短時間で作れる簡単マグカップレシピ!小腹が空いた時にはマグカップ料理を

お腹が空いた時や食後のデザートが食べたい時におすすめなのがマグカップレシピ。ここではマグカップを使って作るオムライス、親子丼などのご飯、オニオンスープや茶碗蒸しなどのちょっとした料理、蒸しパン、フォンダンショコラやプリンなどのデザートのレシピを紹介します。どれも短時間で作れるのが嬉しいポイントです♡

ちょっと食べたい時に

ちょっと食べたい時に

ちょっと小腹が空いた時、食後のデザートが食べたい時におすすめなのがマグカップレシピ。
どれも短時間で作れるレシピを紹介しているのでチェックしてみて!

そんな時はマグカップレシピを

小腹を満たすご飯やスープを

マグカップであっという間にオムライス♪

楽天レシピ:「マグカップであっという間にオムライス♪」より

こちらは『マグカップであっという間にオムライス♪』のレシピです。
オムライスって手間がかかるイメージがあるのですが、電子レンジで簡単に作れるんです!
忙しい時や、手軽に済ませたいときに作ってみてはいかがですか?

材 料(1人分)
★ご飯150g(1杯分)
★ツナ缶1/2缶(35g)
★ケチャップ大さじ1
卵1個
塩少々
マヨネーズ大さじ1
パセリお好みで

出典:recipe.rakuten.co.jp

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マグカップで簡単!新玉ねぎのコンソメスープ

楽天レシピ:「マグカップで簡単!新玉ねぎのコンソメスープ」より

こちらは『マグカップで簡単!新玉ねぎのコンソメスープ』のレシピです。
電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。

材 料(1人分)
新玉ねぎ1/8個
バター5g
コンソメ小さじ1/2
お水160ml
塩こしょう少々
乾燥パセリ少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

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レンジで簡単★マグカップでミネストローネ

楽天レシピ:「レンジで簡単★マグカップでミネストローネ」より

こちらは『レンジで簡単★マグカップでミネストローネ』のレシピです。
野菜を摂取したい時におすすめなのがミネストローネ。
野菜たっぷりのスープで小腹を満たしましょう。

材 料(1人分)
おいしーいたまねぎスープ(コンソメ可)6g
ケチャップ10g
キャベツ40g
冷凍ミックスベジタブル40g
水160cc

出典:recipe.rakuten.co.jp

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電子レンジで 青ねぎのマグカップ茶碗蒸し

楽天レシピ:「電子レンジで 青ねぎのマグカップ茶碗蒸し」より

こちらは『電子レンジで 青ねぎのマグカップ茶碗蒸し』のレシピです。
お好みで好きな具材を入れても美味しそうですよね。
電子レンジで加熱し過ぎると卵液が破裂するので、最初は短めの時間から調整するのがポイントだそう。

材 料(2人分)
青ねぎ1/2把
卵2個
顆粒だし小さじ2
塩小さじ1/2
水300cc

出典:recipe.rakuten.co.jp

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マグカップDE親子丼

楽天レシピ:「マグカップDE親子丼」より

こちらは『マグカップDE親子丼』のレシピです。
スーパーやコンビニの惣菜コーナーで買える焼き鳥を使って作る親子丼だそう。
10分ほどで作れるので夜食としてもいいかも!

材 料(1人分)
焼きとり(たれ)2切れ
卵1個
だし醤油小さじ1
ご飯100g
三つ葉(カット)ひとつまみ
七味唐辛子少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

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食後のデザートに

*モコモコ~♪レンジdeマグカップ蒸しパン*

楽天レシピ:「*モコモコ~♪レンジdeマグカップ蒸しパン*」より

こちらは『*モコモコ~♪レンジdeマグカップ蒸しパン*』のレシピです。
見た目が可愛い蒸しパンはチョコチップなどをアレンジで入れても美味しいんだそう。
レンジの時間は竹串で挿して中身がまだ固まっていなければ延長してみて!

材 料(1人分)
ホットケーキミックス大4
牛乳大2
サラダ油小1/4

出典:recipe.rakuten.co.jp

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マグカップで フォンダンショコラ

楽天レシピ:「マグカップで フォンダンショコラ」より

こちらは『マグカップで フォンダンショコラ』のレシピです。
作るのが難しそうなフォンダンショコラもマグカップで簡単に作れちゃうのが嬉しいポイント。
おやつの時間に作って食べたいですね!

材 料(2人分)
板チョコ1枚
無塩バター20g
きび砂糖大さじ2
卵2個
薄力粉大さじ2

出典:recipe.rakuten.co.jp

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マグカップ&電子レンジで とろっとカスタードプリン

楽天レシピ:「マグカップ&電子レンジで とろっとカスタードプリン」より

こちらは『マグカップ&電子レンジで とろっとカスタードプリン』のレシピです。
家にある卵と牛乳と砂糖と黒みつの4つだけで簡単にカスタードプリンが作れちゃうので、甘いものが食べたくなった時におすすめ!

材 料(2人分)
卵2個
牛乳200ml
砂糖大さじ4
黒みつ(好みで)少々

出典:recipe.rakuten.co.jp

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マグカップ1つで抹茶のケーキ

楽天レシピ:「マグカップ1つで抹茶のケーキ」より

こちらは『マグカップ1つで抹茶のケーキ』のレシピです。
トッピングでホイップクリーム以外にも、チョコチップや、フルーツなどをアレンジで入れてみても美味しそう。

材 料(1人分)
薄力粉大匙3
ベーキングパウダー小匙1
粉末抹茶小匙1/2
砂糖大匙1
卵1個
牛乳大匙2
ホイップクリーム10g

出典:recipe.rakuten.co.jp

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ハワイ気分☆アサイーボウル

楽天レシピ:「ハワイ気分☆アサイーボウル」より

こちらは『ハワイ気分☆アサイーボウル』のレシピです。
豆乳ではなく、牛乳を使っても美味しいんだそう。
朝食や、間食として作ってみてはいかがですか?

材 料(1人分)
<マグカップ大1個分>
アサイーピュレ(冷凍・ノンスウィート)100g
豆乳60ml
バナナ50g
シリアルやグラノーラ30~40g
苺・バナナ・ブルーベリー
ラズベリーなどの果物適量
ミント適量
ハチミツ適量

出典:recipe.rakuten.co.jp

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可愛いマグカップが欲しい

ロゴワークスマグカップ

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ロゴワークスマグカップ

¥1,320

マグカップ料理を作る際に欠かせないマグカップ。
電子レンジを使うレシピが多いので、電子レンジ加熱OKの陶磁器のマグカップがおすすめです。

JACK&MARIE マグカップ

ZOZOTOWN

商品

JACK&MARIE マグカップ

¥1,430

肉厚な丸めのシェイプが温かい雰囲気を出してくれるマグカップ。
白い英字がブルーに映えておしゃれな印象を与えてくれます。

MUG CUP BLACK

ZOZOTOWN

商品

MUG CUP BLACK

¥2,420

シンプルなマグカップはブランドのロゴが入ったものをチョイス。
色違いで白もあるのでペアカップとして使っても◎

ほら!簡単でしょ?

ほら!簡単でしょ?

以上マグカップで作れる簡単なレシピとおしゃれなマグカップを紹介しました。
どれも短時間できるので、小腹が空いた時にすぐ作れるのが嬉しいポイントです♡

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