透明感は秋冬の間に手に入れる。肌をすこやかに保つ紫外線対策をQ&A形式でご紹介

紫外線量の多い春夏が過ぎて気を抜いてはいませんか?透明感のある肌を目指すには、紫外線量の少ない秋冬でも紫外線対策を行うことが重要です。実は夏と同じ方法では肌に負担がかかってしまうのです。今回はQ&A形式で紫外線対策の肌をすこやかに保つ方法をご紹介します。また、透明感を手に入れたら着たい可愛いお洋服もご紹介します♡

透明感のある肌を目指すなら油断は禁物

透明感のある肌を目指すなら油断は禁物

出典: snapmart.jp

暖かい春や、太陽がジリジリと暑く感じる夏の間だけ紫外線対策をして満足していませんか?

紫外線は365日降り注いでおり、秋冬も油断は禁物なんです。

秋冬は顔全体が焼けやすい

秋冬は顔全体が焼けやすい

出典: shutterstock

実は秋冬でも肌は日焼けしてしまうんだそう。
日中の太陽の位置が下がることによって、顔の広範囲に紫外線が届きやすくなってしまうのです。

今回は、秋冬に行いたい紫外線対策について御紹介します。

夏場は太陽の位置が高く、紫外線は真上から降り注ぎますが、秋から冬になると太陽の位置が低くなるため、額~両頬にも紫外線が広く当たるようになります。つまり、横から顔全体に当たってしまう「360°紫外線」が発生してしまうということ。きちんと対策を打たなければ、夏場以上にシミやくすみのリスクが高まる可能性大!

出典:anessa.shiseido.co.jp

Q1.夏と同じ日焼け止めを使って大丈夫?

Q1.夏と同じ日焼け止めを使って大丈夫?

出典: snapmart.jp

多くの人が紫外線量のピークの5月~8月にかけて、SPF・PAの数値が高いものを選んで使用していたのでは?

数値が高いものほど紫外線の防止力が高いのですが、肌に与えるダメージも大きいのです。

A.低い数値の日焼け止めを小まめに塗り直そう

A.低い数値の日焼け止めを小まめに塗り直そう

出典: lipscosme.com

こちらは赤ちゃんや子供も使える低刺激の日焼け止めクリーム。
SPF・PAの数値が低くても小まめに塗り直して、日焼け止めの効果をより実感しましょう。

価格:3,300円

化粧品を塗った後で汗をかいたりタオルで拭いたりすると、紫外線を防止する成分が肌の上でバラバラになり、そのすき間から紫外線が肌に当たるので、日焼け止め化粧品の効果が減ってしまいます。

出典:www.tokyo-eiken.go.jp

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Q2.日焼け止めを塗ればシミはできない?

Q2.日焼け止めを塗ればシミはできない?

出典: snapmart.jp

日焼け止めを塗れば透明感のある肌を目指すことはできるのでしょうか?

残念ながら答えはNO。
実は日焼け止めだけではシミやくすみを防ぐことはできないのです。

しかし、そのメラニンを生み出すという大切な役割を持つメラノサイトは、乾燥という刺激を受けると活性化しシミ悪化因子を生成。

出典:anessa.shiseido.co.jp

保湿ケアも並行して行おう

保湿ケアも並行して行おう

出典: lipscosme.com

こちらは肌にうるおいを与えて乾燥を防いでくれる化粧水。
紫外線対策と同時に乾燥ケアを行うことで、シミができにくい透明感溢れる肌を目指しましょう。

価格:7,590円

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Q3.雪が降り始めたら紫外線対策は必要ない?

Q3.雪が降り始めたら紫外線対策は必要ない?

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秋までは紫外線対策を行っていても、冬になって雪が降り始めたらやめてしまう方が多いのでは?

冬は四季の中で一番紫外線が弱まります。
しかし紫外線は雪に反射しやすんだそう。

また、雪面は紫外線の反射率が高いため、スキーなど冬のレジャーシーンにおける紫外線対策もお忘れなく。

出典:www.kose.co.jp

A.保湿と紫外線対策ができるアイテムを使おう

A.保湿と紫外線対策ができるアイテムを使おう

出典: lipscosme.com

こちらは紫外線対策と乾燥ケアをしながら、肌のシミ・色ムラをカバーしてくれるBBクリーム。
夏に比べて乾燥しやすい秋冬は日中も保湿してくれるアイテムを使うといいでしょう。

価格:1,980円

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Q4.夏に比べて紫外線ダメージを受けにくい?

Q4.夏に比べて紫外線ダメージを受けにくい?

出典: snapmart.jp

夏に比べて紫外線量が弱まる秋冬。
では紫外線ダメージを受けにくいのでは?と考える人が多いでしょう。

肌のバリア機能が弱いと、秋冬でも紫外線ダメージを受やすいんだそう。

つまり、皮膚のバリア機能が低い人は、紫外線によるダメージを受けやすいといえます。また、紫外線により肌が赤くなりやすい人は、角層のバリア機能が低い可能性があります。これらの方は、皮膚のバリア機能を補うスキンケアや紫外線ケアを、より丁寧に行なうことが必要だと考えます。

出典:www.kao.com

油分・水分コントロールでバリア機能を高めて

油分・水分コントロールでバリア機能を高めて

出典: lipscosme.com

こちらはゆらぎ肌に向けて開発された化粧水(画像左)と乳液(画像左)。
うるおいと皮脂バランスを整えて、肌をすこやかにすることを目指したアイテムです。

価格:4,180円

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透明感を手に入れたらこんな服が着たい♡

透明感のある肌には赤が映える

ツヅキケーブルVネックプルオーバー

ZOZOTOWN

商品

ツヅキケーブルVネックプルオーバー

¥3,289

【E hyphen world gallery(イーハイフンワールドギャラリー)】
パキッとした赤色のニットの襟元から透明感のある肌をのぞかせて。
ゆったりとしているのでストレスフリーに着ることができそうです。

透明感のある肌とのコントラストが美しい黒

プリーツ風ラメニットワンピース

ZOZOTOWN

商品

プリーツ風ラメニットワンピース

¥12,100

【Mila Owen(ミラオーウェン)】
透け感のあるラメ糸を使用したニットワンピース。
プリーツのようなデザインが上品さをより一層強めています。

透明感を引き立たせる紫

プレスト スラックス パンツ L

ZOZOTOWN

商品

プレスト スラックス パンツ L

¥13,200

【BRACTMENT(ブラクトメント)】
センタープレスが入った脚を綺麗に見せてくれる効果を期待できるスラックスパンツ。
後ろのウエストはゴム仕様になっているので、リラックスして着ることができます。

透明感のある肌なら重い印象になりにくい紺

ジャージメルトンステンカラーボリュームスリーブコート

ZOZOTOWN

商品

ジャージメルトンステンカラーボリュームスリーブコート

¥14,960

【FREE'S MART(フリーズマート)】
襟はステンカラーでかっちり感が、袖はボリュームのあるデザインで女性らしさがあるコート。
パンツ、スカートどちらとも相性がいいアイテムです。

「透明感がすごい」

「透明感がすごい」

透明感のある肌を目指すなら秋冬も紫外線対策を行ってみて。
乾燥ケアを並行することも忘れずにね♡

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