自分では見えないから疎かにしがちなの。セルフ背中ケアで綺麗な後ろ姿を目指そう

近年人気の「背中あきアイテム」を着こなしたいけど、背中ケアを怠っているから自信持って着こなせません。そこで今回は、綺麗な後ろ姿を目指すためのセルフ背中ケアを紹介。髪の毛・体を洗う順番やムダ毛処理、定期的なスクラブケア、保湿、適度な発汗といった今日から始められる背中ケアと一緒におすすめの背中あきアイテムをまとめました♡

背中ケア、疎かにしちゃってない?

背中ケア、疎かにしちゃってない?

出典: unsplash.com

近年人気のファッション「背中あきアイテム」は大胆かつ大人っぽい抜け感を演出ができちゃう優れもの。

暖かくなって肌の露出が増えてくる時季に重宝するものだけど、背中のケアを怠っているせいでなかなか着られない自分がいるんです。

そこで今回は、綺麗な後ろ姿を目指すためのセルフ背中ケアを紹介。

自分で見えないからこそ疎かにしがちの背中をしっかりとケアして、背中あきアイテムをバッチリ着こなしちゃいましょう〜!

01|髪の毛・体を洗う順番に気をつける

01|髪の毛・体を洗う順番に気をつける

出典: unsplash.com

背中を綺麗にするには、髪の毛・体を洗う順番に気をつけることが大切。

背中にニキビや吹き出物ができる原因には、シャンプーやトリートメントの洗い残しがあるんだとか。
そのため、洗い残しをなくすためにも「髪の毛→顔→体」の順番で洗うのがおすすめです◎

背中もしっかり洗えるボディタオルを使って

スティミライトハニカムスパセル

ZOZOTOWN

商品

スティミライトハニカムスパセル

¥7,040

▷emanar(エマナ)

背中を洗う時はしっかりと洗えるボディタオルを使うのが大切。
こちらは、泡立ち・泡切れ通気性もいいアイテム。
両サイドにハンドルがあるので背中をちゃんと洗うことができるんです。

02|ムダ毛処理をすることを忘れずに

02|ムダ毛処理をすることを忘れずに

出典: unsplash.com

なかなか自分で見られない背中のムダ毛処理。
背中あきアイテムを着こなすのであれば、ムダ毛処理を怠らないようにしましょう。

背中までラクに剃れるシェーバーがgood

ピアニィ背中用

商品

ピアニィ背中用

¥1,109

▷ピアニィ

背中のムダ毛処理は普通のシェーバーだと難しいので、背中までラクに剃れるロングハンドルがおすすめ。
こちらは、伸縮するハンドルで、背中だけでなく腕や足、脇などの全身ケアを1本で済ませることができるんです。

03|定期的なスクラブケアでつるつるに

03|定期的なスクラブケアでつるつるに

出典: snapmart.jp

ツルツルの背中にするには、定期的なスクラブケアも大切。

スクラブケアはどうしても腕や足だけで済ませてしまうことが多いかもしれませんが、しっかり背中もケアすることを心がけましょう。

タオルにスクラブをつけて洗うのがおすすめ

タオルにスクラブをつけて洗うのがおすすめ

背中をスクラブケアするなら、タオルにスクラブをつけて洗うのがおすすめです。

フェイスタオルの真ん中に適量のスクラブをのせて、背中全体を優しく擦ってケアをするといいかも。

04|お風呂上がりの保湿はしっかり

04|お風呂上がりの保湿はしっかり

出典: www.pexels.com

ムダ毛処理やスクラブケアをしたのなら、保湿もしっかりと。
お風呂上がりは肌が乾燥しやすいので、背中も全体的に保湿クリームを塗って潤いを保つようにしましょう。

乾燥は背中ニキビの原因にもなるそうなので、塗り忘れをないように◎

背中までしっかり塗れるアイテムがあると◎

軟膏ぬりちゃん

商品

軟膏ぬりちゃん

¥853

▷旭電機化成

背中に保湿クリームを塗るのは難しいですよね。
こちらは、一人でも手軽に背中にクリームを塗ることができる便利アイテム。
ベット部分を回転させると孫の手にもなるんですよ。

05|適度に汗をかくことも大切

05|適度に汗をかくことも大切

出典: www.pexels.com

背中を綺麗に保つには適度に汗をかくことも大切なんだとか。

ただ、汗をかいた後はすぐに洗い流すかタオルで拭くなどして肌表面を清潔にしないと、肌荒れの原因になってしまうので注意ですよ。

半身浴やヨガで不要物を排出しよう

半身浴やヨガで不要物を排出しよう

出典: snapmart.jp

適度な汗をかくなら半身浴やヨガで十分。
こまめに水分を摂りながら発汗を活発化させ、体内にある不要物を排出しちゃいましょう。

+α こんな背中あきアイテムはいかが?

バッククロス レース ニット キャミソール

ZOZOTOWN

商品

バッククロス レース ニット キャミソール

¥2,990

▷CLEA(クレア)

トレンド感のあるバッククロスデザインのレース付きキャミソール。
インナーとして着こなすのもいいですし、レイヤードスタイルの着まわしもできるアイテムです。

バックオープンモックネックTシャツ

商品

バックオープンモックネックTシャツ

¥2,190

▷STYLENANDA(スタイルナンダ)

背中部分がスクエア形にあいているTシャツ。
シンプルなカーキカラーで大人っぽいシンプルなコーデにぴったりなアイテムです◎

綺麗な後ろ姿を目指しちゃおう

綺麗な後ろ姿を目指しちゃおう

セルフ背中ケアは今日からだってできちゃうの。
綺麗な後ろ姿で可愛い背中あきアイテムを着こなしちゃいましょう♡

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