朝はぬるま湯onlyが良いの?肌タイプ別の顔の洗い方&ピッタリ洗顔料で化粧ノリup

最近、乾燥が気になる。洗いすぎなのかな?朝はぬるま湯だけの洗顔が良いの?そこで今回は、朝の洗顔のメリットから肌タイプ別洗顔方法、おすすめの洗顔料まで幅広く朝の洗顔についてご紹介します。朝の洗顔で化粧ノリupを狙いましょう。

乾燥が気になる冬の朝、洗顔すべき?

乾燥が気になる冬の朝、洗顔すべき?

出典: unsplash.com

____ 乾燥が気になる季節。

なかなかベッドから出られない。
目を覚ますためにスッキリとする洗顔料で顔を洗う。
そして、化粧をして家を出る。
昼頃には、ファンデーションが浮いてきて乾燥していることに気がつく。

…もしかして、洗顔しすぎなのかな。

乾燥が気になる冬。
洗顔は夜+朝or夜だけ?
まずは朝洗顔のメリットから、肌タイプ別の朝の洗顔方法とおすすめ洗顔料をご紹介します。

朝は洗顔をすべき?朝洗顔のメリット

朝は洗顔をすべき?朝洗顔のメリット

出典: snapmart.jp

まずは、朝洗顔のメリットをチェックしましょう。
朝洗顔をすると肌はどうなるの?
朝洗顔でできる3つのことをご紹介します。

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① 皮脂のケア
② 角質ケア
③ 化粧ノリup
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① 寝ている間の皮脂を洗い流せる

① 寝ている間の皮脂を洗い流せる

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寝ている間にも皮脂は分泌されているのです。
そんな皮脂が毛穴に詰まるとニキビなどの肌荒れの原因になる可能性もあるので、朝は洗顔料を使って顔を洗うのも良いかも。

寝ている間に分泌された皮脂や、肌に付着したほこりなどを洗い流せるのが朝洗顔のメリットです。

皮脂は文字通り“油”なので、水だけでは落としづらいです。毛穴に詰まると雑菌を繁殖させ、ニキビを含む肌荒れの原因となる場合があります。これらのことが、朝も洗顔料が必要だとされる理由となっています。

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② 古い角質が落としやすい

② 古い角質が落としやすい

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肌のターンオーバーによって古い角質が生まれます。そんな古い角質をオフできるのが朝洗顔の2つめのメリットです。

お肌はターンオーバーによって、古い角質が生じます。朝洗顔をすることによって、そうした落としやすい時期に入った古い角質をケアすることができます。

出典:www.men-joy.jp

③ 化粧ノリが良くなる

③ 化粧ノリが良くなる

寝ている間は、埃が付きやすい状態。
冬はモコモコの毛布などを使ったりするので、肌にゴミや埃など付きやすいのだそう。
だから、朝洗顔をしないとそれが落とせなくて化粧ノリが悪くなってしまうかも…!

朝洗顔をすることで化粧ノリupも狙えちゃうのもメリットですよね。

寝ている間のお肌はちりや埃が付きやすい状態です。特に、冬場は起毛の毛布などを使用しているため、余計にゴミが付着している可能性があります。

そのためか、洗顔しない朝は、なんとなく化粧のりが悪い印象です。

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肌タイプ別:朝洗顔のすヽめ

肌タイプ別:朝洗顔のすヽめ

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確かに、朝洗顔のメリットはたくさんありますが、肌タイプによって合うor合わないがあるのです。
例えば、オイリー肌なら皮脂の分泌が活発なので朝洗顔はおすすめですが、乾燥肌なら洗い過ぎになってしまう可能性があるのでぬるま湯だけでの洗顔が良い場合も。

そこで肌タイプに合わせた朝洗顔をチェックしましょう!

オイリー肌 ▷ 朝洗顔をしよう!

オイリー肌 ▷ 朝洗顔をしよう!

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オイリー肌の人は、洗顔料を使って過剰な皮脂を洗い流すのがおすすめ。
朝洗顔は、マイルドなタイプを使うのが良さそうです。
洗浄力が低めのものなら、肌に潤いを保ちながら顔を洗うことができそう。刺激しないように丁寧に朝洗顔しましょう。

乾燥肌 ▷ 朝はぬるま湯only洗顔

乾燥肌 ▷ 朝はぬるま湯only洗顔

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乾燥肌の人は、Tゾーン・Uゾーン以外はぬるま湯だけの洗顔がおすすめ。
洗いすぎると肌がより乾燥しやすくなる可能性があります。人肌くらいの温度のぬるま湯で朝は顔を洗ってみて。

混合肌 ▷ 部分で洗い分けを

混合肌 ▷ 部分で洗い分けを

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混合肌の人は、部分的に洗い分けるのが良さそう。
皮脂の分泌の激しいTゾーンには洗顔料を使って、皮脂の分泌が少なく、乾燥しやすい頰の部分はぬるま湯で洗い流すなどの洗い分けがおすすめです。

朝の洗顔料はどんなものを使えば良い?

朝の洗顔料はどんなものを使えば良い?

朝の洗顔料は、夜と一緒のものでも良いの?
自分にぴったりの朝の洗顔料を見つけましょう!

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皮脂肌
→マイルドな洗顔料、皮脂ケアができるもの
乾燥肌
→ぬるま湯だけの洗顔もおすすめですが、潤いを保つことができるジェルタイプの洗顔料を使うのもおすすめ
混合肌
→洗い分けをしやすいように、拭き取り化粧水を使ってのケアもおすすめ
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皮脂のケアに、売り切れ続出の「SABON」

皮脂のケアに、売り切れ続出の「SABON」

出典: lipscosme.com

店頭でも売り切れ続出の「SABON(サボン)」の「フェイスポリッシャー」。
毛穴の皮脂をしっかりと取り除いてくれますよ。
香りも爽やかなレモングラスやミントなので、すっきりとした目覚めに導いてくれそうです。

皮脂を洗い流し、透明感のある滑らかな肌に導いてくれますよ。

|フェイスポリッシャー
SABON
¥4,950

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泡だて不要のみずみずしい洗い心地「LAGOM」

泡だて不要のみずみずしい洗い心地「LAGOM」

出典: lipscosme.com

韓国コスメ「LAGOM(ラゴム)」の「ジェルトゥウォーター クレンザー」。
寝ている間に分泌された皮脂や不要な角質をオフすることができます。ジェルで泡だて不要なので、忙しい朝にもぴったり。肌の水分保持力に着目した成分も配合されていて、みずみずしい洗い心地が特徴です。

|ジェルトゥウォーター クレンザー
LAGOM
¥2,750

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メイク映え素肌は朝作る「LUNASOL」

メイク映え素肌は朝作る「LUNASOL」

出典: lipscosme.com

「LUNASOL(ルナソル)」の「スムージングジェルウォッシュ」。ジェルタイプの洗顔料で、肌の潤いを守りながら、毛穴汚れや古い角質のケアができるジェル洗顔料です。
なめらかな肌に洗い上げて、メイクが映える素肌に導いてくれそうです。

|スムージングジェルウォッシュ
LUNASOL
¥3,520

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拭き取り化粧水を使いこなす「CLINIQUE」

拭き取り化粧水を使いこなす「CLINIQUE」

出典: lipscosme.com

混合肌で部分的な洗顔をしたい人には拭き取り化粧水を使うのもおすすめです。「CLINIQUE(クリニーク)」の「クラリファイング ローション 3」は、古い角質を穏やかに取り除いてべたつきやすい肌のケアもできるのです。

|クラリファイング ローション 3
CLINIQUE
200ml ¥3,850

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朝の洗顔を見直してファンデの浮き対策を

朝の洗顔を見直してファンデの浮き対策を

寒くなってくるとファンデーションの浮きが気になる。
だから、このタイミングで一度朝の洗顔を見直してみましょう。
自分の肌タイプに合う洗顔方法と洗顔料を見つけ、化粧ノリの良い肌を目指してみましょう。

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