美人をつくるのは、睡眠時間。より質の良い眠りを手に入れるために揃えたいItem

睡眠は、綺麗になるためにとても大切なことなんです。睡眠不足になると肌荒れやむくみ、ストレスなどの原因になってしまうかもしれません。今回は、より質の良い眠りを手に入れるためにベッドルームに取り入れたいアイテムを紹介していきます。パジャマや枕、スピーカーやぬいぐるみ、きっと気になる商品が見つかるはずですよ。

美人をつくるのは、睡眠時間

美人をつくるのは、睡眠時間

バスタイムやスキンケアももちろん大切だけど。
睡眠がしっかりできていないと、肌荒れやむくみ、ストレスの原因になってしまうことがあるんです。
翌日の仕事やお出かけに影響が出てしまうと困ってしまいますよね。

今回は、質の良い睡眠をとるためにベッドルームに取り入れたいアイテム(パジャマや枕、スピーカー、ぬいぐるみ)を紹介していきます。
きっと気になるアイテムが見つかるはずですよ。

パジャマを用意して。◯

パジャマを用意して。◯

パジャマに着替えて寝ることには様々なメリットがあるんです。
吸湿性や保温性、締め付け感など。
ジャージやスウェットに寝づらさを感じていた方は、お気に入りのパジャマに着替えるだけで、リラックスした睡眠が得られるかもしれません。

オススメの商品を紹介

キャットシャツ&ロングパンツ

ZOZOTOWN

商品

キャットシャツ&ロングパンツ

¥13,640

柔らかな肌触りのシャツとロングパンツがセットになっています。起毛をかけてふわふわ感を堪能できるコットンネル素材を使用しているみたい。

マシュマロタッチパジャマ

ZOZOTOWN

商品

マシュマロタッチパジャマ

¥5,500

暖かく肌触りの良い素材を使用したパジャマです。ゆったりとしたサイズ感でストレスフリーな着心地は嬉しいポイント。

自分に合った枕を。◯

自分に合った枕を。◯

枕が合っていないと頭痛や肩こり、イビキや不眠症などの原因になってしまいます。
こんな悩みを抱えた方は、もしかしたら枕が原因だったのかもしれません。
これを気に新しい枕を探してみませんか。

オススメの商品を紹介

AYO 枕

商品

AYO 枕

¥2,433

羽毛のような柔らかさと高反発性を兼ね備えた構造、素晴らしい復元力と弾力性があって、首と肩をしっかり支えてくれます。湿気がこもらず、虫・カビ・細菌などがつきにくいのも嬉しいポイント。

Sepoveda 低反発まくら

商品

Sepoveda 低反発まくら

¥3,099

体に負担の掛からない低反発、首・頭・肩をやさしく支える安眠枕です。凹型の立体フォルムが仰向け時のフィット感を高め、さらに横寝へのスムーズな移動ができるよう、両サイドに厚みを持たせているみたい。

リラックスできる音楽を流して。◯

リラックスできる音楽を流して。◯

睡眠時、リラックスモードになるために重要となるのが、脳を休ませることみたい。
脳をリラックス状態にさせるために就寝前、リラックスできる音楽を流してみませんか。

オススメの商品を紹介

ワイヤレスポータブルスピーカー

商品

ワイヤレスポータブルスピーカー

¥10,330

防水なのでお風呂でも使用可能です。圧縮率を上げても音質劣化が少なく、聞き疲れしにくい自然な音で楽しむことができます。

LED Lantern Speaker

商品

LED Lantern Speaker

¥12,980

インテリアとしても大活躍するお洒落なランタンスピーカーです。落ち着いた淡い灯りの調光可能なLEDライトと360度全方位に広がるモノラル再生なのも特徴。

ぬいぐるみに癒やされて。◯

ぬいぐるみに癒やされて。◯

ぬいぐるみは可愛いだけではないんです。
自分の胸元にぬいぐるみを抱き寄せて寝ると安心感を得ることができ、不安解消にも繋がるみたい。

オススメの商品を紹介

クマノフカフカ

ZOZOTOWN

商品

クマノフカフカ

¥3,630

思わず抱きしめたくなるようなやわらかい肌触りと、愛らしい表情にキュンときてしまうかも。お部屋に置いておくだけで、インテリアとしても活躍してくれそう。

Jellycat / Bashful バニー BB

ZOZOTOWN

商品

Jellycat / Bashful バニー BB

¥1,870

何とも言えない愛らしい表情に癒されるかも。ふわふわもこもこで抱き心地も抜群です。

質の良い睡眠を心がけて

質の良い睡眠を心がけて

美人をつくるには、質の良い睡眠を心がけることが大切。
パジャマや枕、スピーカー、ぬいぐるみをベッドルームに取り入れてみませんか。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。

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