人生の約1/3は、睡眠時間らしい。お洒落なベッドルームで過ごしやすいリラックス空間を

毎日を忙しく生きている。忙しい理由は仕事、学校、バイトなど人それぞれ。でも、人生の約1/3が睡眠時間っていうのは知っていましたか?多くの時間をベッドや布団の上で過ごすなら、お洒落なベッドルームで過ごしやすいリラックス空間を作るのが吉。今回はお洒落なベッドルームの作り方をいくつか紹介します。

人生の約1/3が、ベッドの上って本当?

人生の約1/3が、ベッドの上って本当?

出典: unsplash.com

こんなことを耳にしたことがありませんか?
「人生の約1/3が、ベッドの上」

人間の平均睡眠時間を8時間とするならば、計算上、人生の約1/3がベッドの上で過ごすことになるみたい。

毎日を忙しく過ごしている人も、睡眠時間は大事にしたいですよね。

睡眠時間を8時間とすれば、人間は人生の1/3をベッドの中にいる計算になります。
ベッドがもっと快適になれば、人生の1/3がもっと快適になるはず。人生の楽しみと健康の大半がベッドの上にあると言っても過言ではありません。

出典:www.mc-style.biz

過ごしやすい空間を作るべし

過ごしやすい空間を作るべし

だからこそベッドルームは過ごしやすい空間を作るべし。

今回は、いつでもリラックスできるベッドルームを作るためのアイデアをいくつか紹介します。

アイデアをGETしよう♡

アイデアをGETしよう♡

それではアイデアをいくつか見ていきましょう。
まずはこちら。
リラックスした空間を作るために、ベッドトレイとラウンドテーブルが大活躍♡
ベッドでゆったりとした時間を過ごしながら、パソコンを触ったり、コーヒーを飲んだり、キャンドルを楽しめるなんて最高♡

出典: snapmart.jp

続いてはこちら。
ベッドに可愛いぬいぐるみが♡
傍に置くだけで安心感を感じられそう。

ギュッと抱きしめて寝るのも、リラックスした睡眠に繋がりそうですね。

続いてはこちら。
デジタル時計のモダンな雰囲気がとってもお洒落。
目覚まし時計も置き、2つの時計が絶妙にマッチしているのも可愛いですね。

目覚ましもお洒落なものだと、ベッド周りが華やかになりますね。

最後はこちら。
イルミネーションライトでキラキラした雰囲気に。
間接照明をたくさん使って、リラックスした空間を作るのっていいですね。

ベッドルームに入るたび、幸せな気持ちいっぱいになれそう♡

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まずはベッドのフレームにこだわってみて。
こちらは通気性のいいすのこベッド。
木製のベッドで寝ると、なんだか気分がいいですよね。

スマホなどをしっかり充電できるコンセントも付いているので、これひとつで充実したベッド周りを作れそう。
下にもボックスなどが入るので、収納スペースが広がりますね。

折りたたみ ベッドトレー

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テーブルでするほどではないけど、ベッドの上でパパッとしないといけない作業がある。
そんなときにこちらのベッドトレーがおすすめ。
朝食をベッドの上で食べたいというときも役立ちそうですね。

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数字がくっきり浮かぶデジタルクロック。
一目で何時かわかるのって嬉しいですね。
見た目のお洒落さはもちろん、機能性で選ぶのも大切です。

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キラキラした輝きを演出するイルミネーションライト。
壁に飾ったり、ベッド周辺に飾ることで、まるで異空間にいるような気分を味わえそう。

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¥19,800

こちらはお花の間接照明。
ぶら下げることで、天井にお花の陰影が広がるとっても素敵な照明なのです。
ベッドで仰向けになるたびに、お花が見えるって素敵。

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¥1,910

最後はこちら。
ぬいぐるみを置いて、癒やしを演出してみましょ。
ぶたさんとぞうさんをギュッと抱いて、極上の眠りを味わってみて♡

しっかり寝て、しっかり動いて

しっかり寝て、しっかり動いて

しっかりと睡眠時間を取ることで、一日のエネルギーとなる。
だからこそ、ベッド周りの環境を過ごしやすいものにすることは大切。

気に入ったベッドルームのアイデアを参考に、リラックス空間を作ってみてください♡

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