは決めず、新発見を楽しむ散歩

a|ルートは決めず、新発見を楽しむ散歩

出典: 17kg.shop

あえてルートも目的地も決めず、気ままに歩いてみるのも素敵です。いつも使わない道で、隠れ家的なカフェを見つけたり、知ってる道と繋がっていたり、新しい発見が楽しめそう〜。

b|朝ごはん探しの旅に出る

b|朝ごはん探しの旅に出る

出典: snapmart.jp

行ったことのないパン屋さんに行ったり、気になっていたテイクアウトのお店に行ったり、モーニングがあるカフェに行ったり…。朝ごはんを探す旅に出るのもいいかも♡

歩いたあとの朝ごはんは、きっといつもの何倍も美味しく感じられるはずです。

+α|朝活を充実させてくれるアレコレ

心地いい音

心地いい音

心地いい朝を過ごすなら、心地いいBGMがさらに雰囲気を高めてくれそうです。お気に入りの音楽を流してもいいし、水の音や風の音など自然の音を流しても◎

心地いい香り

心地いい香り

おひとり様の朝活だって、自分のために香水をプッシュ。爽やかな香りが朝のテンションを上げてくれそうです。強い香りがニガテな人は、ハンドクリームなどでほのかに香りを漂わせるのもおすすめです。

‘いつも’をちょっぴり変えてみよう

‘いつも’をちょっぴり変えてみよう

早く起きるだけで、新しい発見があるかも。
「柄にもなく」を始めてみるって素敵じゃない♡

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