ひたむきに努力を重ねる乙女をひと押し。ダイエット中の女友達に贈りたいプレゼント

ダイエットを頑張っている女友達を応援できるような何かささやかなプレゼントを贈りたい。例えば、着圧ソックスや体重計、ダイエットスリッパといったダイエットをサポートするグッズはいかがでしょうか。またはコールドプレスジュースやもち麦など、低カロリーでダイエットに適した食べ物を贈るのもおすすめです。

ひたむきに頑張るあの子に

ひたむきに頑張るあの子に

出典: snapmart.jp

夏が始まる前に「ダイエットするぞー!」と宣言していた友達。彼女は今もダイエットを続けていて、少しずつ痩せていく姿に、会う度びっくりする。

可愛くなろうとひたむきに努力している女の子は皆可愛い。背中を押してあげられるような何かをプレゼントしたくなった。

けれど、ダイエット中の女友達に贈るプレゼントって意外と難しい。
どんなものをプレゼントしたら喜んでくれるだろうか、モチベーションが上がるだろうか。

この記事では、ダイエットを頑張っているあの子に贈りたいプレゼントをご紹介します。

グッズ:ダイエットをサポート

「着圧ソックス」でむくみ解消

「着圧ソックス」でむくみ解消

ダイエットをサポートできるようなアイテムを贈ると、きっと喜んでくれるはず。

むくみを抑えてくれる「着圧ソックス」はいかがでしょうか。気になってはいたけれどなんとなく後回しになっていた、というダイエッターさんは多いと思います。

‘自分では買わないけど貰ったら嬉しい’というラインを考えてみて。

王道な「メディキュット」は間違いなし

寝ながらメディキュット スーパークール フルレッグ

楽天市場

商品

寝ながらメディキュット スーパークール フルレッグ

¥2,380

就寝時に着用することで翌朝のむくみを抑えてくれる、メディキュットの着圧ソックス。夏にぴったりなスーパークールタイプもあります。季節によって着圧ソックスも衣替えすると◎。

「体重計」を意外と持っていない人も

「体重計」を意外と持っていない人も

出典: snapmart.jp

特に一人暮らしの人だと、家に体重計がないという方も少なくありません。しかしダイエットをする上で、自分の体重などを把握することは必要不可欠。

体重計をプレゼントすると喜ばれるかも。体脂肪率など、様々な計測機能がついているタイプも多いですよ。

インテリアとしても馴染む可愛いデザインを

体組成計 フィットスキャン

商品

体組成計 フィットスキャン

¥2,780

生活感が出てしまう体重計は、インテリアとして置いても馴染むような可愛らしいデザイン&コンパクトサイズを。体脂肪率を0.1%単位で計測できる実力アイテムです。

「ダイエットスリッパ」で足痩せ

スリッパ

楽天市場

商品

スリッパ

¥972

かかと部分がカットされた、ダイエットスリッパは足痩せに効果的。スリッパを履いているだけで自然と足に力が入るため、手軽に続けられるのがポイントです。

食べ物:ヘルシーでかつお洒落なものを

「コールドプレスジュース」で甘さを

「コールドプレスジュース」で甘さを

何かと食べ物に制限がかかるダイエット中は、ヘルシーでかつお洒落な食べ物をプレゼント。

例えば、置き換えダイエットにおすすめな「コールドプレスジュース」はいかがでしょうか。新鮮な野菜や果物を低速ジューサーで搾って作られるジュースで、スムージーとはまた違った飲み物です。

食べごたえのある「お米」とか

食べごたえのある「お米」とか

出典: snapmart.jp

毎日食べるお米をプレゼントするのもセンスフル。

ダイエット中は「白米」オンリーよりも「もち麦」をミックスするのがおすすめ。
もち麦は大麦の一種で、もちもちとした食感が特徴的です。

食べごたえがあるためよく噛むようになり、たくさん食べたような満足感を味わいやすくなります。

食欲減退効果のある「ブルー」の食器を添えて

リンドスタイメスト

楽天市場

商品

リンドスタイメスト

¥2,000

青色には食欲減退の効果があるという話はよく聞きますよね。そんなブルーの食器も添えてプレゼントするのもおすすめ。4個セットなので使いやすさも◎。

ご飯作りのヒントとして一冊

体脂肪計タニタの社員食堂 〜500kcalのまんぷく定食〜

商品

体脂肪計タニタの社員食堂 〜500kcalのまんぷく定食〜

¥1,234

出版社:大和書房
タニタの社員食堂のメニューはとてもヘルシーで栄養満点。そんなタニタの社員食堂の定食レシピが31日分まとめられている一冊です。献立に迷った時の参考に、とプレゼントしてみては。

美容:肌と髪の荒れを抑える

不足しがちな栄養分を補おう

不足しがちな栄養分を補おう

食事制限を続けていると、どうしても不足しがちな栄養分が。
ダイエット中はなぜか肌荒れしてしまう、という方も多いのではないでしょうか。

不足しがちな栄養分、例えば大豆イソフラボンを補うために「美噌汁最中」をプレゼントしてみては。
最中に直接お湯を注ぐだけで、味噌汁ができあがります。

可愛いデザインで贈り物にもぴったりです。

サプリメントとして「青汁」もgood

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

商品

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

¥2,125

飲みやすい青汁としておすすめ。4種類の国産青汁原料が配合されています。一食分を置き換える置き換えダイエットのお供としても◎。

プチ贅沢な「トリートメント」を

プチ贅沢な「トリートメント」を

栄養不足の影響は肌だけではなく、髪にまで及びます。

ヘアケアアイテムとしておすすめなのが『THREE(スリー〉』の「THREE スキャルプ&ヘア リファイニング トリートメント オイル」です。

こだわりのオーガニック植物オイルがキューティクルを滑らかに整えてくれるかも。
毛先のまとまりを実感したという声もSNS上で多数。

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もっともっと可愛くなっていく

もっともっと可愛くなっていく

ダイエット中の女友達にどんなものを贈ろうか。

もっともっと可愛くなっていったら嬉しいな。

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