その背中堂々と見せられますか?水着に肌見せ、来たる夏に向けた背中ニキビ対策

お肌の露出が増える夏。堂々と背中を見せられますか?顔のニキビ対策は完璧でも、背中ニキビ対策はしていないという人は多いのではないでしょうか?背中ニキビの原因や日頃から気を付けたいコト、本気の背中ニキビ対策を紹介します。今から対策をして、思いっきり夏のファッションを楽しみましょう。

肌見せの準備できてますか?

肌見せの準備できてますか?

もうすぐ春が終わり、来たる夏。

待ちきれないほど楽しみな夏だけれど、夏のファッションを楽しむ準備は完璧ですか?
意外と忘れがちなその背中、自信をもって見せられますか?

夏までには消したい背中ニキビ

背中ニキビの原因はカビ?!

背中ニキビの原因はカビ?!

出典: snapmart.jp

背中ニキビは、顔ニキビの原因であるアクネ菌とは違って「マラセチア菌」というカビが原因であることが多いのだそうです。

そのため、背中ニキビには背中ニキビ専用の対策をすることが大切なんです。

背中ニキビの原因菌は、「マラセチア菌」という真菌、いわゆるカビです。

出典:storyweb.jp

憎き背中ニキビ、なぜできる?

憎き背中ニキビ、なぜできる?

出典: shutterstock

背中ニキビができる原因として主に考えられるのは、
シャンプー・ボディーソープのすすぎ残し
汗・皮脂
タオルや衣類の刺激
ストレスなど。

日頃からこれらに気を付けることも大切そうですよね。

日頃から気を付けたいコト

お肌を清潔に保つ

お肌を清潔に保つ

背中は鏡がないと見ることができないので見落としがちですよね。
汗をかいたらこまめにふき取るようにしたり、お風呂でのすすぎ残しがないようにすることが大切です。

殺菌作用のあるボディソープを使う

殺菌作用のあるボディソープを使う

出典: snapmart.jp

背中ニキビ対策専用のボディソープを使ってみるのもいいかもしれません。
市販でのものもあるので試してみてください。

肌触り・通気性のいい服を選ぶ

肌触り・通気性のいい服を選ぶ

衣類からの刺激や汗を背中にためてしまうことを防ぐためにも、肌触りが良く、通気性・吸収性の高い洋服を選ぶようにしましょう。
また身に着けた衣類はこまめに洗濯し、清潔に保つことも大切です。

バランスの良い食事

バランスの良い食事

出典: shutterstock

栄養が偏らないように、バランスの良い食事をとることも大切です。
食材選びや、食事の時間などにも気を付けて、健やかな身体づくりを心がけてみましょう。

しっかり睡眠をとる

しっかり睡眠をとる

出典: snapmart.jp

顔ニキビと同様に、背中ニキビ対策でも十分な睡眠は欠かせません。
全身お肌ツルツルを目指すために、しっかり睡眠をとるようにしましょう。

背中ニキビ対策アイテム

石鹸・ボディソープ

ニキビを防ぐ薬用石鹸 For Back.【医薬部外品】

楽天市場

商品

ニキビを防ぐ薬用石鹸 For Back.【医薬部外品】

¥550

背中ニキビ対策専用の石鹸。
コスパもいいので本気で対策したい人におすすめ。

コラージュフルフル 泡石鹸 300mL【医薬部外品】

商品

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¥2,127

殺菌成分が背中ニキビを防いでくれます。
低刺激なので、敏感肌の人でも使いやすい。

ニキビ専用薬

クロマイ一N軟膏(12g)【第2類医薬品】

楽天市場

商品

クロマイ一N軟膏(12g)【第2類医薬品】

¥1,508

赤く炎症を起こした皮膚トラブルのための軟膏。
デコルテなどにも使えて、のびのいい軟膏なので使いやすいです。

セナキュア(100ml)【第2類医薬品】

楽天市場

商品

セナキュア(100ml)【第2類医薬品】

¥986

背中は自分では手が届きにくいですが、こちらはスプレータイプなので、手軽にケアできるのは嬉しいですよね。
逆さまにしても使うことができるそうです。

背中ニキビがひどいときは…

背中ニキビがひどいときは…

出典: snapmart.jp

悪化している場合は、皮膚科で診療することをおすすめします。
自分で原因がわからなくても、対処法を見つけてくれると思います。

後ろ姿に自信を♡

後ろ姿に自信を♡

待ちに待った夏、ファッションだって思いっきり楽しみたいですよね。
自信をもって肌見せするためにも、今から頑張りましょう♪

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