ポジティブになれずにまた凹む。いっそネガティブな自分を前向きに捉える肯定メソッド

ネガティブな自分の側面を前向きに捉える肯定のメソッドを提案していきたいと思います。ポジティブでいることが大切ということは、わかった前提でなかなかポジティブになることができないあなたも、自分のいいところを見つけてあげてくださいね。

「ポジティブが良い」のは、重々承知の上で

「ポジティブが良い」のは、重々承知の上で

出典: snapmart.jp

「ポジティブでいられるのなら、何よりいいのですが…」

ポジティブな女の子が、素敵だということは重々承知で。

だからこそ、そうなれていない自分に嫌気が差すのです。

自分まるごと肯定メソッド

自分まるごと肯定メソッド

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ポジティブに無理矢理なろうとするよりも、なれなくっても、今の自分をまるごと受け入れることが前向きに繋がるかもしれません。

今回は、ネガティブな自分をまるごと肯定していくための発想の転換法を提案していきたいと思います。

自分自身としっかり向き合えてる

自分自身としっかり向き合えてる

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どうしてもネガティブな思考に陥りがちなのは、自分自身と深く向き合っているからなのかも。

真面目で真剣で、そんな自分を受け入れてあげてくださいね。

自分のミスを笑ってごまかさない

自分のミスを笑ってごまかさない

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「また失敗してしまった…」

ちょっとの失敗でも、落ち込んだり反省したりできるあなたは、常に成長したがっているのかも。

失敗や気付きを素直に受け止めることができるのって素敵なことです。

他人とも上手に向き合えてる証拠かも

他人とも上手に向き合えてる証拠かも

出典: snapmart.jp

ネガティブな気持ちを知っているあなたは、同じく周りのネガティブな人の気持ちや、落ち込んでいる人の気持ちにも優しく寄り添える存在かも。

時に沈みすぎてしまうのは、他人のこともちゃんと考えられている証拠なのかもしれません。

DVD マイ・インターン

楽天市場

商品

DVD マイ・インターン

¥1,612

人それぞれ毎日を過ごす中では、辛いできごとも起こってしまうけれど…いつでも前向きに生きていこうとする主人公の姿に勇気を貰える作品です。

メイクもしっかりできるかもね

メイクもしっかりできるかもね

出典: snapmart.jp

些細なことも気にしすぎてしまう性格の持ち主なら、それを上手く変換したメイクに挑戦してみて。

可愛くなる努力で、ネガティブな気持ちを少しでも明るく持ち上げることもできそうで、一石二鳥かも。

細部にこだわれる性格を自信に変換

リップペンシル ナチュラルベージュ ホルダー付

商品

リップペンシル ナチュラルベージュ ホルダー付

¥1,188

【ORBIS(オルビス) 】
理想の唇に近づけることができるアイテム:リップペンシル。繊細な部分にもこだわったメイクでちょっぴり自分に自信を授けてみて。

色々な角度から物事を考えられる

色々な角度から物事を考えられる

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前向きな気持ちになれない訳は、自分の心の中に常に自分だけのものさしがあるからなのかも。

それって一つの感性で、あなたの大事な個性の一つであるのかもしれません。

色々な視点をさらに身につけましょ

窓の魚

楽天ブックス

商品

窓の魚

¥496

著者:西加奈子
出版社:新潮社

計4人の男女が繰り広げる恋愛ストーリー。それぞれの視点から描かれた各個人への感情や想いが物語を紡いでいきます。一度に色々な人の感性に触れられるような作品です。

慎重に物事を進められる

慎重に物事を進められる

出典: snapmart.jp

常に物事を悪い方へ捉えてしまったり、悪い方へと考えてしまうのも物事を慎重に進められている証かも。

最悪の事態を想定してしまうのも、その最悪な事態が起きないように防止することができるチャンスにつながっているのかも。

慎重に、慎重に、To doリスト

サンスター文具 ライティア TODOふせん クラフト

商品

サンスター文具 ライティア TODOふせん クラフト

¥389

今日やること、大事にしたいちょっとした意識や気持ち。書き出すことで実行に移しやすくなるかもしれません。手軽に書き込める「TODOふせん」がおすすめです。

買い物だって、成功させられそう

買い物だって、成功させられそう

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慎重に物事を考えたり捉えることができるあなたは、お買い物上手でもあるのかも。

その思考のプロセスをお買い物に上手に活かしてみて。

ふわっとポジティブ雰囲気かもし出そ

ティアードノースリーブリラックスワンピース

ZOZOTOWN

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ティアードノースリーブリラックスワンピース

¥5,049

【titivate】
フロントで結んだり、サイドを結んだり、一枚でたくさんの着こなしを楽しめるワンピース。ふわっとした素材感が気持ちを明るくしてくれそうです。

ネガティブだからこそ、いいことも。

ネガティブだからこそ、いいことも。

出典: snapmart.jp

以上、ネガティブな自分をそのまま前向きに捉えていけるような発想方法をご提案してきました。

ネガティブな自分だからこそ、実現できる前向きな物事を大切にして、少しでもラク〜にいってみよ。

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