キツ〜い筋トレのお供に、この一本を♡女性に嬉しいミルクプロテインが新発売!

プロテインは男性が飲むものと思いがちですよね…。今回はプロテインブランドの『SAVAS(ザバス)』から新発売されたミルクプロテインをご紹介します。女性に嬉しい成分がたくさん、さらにはベリー風味とマンゴー風味の2種類があるので、気分に合わせて飲むことができます。キツ〜い筋トレのお供に、この一本をgetしてみては?

プロテインは男性の飲み物?

プロテインは男性の飲み物?

出典: snapmart.jp

筋トレをしている男性がよく飲んでいるイメージの、プロテイン。

プロテイン=タンパク質なので、肉や魚から摂取することもできます。
しかし必要な量をすべて食事から補おうとすると、実はかなり大変。

プロテインはドリンクなら簡単に摂取することができるので、筋トレや運動をしている人に人気なんです。

女性に嬉しいミルクプロテインが新発売!

女性に嬉しいミルクプロテインが新発売!

プロテインブランド『SAVAS(ザバス)』から新発売された「ザバス MILK PROTEIN STYLE BODY ベリー風味/マンゴー風味」。

運動する女性に向けて発売され、じわじわと人気に。
プロテインは男性が飲むもの、と思っていた方も試しやすいドリンクになっています。

ミルクプロテインを1本当たり12.5g配合

ミルクプロテインを1本当たり12.5g配合

1本当たり12.5gのミルクプロテインが配合されています。

また、鉄分や3種のビタミンなどカラダに嬉しい成分がたくさん入っているんです。

本商品はカラダづくりに有効なミルクプロテインを1本当たり12.5g配合するとともに、運動する女性に必要な3種のビタミンB群(※2)と鉄分を配合しています。また、運動後でもすっきりと飲みやすい味に仕立てました。さらに理想のカラダを目指す方にうれしい脂肪0タイプです。

出典:prtimes.jp

ベリー風味とマンゴー風味の2種類

ベリー風味とマンゴー風味の2種類

ベリー風味とマンゴー風味の2種類の味があるので、飽きずに飲むことができそうですね。

どちらも運動後に飲みやすいように、すっきりとした味わいに仕上がっているそうです。

紙パックで飲める手軽さ

紙パックで飲める手軽さ

さっと飲みきれる量が入った紙パック入り。

飲みやすい味で、今までのプロテインドリンクのイメージが変わるかもしれません。

明治 ザバス ミルクプロテイン STYLE BODY マンゴー風味 200ml紙パック×24本入

楽天市場

商品

明治 ザバス ミルクプロテイン STYLE BODY マンゴー風味 200ml紙パック×24本入

¥3,942

味が気に入ったらまとめ買いしておいて家にストックしておくのも良いかも。
プロテインを飲んでいるとは思えない、可愛いパッケージでテンションも上がりそうです。

ダイエットとプロテインの関係?

プロテインは運動とセットで

プロテインは運動とセットで

出典: shutterstock

プロテインを飲めば筋肉がつくのでは?と思っている方も多いかも。

ですが、プロテインは運動やトレーニングとセットで初めて体づくりへ生かされるもの。

たんぱく質は筋肉だけでなく髪の毛、肌などに関わる重要な栄養素で必要量摂取することは大切です。

なんとなく「プロテインを飲む=筋肉がつく!」というイメージが先行しがちですが、やはりあくまで「運動・トレーニングとセット」というのは覚えておきたいポイント。

出典:cancam.jp

:1日10分でできる宅トレ:

YouTube

わざわざジムに通う時間もお金もない…という方は自宅でできる簡単な筋トレにチャレンジしてみましょう。

1日1セット、10分で全身のトレーニングができるので筋トレ初心者の方にオススメです。

プロテインの取りすぎには要注意

プロテインの取りすぎには要注意

出典: shutterstock

プロテインにももちろんカロリーがあるので、取りすぎると太ってしまいます。
消費カロリーより摂取カロリーが多くならないように注意してくださいね。

たくさん飲めば痩せる、筋肉がつく、というわけではないので必要な量を適切に飲むようにしましょう。

タンパク質にも1g=4kcalというカロリーがある。だから取りすぎたら太るが、それは「運動をせずにプロテインを飲んだら太る」のではなく「一日の総摂取カロリーが消費カロリーを上回ったから太る」が正しい。

出典:toyokeizai.net

女性でもプロテイン片手に筋トレを♡

女性でもプロテイン片手に筋トレを♡

ザバスから新発売されたミルクプロテインなら、女性も飲みやすいはず。

プトレイン片手に筋トレを頑張って、理想の体系を目指しましょう♡

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