朝のトーストにマンネリ化?ご飯がちょっぴり楽しみになる簡単アレンジレシピ

朝は、パン派でも毎日同じようなものを食べていたらマンネリ化してしまいますよね。朝ごはんの定番トーストにはアレンジレシピがあるんです。クロックムッシュ風やココットにアレンジしてみたり、+αでスティックパンのアレンジ方法も紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください。

美味しいけど、マンネリ化

美味しいけど、マンネリ化

出典: snapmart.jp

朝はご飯よりパン派です。
ジャムやあんこ、もうマンネリ化してきました。
朝、簡単にトーストアレンジすることはできますか?

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今回は、そんなマンネリ化した朝ごはんから脱出するために。
チーズやアボカド、卵、トマトなどを使ったトーストアレンジレシピを紹介していきます!
朝ごはんに彩りをプラスしませんか?

※アレルギーがある方は注意が必要です。

トースト×〇〇

トースト×〇〇

出典: snapmart.jp

トーストといったら、ジャムやあんこが定番ですよね。
そんな、概念をくつがえすアレンジレシピがあるんです。
冷蔵庫にある様々な食材を使って挑戦してみてください。

ご飯として食べたいの

玉ねぎしっとりチーズがとろ~り♪クロックムッシュ風

楽天レシピ:「玉ねぎしっとりチーズがとろ~り♪クロックムッシュ風」より

食パンをクロックムッシュ風に作ることができるんです。
卵液に玉ねぎとパンを漬けこむ時間は長ければ長いほど美味しく作れるみたい。

材 料(1人分)
食パン(5または6枚切り)1枚
玉ねぎ1/4~1/5玉
卵1個
牛乳(または豆乳)大さじ3
塩コショー少々
バター10g
ハム2枚
ピザ用とろけるチーズひとつかみ

出典:recipe.rakuten.co.jp

・作り方
ネギと甘みそのモッツァレラトースト

楽天レシピ:「ネギと甘みそのモッツァレラトースト」より

チーズが甜麺醤に味噌が絶妙にマッチするんです。
チーズ好きの方にぜひ挑戦してほしいレシピです。

材 料(1人分)
食パン1/2枚
オリーブオイル小さじ1/2
✩ モッツァレラチーズ10g
✩ ねぎ (みじん切り)小さじ1
甜麺醤小さじ1/2

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・作り方
食パンもいっしょに野菜と卵のココット♪

楽天レシピ:「食パンもいっしょに野菜と卵のココット♪」より

食パンをココットにアレンジ。
見た目が彩り豊かで華やかですよね。
電子レンジ&トースターで作ることができるんです。

材 料(1人分)
食パン(6枚切り)1/2枚
ブロッコリー小房3個
プチトマト4個
ハーフベーコン2枚
冷凍卵(または普通の生卵)1個
ハーブソルト少々
ピザ用チーズひとつかみ

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・作り方
パン屋さんの目玉トースト

楽天レシピ:「パン屋さんの目玉トースト」より

パン屋さんに売っているような目玉トーストをお家で簡単に作ることができるんです。
食パンは裏が焦げやすいので、トースターの天版にのせて焼くと良いみたい。

材 料(1人分)
食パン(お好みの厚さのもの)1枚
たまご1個
マヨネーズ適量
塩少々
ドライパセリ少々

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・作り方
キャベツたっぷり♡アボカドとハムのトースト♪

楽天レシピ:「キャベツたっぷり♡アボカドとハムのトースト♪」より

アボカド×ハム×キャベツの相性がバツグン。
キャベツとマヨネーズを和え3〜4分置くとキャベツがしんなりするのでパンにたくさんのせることができますよ。

材 料(1人分)
食パン1枚
キャベツ(千切り)ひとつかみ
マヨネーズ小さじ1
塩コショー少々
アボカド1/2玉
レモン汁数滴
ロースハム2枚
とろけるスライスチーズ1枚

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・作り方

おやつとしても良いかも

黒糖ときなこのトースト

楽天レシピ:「黒糖ときなこのトースト」より

黒糖ときなこをのせることで和トーストが完成するみたい。
黒糖ときなこの量は、同量で作ると美味しく出来上がるんだとか。

材 料(1人分)
食パン1枚
マーガリンorバター適量
黒糖小さじ2
きなこ小さじ2

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・作り方
バナナとパンのあつあつヨーグルトグラタン♪

楽天レシピ:「バナナとパンのあつあつヨーグルトグラタン♪」より

これは、バナナとパンのあつあつヨーグルトグラタンの作り方です。
油やフライパンを使わない分、フレンチトーストよりも簡単に作ることができますよ。

材 料(1人分)
食パン(余ったパンなら何でも)1枚
バナナ1本
卵1個
プレーンヨーグルト大さじ3
牛乳(または豆乳)大さじ3
はちみつ小さじ1
乾燥パセリ少量

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・作り方
爽やかな甘さ☆はちみつレモントースト

楽天レシピ:「爽やかな甘さ☆はちみつレモントースト」より

マーガリン、レモン、はちみつの3つが合わさった時、はちみつレモントーストが完成します。
食べた時にジュワっと爽やかな甘さが口の中に広がるみたい。

材 料(1人分)
食パン1枚
マーガリン(バターでも)小さじ2
レモン果汁(ポッカレモンで代用)4振り
はちみつ適量

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・作り方

+α スティックパン×〇〇

+α  スティックパン×〇〇

出典: snapmart.jp

お手ごろ価格で購入できるスティックパンにもアレンジレシピがあるんです。
スティックパンはたくさん入っていてとっても嬉しいけどだんだん飽きてきてしまう。
そんな時は、アレンジして少し気分を変えてみてはいかがですか?

スティックパンアレンジ♡きなこシュガー

楽天レシピ:「スティックパンアレンジ♡きなこシュガー」より

きなこと砂糖を使ったスティックパンアレンジです。
砂糖&きなこはかけてから焼くのもいいですが、ジャリジャリ感が欲しい方は後からかけるのもありみたい。

材 料(1人分)
スティックパン1本
バターorマーガリン小さじ1
さとう小さじ1
きなこ小さじ1

出典:recipe.rakuten.co.jp

・作り方
スティックパンアレンジ♡コーンスープ

楽天レシピ:「スティックパンアレンジ♡コーンスープ」より

スティックパンの甘さとコーンスープが合うんです。
パンをよく浸して食べてみてください。

材 料(1人分)
スティックパン1本
コーンスープの素1袋
牛乳100cc

出典:recipe.rakuten.co.jp

・作り方

朝が少し楽しくなるかも

朝が少し楽しくなるかも

出典: snapmart.jp

自分の好きな物を、好きな物と合わせる。
それだけで少し気分が上がりませんか?
マンネリ化した朝にあたらしい風味を取り入れてみて。

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