肌の保湿には“クリーム”が大切らしい。乾燥によるカサつきをケアする方法＆アイテム

保湿は“クリーム”が鍵みたい

出典 snapmart.jp

気になる乾燥肌に欠かせない保湿ケア。
水分たっぷりのもっちり肌を叶えるには、“クリーム”が大事な鍵を握っているみたい。

出典 jp.stylenanda.com

そこで、もっちり肌に導いてくれるおすすめの保湿クリームや効果的な保湿方法をご紹介します。
また、そんなクリームと併せて使用したいおすすめの保湿ケアアイテムなども一緒にチェックしてみてくださいね♡

：効果的に保湿する方法って？

1．洗いすぎない

出典 snapmart.jp

肌が乾燥する原因の一つに、“顔の洗いすぎ”が。
例えば、すっきり汚れを落としたいが為に熱いお湯ですすぐなどが挙げられます。
熱いお湯ですすぐと肌に必要なうるおいまでも奪うことに繋がってしまので、ぬるま湯ですすぐのがおすすめ。

また、長い時間洗顔料を肌にのせておくのもNG。
油分が奪われて肌の乾燥を招くリスクが高くなるんだとか。
素早く汚れを落としてぬるま湯で丁寧にすすぐのが◎

2．入浴後すぐに保湿する

出典 unsplash.com

入浴後すぐに保湿することも大切。
肌の乾燥は、湿気の多い浴室から出たそばから急速に始まるんだとか。
そのため、時間が経つほどに肌の乾燥が進んでしまいます。
肌の水分が逃げていってしまう前に、早めに保湿ケアを行うのが良さそうです。

3．仕上げにクリームでフタをする

出典 snapmart.jp

化粧水などで肌に水分補給をしても、そのときは潤うものの、その水分はやはり蒸発していってしまいます。
そのため、上からクリームを塗って蒸発を防ぐのが大切なんだとか。

化粧水はすぐに潤いますが、どんどん蒸発します。クリームもつけてから3時間はもちますが、少しずつ乾いてきます。乾燥に最も有効なのは、お風呂あがりに即化粧水を塗って、クリームでフタをすること。さらに「追いかけ保湿」として、寝る前にもう一度クリームを塗ると翌朝の肌はプルプルに！　ベッドサイドにクリームを置いて習慣にするだけで変わります。
出典 cancam.jp