朝起きたら美人になってないかぁ、と嘆く。“明日”可愛くなりたい時の前日美容

「好きな人には可愛いと思われたい」

恋をする乙女は誰しもが思うもの。
特にデートの前日はその気持ちが強くなる。
だって、やっぱり可愛い姿で彼に会いたいし、いつもより特別感を出したいじゃない。

あぁ、1日で可愛くなる魔法があったらいいのに…。

そこで今回は、“明日”可愛くなりたい時にする前日美容を提案。

これさえやっておけば、当日はいつも以上の可愛さを発揮できちゃうはず。

まずは、肌の底上げから。

男性は意外と女性の肌を見ている人が多いそう。
“肌が綺麗”ってだけで美人度がグッと上がるので、いつも以上に丁寧なスキンケアを心がけるのがおすすめ。

デート前日は食事メニューにも気にしてみて。

可愛い姿の大敵である「むくみ」は食事で対策をしておくのがいいかも。
塩分の高いものはむくみに繋がるそうなので、前日はできるだけ塩分を控えた食事メニューで野菜を中心に食べるのがおすすめです。

むくみ対策をより強化するのなら、マッサージをするのが大切。

＜足のむくみ対策＞
①仰向けに寝て、両手・両足を上げる
②手足をリラックした状態でブルブルと小刻みに30～60秒ゆする
③②を3回行う

寝っ転がった状態でできるので、夜寝る前にサクッとやるだけでも変わるはず。

ヘアアレンジの練習をしたら、メイクの練習もついでにしておくのがいいかも。

特に顔の印象を決める「眉毛」のメイクは入念に。
デート当日に太くなりすぎたり、形がイマイチにならないように自分の顔に合った眉毛の描き方を習得しておきましょう。

美容には欠かせないのが入浴。

ゆっくりと湯船に浸かると疲労回復に繋がったり、リラックス効果が期待できるんです。
デート前日はドッキドキで緊張していることもあると思うので、入浴タイムを満喫するのが大切。

またこの時、ぬるめの温度に設定しておくのがおすすめ。
自分の基礎体温に合った適温で入浴をしましょう。

お風呂の時間を有効活用するために、入浴中に顔や髪の毛のパックをするといいかも。

入浴することで全身の血行が良くなり毛穴が開くため、入浴中にパックをすると、美容成分がより浸透しやすくなるんだとか。

パックの時間を短縮できるだけでなく、より効果的になるなんて一石二鳥ですね◎

※製品によるので全部には当てはまらないですが参考にしてください。

デート前日はとにかく入念にケアを。
肌や髪の毛はしっかりとケアする人が多いかもしれませんが、ついつい忘れがちな唇・手などの細かい部分までケアをするのがおすすめ。

入浴後には頭からつま先までオイルやボディクリームで保湿をすることを忘れずに！

保湿をする前にちょっと待って！

全身のムダ毛の処理をするのも忘れずに。
腕や脚の処理は日頃からやっているかもしれませんが、指毛やうなじなど普段なかなか気にしないところも大切ですよ。

デート前日は緊張してなかなか寝付けない人もいるかもしれませんが、睡眠は美人への近道。

できるだけ早く寝て、いつも以上に上質な睡眠を確保することが大切です。

個人差があるけど、理想の睡眠時間は6〜7時間前後らしいのでこれを目標にしてみるといいかも。

寝ている時には加湿をすることも心がけて。

空気が乾燥していると肌荒れや声がガラガラ声になってしまったりしますよね。
デート当日にそんなことになってしまうのは避けたいので、しっかりと寝室を加湿すること。

もし、加湿器が家にない場合は、濡れタオルを部屋に干しておくだけでもだいぶ変わりますよ。

デート当日はやっぱり可愛い姿で好きな人に会いたいじゃない。
前日美容をみっちりやって、彼を惚れ直させちゃうくらい可愛くなっちゃいましょ♡