否定しないスタンスって大切!「ぺこぱ的精神」で優しいハッピーライフを実現しよう
まっつーちゃんまっつーちゃん

否定しないスタンスって大切!「ぺこぱ的精神」で優しいハッピーライフを実現しよう

他人に否定されたときって落ち込みますよね。それと同等に他人のことを否定するのって、なんだかつらいですよね…。そこでご紹介したいのは大人気お笑いコンビ「ぺこぱ」。今回は、ぺこぱのお2人を参考にした、否定をしないスタンス、「ぺこぱ的精神」をご紹介していきます。肯定をすることで、平和で優しい、ハッピーな生活を送りましょう!

更新 2020.05.05 公開日 2020.05.05

否定されると悲しいし、否定するのってつらい

社会生活を送っていれば、誰しも絶対にあるであろう人間関係の悩み。

会話のなかで自分が何かを言った時に否定されたり、悪気がなくした行動を否定されたりしたときなど、とっても落ち込みますよね。
その反対に、他人のことを否定するのってなんだかつらいですよね…。

▶「ぺこぱ」って知ってる?

ん~、世知辛い世の中だ…!
そう思った方に今回ご紹介したいのが「ぺこぱ」です。
ぺこぱとは、サンミュージックプロダクション所属のお笑い芸人さん。
ツッコミ担当の松陰寺太勇さんと、ボケ担当のシュウペイさんの大人気お笑いコンビです。

「突っ込まないツッコミ」、絶対に相手を否定しない、優しい漫才スタイルが素敵ですよね!

2008年結成。2019年「ぐるナイ おもしろ荘」にて優勝。さらに、2019年のM-1グランプリで決勝進出を果たし、「突っ込まないツッコミ」で一躍人気に。松陰寺太勇は「時を戻そう」というセリフや独特の言葉遣いが特徴。現在、紫色の衣装でブランディング中。シュウペイは「趣味:盛り上げること」というほどのパーティ男。

出典 prtimes.jp

否定しないスタンスで平和なHAPPYライフ

feet.「ぺこぱ」

そんなぺこぱの優しい漫才のスタイルをヒントに、私たちも「ぺこぱ的精神」。
相手を否定しないスタンスで生きてみませんか?

つい性悪説的な笑いを取りたくなってしまったり、取られてしまったり、いじったり、いじられたりしてしまうのは、きっと負の連鎖にあるからだと思います。
お互いに否定をせず、あえて自分が一歩引いてみることで、平和で優しい世界が実現するはず!

そこで、ここでは3つの例を挙げてみましょう♩

実践1|情緒不安定でうるさい

例えば、恋人や家族、友達が情緒不安定で少しうるさい…というとき。
小さなことにいちいち突っかかって来たりして、もうウンザリ…!なんてときありますよね。
そんなときにも「ぺこぱ的精神」は活用できます。

→そういうときがあってもいい!

もう何なの…!と怒りたい気持ちは、グッとこらえて、相手に対して「そういうときがあってもいい!」と思ってあげるようにしてみてはいかがでしょうか?
人間誰しも、不安定なときってありますよね!
今はそういうときだから仕方がないと思いましょう。

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出版社:PHP研究所

では、そんなときはどう対応していけばいいか。
放っておくのも一つの手ですが、もし何か声をかけてあげたいと思うのであれば、相手を逆に傷つけてしまったり、自分も傷ついてしまう…ということのないように、注意が必要ですよね。
有効的な励まし方を学びましょう!

実践2|話が通じない

次に挙げられる例は、恋人や家族、友達と話が通じない…というとき。
自分の意図が全くと言ってもいいほど相手に伝わらなくてイライラするときってありますよね。

→何度でも言えばいい!

そんなときも、すぐに怒ってしまうのではなく、「自分の言い方に何か問題はなかったか?」など確認してみたり、「伝わるまで、何度でも説明してあげればいい!」と前向きに考えるようにしてみませんか?
何事も前向きに考えることで、ハッピーの気を呼び集めましょう♩

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伝わらない…ということは自分にも問題があるのかもしれない…!と一歩引いて考えることで、平和に事は進みます。
少しでもわかりやすく伝えることができる方法を学びましょう!

実践3|お願いしたことをやってくれない

最後に挙げられる例は、恋人や家族、友達がお願いしたはずのことをしてくれないとき。
例えば、お願いしていたはずの家事をしてくれていなかったなどです。
そんな場面でも「ぺこぱ的精神」は役立ちます。

→私がすれば、いい!

腹が立つのもわかりますが、ここはひとつ「私がすれば、いい!」と考えるのも◎
手伝ってくれたら凄く助かったけど、私がしても問題はないよね~くらいに思っておきましょう。

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しかし、いつも全てを自分一人でこなすのは大変ですよね…。
相手を傷つけない、上手い会話術「ペップトーク」でお願いをすることで、相手のやる気を引き起こしましょう!

奨励|りんりんままも活用してる!

人気イラストレーターさん、りんりんまま(@rin_rin_mama)さんも育児にぺこぱの漫才スタイルを活用しているそうな。
否定するのをやめる、ということはストレス解消への近道なのかもしれませんねよね♩

それでもストレスを感じるときはある

→だって人間だもの!

それでも、どうしても怒りたい…。否定がしたい…。というときもあると思います。
そんなときは、「だって人間だもの!」と自分を肯定してあげましょう!
他人を否定しないのと同等に、自分を否定しないことも大切です♡

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イライラしたら、ストレス解消!
八つ当たりをしてしまったり、イライラで集中力が落ちてしまって、他人に迷惑をかけないためにも、早めにストレスは解消できるといいですよね。
ぐちの壺に愚痴を叫ぶことで、スッキリストレス解消してみては?
たまには愚痴を言ってスッキリしてみるのも良いですよね。

否定しないって素晴らしい!

否定されるのも、するのも、かなりの労力を使う事ですし、気分はよくありませんよね。
どうせなら、肯定をすることでハッピーなりましょう!
皆さんもぜひ、ぺこぱを参考に、優しい世界を生きてみては?♡

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