タバコと彼氏と私。喫煙家のパートナーと、モヤモヤせずに上手に付き合う4つのこと

喫煙家のパートナーとモヤモヤせずに上手に付き合っていくための方法についてご紹介します。タバコを吸う彼氏と、吸わない彼女が上手く付き合っていくために知っておきたい4つのことをまとめています。タバコとも彼氏とも上手に折り合いをつけて付き合っていくために大事なことをまとめているのでぜひ参考にしてみてくださいね!

君の喫煙にモヤモヤしたくないの

彼氏の喫煙を嫌に思う彼女は多いよう

彼氏の喫煙を嫌に思う彼女は多いよう

出典: snapmart.jp

彼氏のことは大好き。
けど、ちょっと気になることが一つ、彼氏は喫煙家なんです。
自分が吸わないせいか、タバコに対する抵抗感があるのです。

本当はタバコをやめてほしいけど、強要はしたくない(できない)……。だけどせめて自分と一緒にいる間くらいは吸わないで欲しいという声も。どうやら女性の心境としては、「自分の前では吸ってほしくない」「できればやめてほしい」の2つを思うようですね。

出典:woman.mynavi.jp

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タバコ一つで彼のことを嫌いにはなれない、されどタバコ。匂いや彼の健康も気になります。
煙のようにモヤモヤはしたくないですよね。
今回は、喫煙家のパートナーと、モヤモヤせずに上手に付き合う4つのことをご紹介します。

※20歳未満の喫煙は禁止されています。タバコは健康を害する恐れがありますので注意しましょう。

1:一緒にいる時は控えてもらう

1:一緒にいる時は控えてもらう

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二人で会っている時には、極力タバコを控えてみるように提案してみるのも◎
それでもどうしても吸いたいという場合もあると思うので、その場合は目の前で吸わないように席を外してもらうのも良いかもしれません。

・「私の前では吸わない、どうしてものときは常に換気した状態で煙もこちらに流れないように気をつけてくれた」(32歳/医療・福祉/専門職)

・「私の前では吸わないようにしてくれた。どうしても吸いたいときは、離れたところで吸ってくれた」(28歳/その他/その他)

自分の前でも平気でタバコを吸っていたのが、打ち明けたことで、目の前では吸わなくなってくれた彼氏もいるようですね。

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「吸う側」と「吸わない側」、双方の配慮があってこそだと思うので、カップルたちの間で一日に吸う本数のルールを決めたり、「この部屋では匂いが濃くなりそうだから別の部屋で吸う」など、自分たちの中でルールを決めて一緒に過ごせる空間を作ることが肝心だと思います。

2:ストレスから吸っているのかも

2:ストレスから吸っているのかも

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どうしても健康に悪いイメージがあるかもしれませんが、「疲れた時には甘いもの」のような感じでストレス解消のためにタバコを吸っていることもあるかもしれません。

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あなたが別のことでストレス発散をするように、彼氏はもしかしたらストレス発散のために喫煙をしていることも。
だからこそ頭ごなしに嫌悪感を出してしまってはちょっとかわいそうですよね。

二人でストレス発散をしよう

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ストレス解消にお家で上映会はいかが?
可愛いのにおっさんっぽいところのあるクマのテッドに、思わず笑いが込み上げてくるはず♪

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1~100のカードを一人一枚ずつ配り、「数字を口にしたらアウト!」という制限の中で、与えられたテーマに沿って自分のカードの数字を表現し合うボードゲーム。
ボードゲームに馴染みのない人でも気軽に遊べて面白いのでオススメです。

3:批判や命令はNGです

3:批判や命令はNGです

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また、いくら自分が嫌いなタバコを吸っていて、やめてほしいと思っていたとしても、彼氏を批判することや命令するような口調で話すのはやめましょう。

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もちろん、タバコは健康を害するし良いものでは無いかもしれませんが、真正面から正論を振りかざして相手の行いを批難するのは違うと思います。
批判的なニュアンスではなく、あくまで「自分がそうしてくれたら嬉しい」など、伝え方にも配慮ができるといいですね。

4:一緒に禁煙、減本を手伝う

4:一緒に禁煙、減本を手伝う

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やっぱりタバコは、彼氏の健康にも影響があるかもしれません。
もし彼氏が「禁煙、減本したいんだよなぁ」と言っているのであれば、一緒に禁煙、減本を手伝ってあげるのも良いかもしれません。

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今日は一日○本、次の日には○本から数を減らす、などあなたが声をかけることで協力してあげるのも良いですね。

電子タバコなど、ニコチンやタールの含まれない、身体に優しいタバコをプレゼントしてあげるのも良いかもしれません◎

身体に優しいタバコをプレゼント

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禁煙をしたい人や、タバコには抵抗感があるけれど挑戦してみたい人向けに、身体に優しいタバコがあります。
ビタフルは、ビタミン成分の入ったタバコもどき。
本物のような水蒸気が出るので、禁煙に効果があるかも。

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ニコチンやタールなどの有害物質などが含まれていない使い捨てタイプの電子タバコ。
さまざまなフレーバーがあるので、飽きずに使うことができるのでプレゼントにオススメです◎

タバコと彼氏と上手に付き合いたい

タバコと彼氏と上手に付き合いたい

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喫煙家の彼氏と、上手に付き合っていきたいから。
4つのことを知って、二人で上手く解決していきたいね。

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