おっぱいのケアと正しいブラの着け方をおさらい。女の子のための美バストlessonスタート

女の子なら美しいバストは憧れ。そんな美バストを叶えるのにはバストのお手入れは必要不可欠。今回は「バストケア」と「ナイトブラ」、「正しいブラの着け方」「ブラの買い替えどき」について解説していきます。正しい知識を手に入れて、健康的で美しいバストを目指しましょう。

綺麗なバストは女の子の憧れ

綺麗なバストは女の子の憧れ

美しいバストは女性らしさを叶えてくれそう。
バストケアはサボってしまうと、垂れてしまうみたい。
正しいバストケアを学んで美バストを手に入れちゃいましょう。

バストもしっかりと保湿をして

バストもしっかりと保湿をして

顔はしっかりと保湿をしているけれど、バストもちゃんとしている?
夏になったら水着やデコルテの開いた服など、胸元を露出する機会も増えます。
大きさだけではなく、顔と同じようにスキンケアをして綺麗な胸を叶えて。

実はバストにはバスト用の美容液や保湿クリームがあるみたい。
商品によってはハリとかを与えてくれるらしいです。
バスト用のアイテムを使って美バストを目指して。

Peach Johnのバストケアラインに大注目

Peach Johnのバストケアラインに大注目

出典: lipscosme.com

下着ブランド『Peach John(ピーチ・ジョン)』はバストケア商品も豊富。
クリームやパック、美容液など種類も豊富。
ピンクのパッケージも可愛くて使いやすそう。

出典: lipscosme.com

テレビでも紹介されたバスト用パック。
トップを避けて貼り、一晩着けておくみたい。
一晩かけてじっくりとバストに潤いをプラスしてくれそう。

眠っているときにもブラは忘れないで

眠っているときにもブラは忘れないで

昼間は当たり前に着けているブラ。
でも寝るときはちゃんと着けている?

眠っているときもバストは動きます。
しっかりと固定をしてくれるナイトブラを着けるのがおすすめ。

出典: www.pexels.com

昼用のブラで眠るのはあまりおすすめできません。
理由は立っているときと横になっているときでは、胸の状態も違うから。
昼用のブラだと締め付け感があったり、不快感があったり睡眠の邪魔になってしまうことも。

私たちが眠っているとき、寝姿勢や寝返りによってバストは上へ、横へ動いています。
仰向けに寝た時の、上や横へのバストの流れと、寝返りによりバストが左右に動くことを軽減してバストが本来あるべき位置をキープし、重力から守ってくれるのがナイトブラです。

出典:triumph-cpn.com

出典: www.pexels.com

大きめバストに憧れている方にとって、バストアップは魅力的。
「ナイトブラにバストアップの効果がある」というのは誤解みたい。
ナイトブラのバストアップ効果に期待するのを辞めよう。

でもバストの構造を考えると、ブラによってサイズが大きくなるなんてあり得ないことは明らか。
つまり、「ナイトブラでバストが大きくなる」というのは誤解なんです!

出典:store.wacoal.jp

おやすみブラ

商品

おやすみブラ

¥2,860

寝ている間のバストの垂れや崩れを防いでくれるナイトブラ。
仰向けの胸も、横向きの胸もどちらもサポートしてくれるみたい。
眠るときはもちろん、お部屋でくつろいでいるときにもぴったりのブラ。

今つけているブラを見直してみて

今つけているブラを見直してみて

出典: www.pexels.com

なんと女性の多くがサイズが合わないブラをつけているのだとか。
サイズが合っていないとなんとなく老けて見えてしまったり、バストが揺れてしまったりと悪いことばかり。
しっかりと自分に合ったブラを選びましょう。

ワコールの調査※でも、71%の女性が自分のサイズをカン違いしていることがわかっています。
さらに、その中の54%が小さいサイズのブラをつけているという結果も。

出典:store.wacoal.jp

そのブラはまだ現役?

そのブラはまだ現役?

サイズが変わっていなくても、着ているうちに劣化してきてしまうもの。
平らな場所にブラを置き、カップが潰れていないかを確認しましょう。
また、ワイヤーが変形していないか、アンダーが伸びていないかも確かめてみて。

上の項目に当てはまったら、買い替え時かも。

出典: www.pexels.com

ブラを着けているときにワイヤーが食い込んでしまったり、外した後にくっきりと跡がのこってしまったり。
また、ブラが上がってしまうのはサイズが合っていない証拠。
下着屋さんでサイズを測ってもらって自分に合ったサイズの下着を身に着けましょう。

正しいブラの着け方をおさらい

正しいブラの着け方をおさらい

出典: www.tutuanna.jp

ストラップに腕を通し、バストをカップの中にきちんと収めてホックをかけます。
ストラップの長さはバストと水平になるように調整します。
体を動かしてみて、ズレたりしないかを確かめたらオッケー。

(運命のブラ)ミアシャイニーブラセット

商品

(運命のブラ)ミアシャイニーブラセット

¥2,860

『tutuanna(チュチュアンナ)』の人気No.1シリーズ「運命のブラ」。
サイドからつつみ込むように設計されているので、女性らしいふっくらとした谷間が叶いそう。
淡いカラーが女性らしくて可愛い。

美バストを叶えたいの♡

美バストを叶えたいの♡

ちゃんとお手入れして、今よりもっと綺麗なバストに。
そのためには日々の積み重ねが大切。
毎日コツコツ、時間をかけて大切なバストを守りましょう。

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