両手が塞がる×音が大きい＝とても暇。ドライヤー中にできる有意義な美容暇つぶし

たかが15分。されど15分。
お風呂上りに髪を乾かしている時間の15分が、なんだかどうしようもなく勿体ない気がしてくる。

だって両方の手は塞がっているし、大きいドライヤーの音で何も聞こえやしない。
ただぼーっと髪が乾くのを、待つしかないのだろうか？

いやきっと、工夫次第でその15分を上手に活用できるはず。

美意識が上がるような、あるいはもっとキレイな姿に近づけるような‘美容暇つぶし’をドライヤー中に行うことで、もっと自分をグレードアップさせてしまおう。

*▽ ワイヤレスイヤホンが圧倒的におすすめ*

イヤホンはイヤホンでも、圧倒的に「ワイヤレスイヤホン」がおすすめです。コードで繋がっているタイプのイヤホンだと、ドライヤーと絡まってしまう危険性が。

最近では、可愛らしいデザインやカラーのワイヤレスイヤホンも多いため、ぜひチェックしてみてください。動画鑑賞だけではなく、音楽を聴くのもいいですね。

パックは一般的に、10～15分間肌にのせますよね。髪が乾くまでの時間とほぼ同じです。
髪を乾かしている間に、いつもよりリッチなスキンケアをしてみるのはいかがでしょうか。

ただ、肌に栄養を与えすぎてしまうことが肌トラブルの原因になることも。週に1～2回程度がベスト。お肌の調子と相談しながら決めましょう。

*▽ 100均で購入できるシリコンマスクと一緒に*

ドライヤー中にできるエクササイズをご紹介。毎日行うドライヤーの‘ついで’に行うことで、無理なく継続できそうですよね。スッキリとしたラインを手に入れましょう。

例えば、小顔を目指せるフェイスエクササイズ。
① 唇を中央に寄せて、口をすぼめる。
② 口角を右上に引き上げる（あごがずれないように！）
③ 同じように左上にも引き上げる。左右交互に5セット。

普段固まってしまいがちな顔の筋肉を、優しくほぐしてあげましょう。

ドライヤー中の時間を有意義に過ごすといっても、そもそも髪を乾かす時間を早く切り上げられるに越したことはりませんよね。

時間がかかりがちなロングヘアの人はもちろん、普段だらだらと髪を乾かしてしまう人もぜひ‘時短’を意識したドライヤー方法をマスターしてみませんか。

そして基本的なことですが、髪を乾かす時には「根元→中間→毛先の順番で乾かすこと」が重要。

しっかりとタオルで髪の水分をとった後に、しっかりと根元から風を当てて乾かしていきましょう。ドライヤーを持っていない方の手で、しっかりと髪をかきあげるようにしてください。

毎日のちょっぴり暇な15分間を、もっとキレイになれる有意義な15分間に。

今日の夜からぜひ、時間を有効活用してみて。