フルーツで主役級menuを作ろう。美味しい・映える・斬新な料理が本日のメインです

材 料（2人分）
パスタ（カッペリーニ使用）180～190g
にんにく 1片
たまねぎ 1/4個
ベーコン 20g
冷凍むきエビ 小3個
フルーツトマト（ミニトマトでも）15個
パセリ 適量
バジル葉 4枚
オリーブオイル 大さじ1
EVオリーブオイル 大さじ1
白ワインビネガー（リンゴ酢でも）大さじ1
塩麹 小さじ1
胡椒 適量
モッツァレラチーズ（お好みで）50g
アスパラ（お好みで）細4本

出典 recipe.rakuten.co.jp

材 料（1人分）
パスタ 1人分
ツナ缶 小1個
牛乳 200ml
レモン 1/2個
粉チーズ 大さじ1
バター 小さじ1
塩 2つまみ
黒コショウ 少々

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材 料（1人分）
ブッラータチーズ 70g
いちご 100g(3～4粒)
ぶどう 100g(10粒)
オリーブオイル 大さじ1
岩塩、ブラックペッパー 各適量

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材 料（2～3人分）
胡桃カンパーニュ・1㎝の厚さにカット 3枚
マスカルポーネチーズパン1枚に大さじ1づつ
国産白桃缶・水気を切るパン1枚に3切れ
ローズマリー・トスカナブルー1本

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材 料（1人分）
スクランブルエッグ卵 1個分
キャベツ 1枚
塩コショウ 少々
油小さじ 1/2
夏みかん 2房
チリソース 大さじ1と1/2〜2
パン 1個

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材 料（1人分）
いちご 大2個
食パン（6枚切）2枚
（A）プレーンヨーグルト（無糖）20cc
（A）生クリーム 20cc
（A）きび砂糖 小さじ1
クリームチーズ 20g
バルサミコ酢 小さじ1
プリザーブドレモン 1/16個
ドライクランベリー 大さじ１
赤ワイン…ﾐﾃﾞｨｱﾑかﾗｲﾄボディ 120cc
※きび砂糖 30g
※オールスパイス 少々
※シナモンパウダー 少々
※ジンジャーパウダー 少々
あらびき黒胡椒 少々
ドライパセリ 少々

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材 料（3人分）
蕪 1個
柿 1個
蕪の葉・茎 2本程度
マヨネーズ 小さじ1.5程度

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材 料（2人分）
冷凍フルーツミックス 30g
アボカド 1/2個
ベビーチーズ 30g
ブロックベーコン 50g
★木綿豆腐（絹ごし豆腐）100g
★薄口醤油 小さじ1
★お好みの甘味料 砂糖の甘さで小さじ1
★生クリーム 小さじ1

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