ピリッとした痛みと同時にできた赤いライン。傷痕を綺麗に残さない、手当ての仕方
せんちゃんせんちゃん

ピリッとした痛みと同時にできた赤いライン。傷痕を綺麗に残さない、手当ての仕方

本を読んでる時、料理をしてる時など、ふとした時にできた傷。「いずれ治る」なんてほっておくのはNGなんです!この記事では、傷痕を残さないようにする手当ての方法をご紹介します。基本の応急処置と傷別対処方、傷痕の早期回復に効くレシピ、持っておきたい絆創膏やジェルなどをCHECKして。

更新 2020.04.21 公開日 2020.04.21

ピリッと走る、痛み

「あっ…」
本を読んでいる時、突如走った鋭い痛み。
ページをめくったら、紙で指を切ってしまったみたい。

一直線に切れた傷からじわっと滲む赤い血が痛々しい。

この時、傷より本の続きが気になるからいいやって傷をそのままにしちゃったの。
そのせいで、なかなか傷が治らない…失敗だ。

傷痕を残さず、綺麗に治す方法が知りたいです(泣)

▶基本の応急処置

最初に基本の応急処置から見ていきましょう。
怪我をしてしまったら、まずはその傷口を流水で洗います。

異物や汚れなどを水で流したら、優しく拭き取りましょう。

傷口に絆創膏を覆うように貼ります。
その際、傷より大きめパットの絆創膏が理想です。

尚、絆創膏は定期的に貼り替えましょう。

▶傷別対処法

次は、傷別に対処法をご紹介します。
傷といっても、いろんなタイプの傷がありますよね。

今回は、切り傷、火傷、掻きむしりに着目します。

切り傷

切り傷がついたら、まず水道水で洗い、すぐに止血しましょう。
切り傷の場合、大きめの被覆材で覆って湿潤環境を保って治す「湿潤療法」が一番綺麗に治るんだとか。

できるだけ清潔に保って、剥がさないようにしましょう。

この治療法は、傷を被覆剤などで閉鎖して湿潤環境を保つことにより治癒を促進させようとする考え方です。
この治療の原則は「消毒しない」「乾かさない」の2点です。傷をまず水道水で洗った後、ラップ(創傷被覆材)で被うだけの簡単な方法です。

出典 www.nokaoiseikei.com

火傷

料理などをしてる際にできやすい、火傷。
痛みがなくなるまで、氷や冷水を使って冷やしましょう。

また、火傷によってできた水泡は自分で潰さずに、病院に行きましょう。

掻きむしり

蚊に刺されたりすると、どうしても掻いてしまいますよね。
しかし、掻きむしって傷ができるのは避けたいもの。
皮膚科などで薬を処方してもらい、かゆみを抑えましょう。

マキロンパッチエース

¥340

【指定第2類医薬品】
虫刺されの場合、パッチを貼って炎症を抑えてみて。
このアイテムは半透明になっているので、貼ってるのが気にならないんです。
掻くより貼る!でまずはかゆみを鎮めましょう。

▶傷の回復力を高められそうなレシピ

鉄分が多く含まれたレバーを使ったレシピ。
鉄分は、出血で失う血を補って傷の修復に必要な酸素を運んでくれる働きがあります。

独特な味のレバーも下処理をしっかりすることで、美味しく食べられますよ♡

材 料(4人分)
豚レバー150g
牛乳適量
▲塩、コショウ少々
▲しょうゆ少々
ニラ1束
もやし1袋
玉ねぎ1/2個
塩、コショウ少々
●しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソース各大2
●中華スープ(湯に溶かしたもの)大2
ゴマ油、サラダ油各大1
片栗粉適量

出典 recipe.rakuten.co.jp

ビタミンCがたっぷりなブロッコリーを使ったレシピ。
ビタミンCは、免疫力を強化するだけじゃなく、コラーゲンを生成する働きがあります。

ゆで卵の黄色とブロッコリーの緑の彩りが綺麗で見た目も良いですね!

材 料(1人分)
たまご1個
ブロッコリー3分の1株
★玉ねぎすりおろし少し
★マヨネーズ小さじ2
★ヨーグルト大さじ1
★酢少し
★塩コショウ少々

出典 recipe.rakuten.co.jp

▶もしもの時に持っておきたい

湿潤療法の絆創膏

キズパワーパッド

¥748

上記で述べた「湿潤療法」を叶えてくれる絆創膏。
完全防水だから、お風呂に入っても平気なのが嬉しいポイント!
いろんなサイズがあるので、チェックしてみましょう。

毎日のケアに持っておきたい

アットノンEX ジェル

¥1,048

【第2類医薬品】
傷痕を目立たなくしてくれるアイテム!
是非、毎日のケアに使ってみてください。
ジェルタイプですが、サラッとしてべたつかないのが特徴です。

アットノンt コンシーラー

¥998

【第2類医薬品】
こちらはコンシーラータイプ。
傷痕を隠しながら、改善できるなんてすごいですよね!
傷あとのある脚や腕の広範囲の肌を出す服装の時はこれがあると便利かもしれません。

傷痕を綺麗に

できちゃった傷はすぐに手当てを。
傷痕を綺麗にして、自分の肌を守りましょう♡

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