食べるコスメってほんと?ヘルシー志向の女の子でも楽しめるおすすめランチまとめ

ダイエット中だけどお腹いっぱいになれるランチが食べたいと思ったことはありませんか?今回はそんなときでも楽しめる、野菜が中心のヘルシーランチを提案。この記事では『CITYSHOP(シティショップ)』『Mr.farmer(ミスターファーマー)』『Rethink cafe(リシンクカフェ)』などを紹介していきます。

昨日少し食べすぎちゃったなあ…

昨日少し食べすぎちゃったなあ…

出典: latte.la

昨日少し食べすぎちゃったから、今日はヘルシーなランチが食べたい。

そんな風に思ったことはありませんか?
でも、ただヘルシーなだけじゃ物足りないですよね。
どうせ食べるならしっかり腹もちして、その上美容にもいい野菜中心のご飯がいい。

食べるコスメとは?

食べるコスメとは?

出典: snapmart.jp

コスメってチークやリップ、アイシャドウを思い浮かべますよね。
女の子の外見をより可愛く、より魅力的に見せることのできるもの。
でも内面から美を作るのも大切ですよね?
まさに‘美を食べる’ことは女の子には欠かせないこと。

今回は、食べるコスメともいえる‘野菜’中心のランチを紹介していきます。

野菜中心のヘルシーなランチ、求む!

CITY SHOP

CITY SHOP

青山にある『CITY SHOP(シティショップ)』。
15種類以上あるデリの中から、自分の好きなものを選んでプレートにすることができます。
システムは「サラダ+デリ2品」「デリ5品」の2種類です。

ランチタイムにはドリンクとパンがつき、テイクアウトも可能です!

選べるお惣菜の中には、肉や魚などもあり全体的にボリュームがあります!
また、ケールやキヌアなどのスーパーフードも使用されているので健康志向の方にはおすすめです。

=店舗情報(青山店)=
【住所】東京都港区南青山5-4-41
【電話番号】050-5596-9414
【営業時間】11:00〜21:30(L.O 21:00)

CITY SHOP NOODLE

CITY SHOP NOODLE

東京メトロ表参道駅 徒歩5分のところにある『CITY SHOP NOODLE(シティーショップヌードル)』。

鎌倉にある「邦栄堂製麺所」と共同開発したオリジナルの麺にデュカ醤油やハーブソルトなどの、かえしオイルをお好みに合わせて和えて麺にする‘グルメヌードル’のお店です。

CITY SHOPの同じ系列店であるこちらのお店は、麺だけでなくお惣菜も選べます。
プレートメニューにはランチタイムにドリンクがセットになるのでおすすめです!

=店舗情報=
【住所】東京都渋谷区神宮前5-51-8
【電話番号】050-5596-9429
【営業時間】11:30〜21:30(L.O 21:00)

Mr.farmer

Mr.farmer

表参道駅から徒歩4分・表参道ヒルズから徒歩2分にある『Mr.farmer(ミスターファーマー)』。

様々なグルテンフリーのメニューやヴィーガンメニューが充実している野菜カフェです。
お店で出す野菜はすべて、全国の野菜農家さんから直接送られてくるものだそう。

店内には飲み放題のウォータードリンクが4つ設置されていています。
どの飲み物にも新鮮な野菜やフルーツが使用されていて、ヘルシー効果も期待できそう。

=店舗情報=
【住所】東京都渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿ビル
【電話番号】03-5413-4215
【営業時間】9:00〜20:00

Rethink cafe

Rethink cafe

渋谷駅から5分歩いたところにある『Rethink cafe sibuya(リシンクカフェシブヤ)』。

一階には少しのテーブルがあり、二階にはコンセントがあるテーブル席もあります。
そしてなんと、アボカドやレンコンチップスなどのトッピングはすべて無料なんです!

ドリンクやデザートとセットにすることも可能です。
野菜がたくさん摂れて、トッピングも無料なのは嬉しいポイント◎
チェックしてみては?

=店舗情報=
【住所】東京都渋谷区神宮前6-16-13 Naias神宮前
【電話番号】03-6427-3853
【営業時間】11:00~21:00(L.O 20:30)

CURATIVEKITCHEN

CURATIVEKITCHEN

表参道に今年の7月18日にオープンした『CURATIVEKITCHEN(キュラティブキッチン)』。

ハーブを飼料とした国産の畜水産物にもこだわり、メニューの全てに50種以上のハーブを使っています。
デリカテッセン式なので自分の好きなデリを選ぶことができます。

こちらはCURATIVEKITCHENのお弁当です。
おにぎりと新鮮な野菜中心の健康的な彩りのお弁当です。
店内でも食べることもできますが、テイクアウトにも最適ですね。

=店舗情報=
【住所】東京都渋谷区神宮前4-5-13 アピス表参道スクエア
【電話番号】03-6384-5881
【営業時間】11:00〜21:00

PARIYA

PARIYA

東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩5分にある『PARIYA(パリヤ)』。

ガラスケースの中に様々なデリがあり、メインとサラダとサイドをそれぞれ一品ずつ選ぶことができます。
ドリンクはデトックスウォーターやスープもあり、充実しています。

PARIYAはデリカッセンのお店で有名ですが、実はスイーツもあるんです。
見た目も可愛いこちらのケーキは午後になると売り切れることもあるほど人気なんです。
ランチをしたついでに食べてみては?

=店舗情報=
【住所】東京都港区北青山3-12-14 MACO 北青山
【電話番号】03-3409-8468
【営業時間】[月〜土]11:30~23:00(LO・FOODイートイン・テイクアウト22:00 DRINK22:30)
      [日・祝]11:30~22:00(LO・FOODイートイン・テイクアウト21:00 DRINK21:30)
       ランチ 11:30~15:00

さあ、今度のランチはどこに行く?

さあ、今度のランチはどこに行く?

食べるコスメは存在します。
自分好みのデリを選んで、美味しく楽しく内側からの美を手に入れましょう♡

さあ、今度のランチはどこに行こう。

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