お尻こそ重点的にケアをして。夏までにヒップラインを綺麗にして水着を着よう♡

お尻のケア、どうしていますか?鏡に映った自分のお尻の黒ずみやニキビ、全体のヒップラインを見直してみて。夏に自信を持って水着を着られるよう、今から努力を始めよう!まずは見た目のケア、次にガードルで補正したり、ストレッチに挑戦したり。より効果を高めたい人は美容家電の導入もオススメ。綺麗なお尻を目指して頑張ろう♡

夏までになんとかしなきゃ!

夏までになんとかしなきゃ!

出典: jp.pinkoi.com

浴室でふと鏡を見たときに感じた、自分のボディライン。
…なーんか締まりがないなぁ。

これといったケアもしていないお尻は特に、黒ずみなどの見た目はもちろん、綺麗とはいえない形が気になるの。

水着になる夏までにはまだ時間があるから、少しずつ努力していこう◎

♡:つるんっとした美尻へ

古い角質を落として、NO肌トラブル

古い角質を落として、NO肌トラブル

出典: lipscosme.com

まずはおうちで気軽に始めることができる見た目のケアから。

PEACH JOHN(ピーチジョン)の『ヒップルン薬用スクラブ(医薬部外品)』は、お尻の古い角質を落として黒ずみやニキビを防いでくれますよ♡

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プチプラで気軽にケア♩

プチプラで気軽にケア♩

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ピーチの香りで楽しくケアできるペリカン石鹸の『恋するおしり ヒップケアソープ』もオススメ。

下着や長時間の座り作業による摩擦で溜まった角質をコレで洗い流し、美尻を目指しましょう◎

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黒ずみやお尻のニキビの元になる古い角質。
デリケートな部分だから、お手入れに慎重になっていた人も多いはず。

でも、これならピーチ&こんにゃくのスクラブで優しく洗うことができるので、お尻を傷つける心配もなさそう!

恋するおしり ヒップケアソープ

楽天市場

商品

恋するおしり ヒップケアソープ

¥660

ピーチ色の可愛いお尻用石けん。泡立ててくるくる洗うだけでつるんっとした美尻に導いてくれるプチプラ優秀アイテム。

スクラブ後の保湿はコレ◎

スクラブ後の保湿はコレ◎

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スクラブケアをした後は保湿が必須。

サラッとしたテクスチャーで人気のKneipp(クナイプ)の『クナイプビオ オイル』で、乾燥を防ぎましょう♡

お風呂上がり、水分が残った状態で適量を馴染ませるだけ。

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ベタつかない使用感なので、軽く水気を取ったらすぐに服を着てOK。

また、お尻だけでなく顔も含めた全身に使えるクナイプビオ オイル。
特に治療後のニキビ・キズ跡に使用すると、しっかり保湿してくれそう。

クナイプビオ オイル

商品

クナイプビオ オイル

¥540

全身に使える美容オイル。顔に使用する際は、化粧水のあとに1~2滴を馴染ませて。

♡:気になるラインを引き締めて

♡:気になるラインを引き締めて

出典: jp.pinkoi.com

特にタイトなボトムスを着るときに気になるヒップライン。

大事なイベント時には、筋肉の衰えなどで崩れてしまったラインを補正してくれるガードルを着用するのがいいかも。

揺れを抑えて形を整えてくれるなんて優秀♡

筋肉の衰えや加齢でゆるみ、崩れたヒップラインを筋肉の代わりに外部からの圧力で補正するのがガードルです。
ゆるんだヒップが揺れることでさらにゆるんでしまうので、形を整えるだけではなく、締め付けてヒップの揺れを抑えることで、さらなるヒップの崩れを防ぐ効果もあります。

出典:www.wakudoki.ne.jp

ベーシック ショートガードル(ベージュ)

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商品

ベーシック ショートガードル(ベージュ)

¥2,310

Triumph Solfege(トリンプ ソルフェージュ)
ミニスカートなどのショート丈を着るときにオススメのショートガードル。綺麗なヒップラインを作ってくれますよ。

♡:寝る前の10分で…

♡:寝る前の10分で…

出典: shutterstock

寝る前の10分を使って、ストレッチを始めてみるのもアリ♩

毎日コツコツ続けることで、夏までに上向きの綺麗なヒップラインを作ることができるかも。

水着を着るのが楽しくなりそう~!

YouTube

こちらは小尻が目指せるストレッチ。スマホをいじって終わっていた寝る前の10分を使って、少しずつ努力していきましょう。

♡:もっと極めるならマッサージを

♡:もっと極めるならマッサージを

出典: lipscosme.com

さらに美尻を極めたい人は、Panasonic(パナソニック)の『コードレス 骨盤おしりリフレ』を使ってマッサージをしてみましょう。

骨盤回りをぎゅっと引き締めてマッサージしてくれますよ♩

出典: lipscosme.com

コードレスなので、家事をしながら、仕事をしながら、スマホを見ながら…どんなシチュエーションでも使えるからとっても便利。

特に推したいのが“ひきあげコース”。
お尻周辺の筋肉を外側から中心に押し上げるようにマッサージしてくれるので、綺麗なヒップラインを目指すことができそう。

骨盤おしりリフレ 4コース 引き締め ビビッドピンク

商品

骨盤おしりリフレ 4コース 引き締め ビビッドピンク

¥10,340

骨盤とお尻の他に太ももをマッサージすることも可能。立ち仕事などで疲れた脚をもみほぐして、軽くしましょう!

時間がある今のうちに♩

時間がある今のうちに♩

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すぐには効果が見えなくても、続けていくうちに確実にいい方向へ向かうはず。

水着を着る季節まではまだ時間があるから…それまでコツコツ頑張ろう~!

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