TARUGI 大好きな彼と、ちょっとしたことで仲違い
ちょっとした意見の違いで、彼との仲が一気に険悪に。少し時間が経って頭を冷やしたら、大したことじゃなかったと思えるのに。
どうしてあんなにムキになって言い返しちゃったのかな。
円満な仲直りをしたいと思っています
今回は彼氏との喧嘩で円満な仲直りをするポイントをご紹介します。
彼と喧嘩をした時の考え方を、改めて見直しながら読んでみてくださいね。
ⅰ｜意地を張るのをやめてみる
まずは、意地を張るのをやめてみましょう。
お互い頑なに意地を張ってしまい、仲直りはしたいけどタイミングが分からなくなって、ダラダラなんてことも。
まずは、お互いが意地を張ることをやめて向き合うことが大切です。
心を落ち着かせるために、深呼吸をする
イライラとした気持ちを沈めるためにも、まずは心を落ち着かせてみましょう。
大きく息を吸って、ゆっくり吐く。
とても単純な動作ですが、心を穏やかにしてくれるはずですよ。
ⅱ｜「ごめんね」と素直に伝える
「ごめんね」と素直に伝え合うことが一番の解決策かもしれませんね。
自分が100%悪くなくても、仲直りをしたいという意思表示をすることが大切です。
メッセージではなく、直接伝える
手軽にメッセージを送信することができる時代だからこそ、相手に直接伝えるという作業が大事かも。
画面越しの「ごめんね」よりも、直接「ごめんね」と伝えられた方が想いが伝わりやすいはずです。
Ⅲ｜これから同じことが起きないようにする
気を付けたいことは、今後同じことで喧嘩をしてしまわないようにすること。
時間が経って忘れかけた頃に、同じ内容で喧嘩をしてしまうのは避けたいですよね。一度目よりも打撃が大きくなってしまいます。
自分・相手は何を改善するべきなのかを知る
些細な喧嘩の原因を知ることから、自分・相手はどこを改善するべきなのかを確認しましょう。
どんな物事でも同じですが、反省してからの行動が重要な鍵となります。
ⅳ｜お互いの‘良い&悪い部分’を理解する
そして次に大切なのは、お互いの‘良い&悪い部分’を理解することです。
彼自身を理解し、丸ごと好きだと言えることで、些細な喧嘩が起きた際でも納得のいく結末に繋がるかもしれません。
まずは、理解しようという姿勢が大事かも
彼と自分、全く同じ考え方ではないからこそ、彼の考えていることに賛成できないことはあると思います。
ですが、最初から理解できないと諦めるのではなく、理解したいと思うようにすると良いかもしれませんね。
そうすることで、頭ごなしに彼のことを批判してしまうこともなくなるかもしれません。
Ⅴ｜酷い言葉を相手に言わないようにする
喧嘩をした時、酷い言葉を掛けてしまってはいませんか？
「別れる！」「嫌い！」など、心から思っていない言葉は口に出さないようにしましょう。
また、相手を傷つけるような言葉もやめましょう。
相手がその言葉を真に受けて、さらに機嫌を損ねてしまう可能性も少なくありません。言葉を口に出す時は、その後のことも考えてからにしましょう。
言葉の言い回しを変えてみる
乱暴な言い回しで些細な喧嘩はヒートアップしてしまうことも少なくないかも。
「〇〇だよね」「私は〇〇だと思う」など、相手と落ち着いて話し合えるような言葉の言い回しを意識してみるのも良さそうです。
＋α｜仲直りした後に2人でしたいコト
とびきり美味しいものを食べる
感情的に喧嘩をした後は、お腹が空く時もあるかも。
美味しいものを食べて、彼との喧嘩も和やかな雰囲気で解決できそうです。
お互いの好きな食べ物を食べるというのも一つのアイディアですね。
お家で映画鑑賞をして、気持ちを一つに
お家で映画鑑賞をするのも良いかもしれません。
アクション映画で熱くなったり、感動ものの映画を観て心を穏やかにしたり。
喧嘩をしていたことも忘れてしまうほど、2人で映画の世界に酔いしれてみてはいかがですか？
ちょっとした喧嘩が、私と彼を成長させる
今回は、彼氏との喧嘩で円満な仲直りをするポイントをご紹介しました。
長く寄り添っていたい相手だからこそ、些細な喧嘩も乗り越えていきたいのです。
