おすすめの歯ブラシと歯磨き剤って?自分に合った選び方や人気アイテムで美しい口元に

歯ブラシをや歯磨き剤をどんな風に選んでいますか?虫歯や歯周病、ホワイトニングなど人によって目的は異なりますよね。自分に合った歯ブラシや歯磨き剤の選び方を紹介。またオエッと嘔吐反射が出やすい方や均一に歯が磨けない方におすすめの歯ブラシや電動歯ブラシをピックアップしました。お悩みに合った歯磨き剤やお洒落なものまでお届け!

笑顔に自信を持ちたい!

笑顔に自信を持ちたい!

出典: snapmart.jp

こんな風に無邪気に笑えたら良いのにな…と写真を見てふと思う。
もっと私の歯が綺麗だったらなぁなんて思うことは、一度は経験があるはず。
笑顔に自信を持つための近道は、歯のケアかも。

自分に合った歯ブラシと歯磨き剤でケア

自分に合った歯ブラシと歯磨き剤でケア

出典: lipscosme.com

まずは自分の歯や悩みにあったケアアイテムを選ぶことが大事です。
今回は歯ブラシと歯磨き剤の選び方から、おすすめアイテムや人気のアイテムを紹介します!

歯磨きの目的は?歯ブラシ選びのポイント

歯周病・虫歯・年齢別のポイント

歯周病・虫歯・年齢別のポイント

出典: snapmart.jp

歯周病や虫歯など人によって悩みや気をつけたいことは様々です。
また歯ブラシ選びのポイントとして、子供や大人などの年齢というのもあるそうです。

・歯周病ケア→柔らかめで細い毛
・虫歯ケア→硬め〜ふつうの毛
・子供用→柔らかく短い毛
・大人用→子供用より硬くて長めの毛

歯周病予防 : 毛はやわらかめ・細め

虫歯予防 : 毛はかため~ふつう/ヘッドは小さめ

赤ちゃん用 : 乳歯が生えてくるまではガーゼを使用/毛はやわらかめ・短め/ヘッドは小さめ

子供用 : 毛はやわらかめ・短め/柄は握りやすいもの

大人用 : 目的に合わせて選択/毛は子供用よりも硬くて長いものが一般的

高齢者用 : 毛はやわらかめ・細め/電動歯ブラシも検討すると◎

出典:www.shimada-dental.jp

力が入りすぎず手にフィットするものを

力が入りすぎず手にフィットするものを

出典: shutterstock

歯ブラシは毛の部分だけでなく、握る柄の部分も大事なんですよ。
力が入りすぎず、手にフィットする形を選んでみて。
色々な角度で握るのも大事なので、いつもの歯磨きをイメージしながら確認するのがオススメ。

歯磨き剤も悩みや目的に合わせるのがポイント

しっかりと磨くなら歯磨き剤は使わなくてもOK

しっかりと磨くなら歯磨き剤は使わなくてもOK

出典: shutterstock

そもそも歯磨き剤は、歯磨きを効率的にするために汚れを落ちやすくする効果やブラッシングではカバーできない部分をケアするためのもの。
しっかりと自分で磨くことができるなら、歯磨き剤を使わなくてはいけないということではないんです。

自分に合った歯磨き剤を選ぶことが、健康的にも大切なんですよ。

むしろ、歯磨き粉を使わずにブラッシングをすることを推奨する歯科医もたくさんいます。なぜなら、歯磨き粉を使用すると泡立ちや爽快感などによって、本当にきちんと磨けたか判別しにくくなるからです。また、研磨剤によって歯を必要以上に磨いてしまい、結果として歯質を傷つけることがあるからです。ただ、歯磨き粉を使用することで得られるメリットもいろいろありますので、使用しないことが必ずしも正しいわけではありません。

出典:ayumi-dent.com

発泡・研磨剤|泡立ち汚れが浮き、効率的に

発泡・研磨剤|泡立ち汚れが浮き、効率的に

出典: unsplash.com

発泡剤や研磨剤の効果は、泡立ちやすくなることで汚れが浮きやすくなり、より効率的に汚れを落とすことができるということです。
磨きすぎに注意が必要な方は、この2つが入っていないタイプを選ぶと良いかも。

知覚過敏・歯周病ケア|症状を和らげるものも

知覚過敏・歯周病ケア|症状を和らげるものも

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知覚過敏や歯周病のケアに特化した歯磨き剤もあるんです。
症状を和らげたり、歯周病菌に作用する成分が配合されているものなどたくさん種類があるので、まずは試してみるのが良さそう。
合わない場合は、使うのをすぐにやめましょう!

フッ素|虫歯に気をつけたい方に

フッ素|虫歯に気をつけたい方に

出典: shutterstock

フッ素は虫歯の予防に効果があると言われています。
虫歯が気になる方や歯を強くしたい方にオススメなので、注目して歯磨き剤を選んでみると良さそう。

フッ素が含まれた歯磨き粉には、虫歯予防効果があります。最近では多くの歯磨き粉にフッ素が含まれていますが、とくに虫歯予防に特化したものも市販されていますので、とにかく虫歯の予防に力を入れたい人は、配合成分のフッ素に注目しましょう。

出典:ayumi-dent.com

¶目的別のおすすめ歯ブラシ 3選

オエッとなる方は、ヘッドが小さいタイプを

歯ブラシ 超コンパクト やわらかめ

楽天市場

商品

歯ブラシ 超コンパクト やわらかめ

¥258

ディープクリーン
歯磨きをしていると嘔吐反射などで、オエッとなったり何だか気持ち悪くなってしまったりしませんか?
そんな方はヘッドが小さいもので、異物感を少なくしたり舌に触れないように磨くと良さそう!

ディープクリーン

歯と歯茎に優しい毛で均一に磨ける

タフト24 歯ブラシ 1本

楽天市場

商品

タフト24 歯ブラシ 1本

¥105

タフト
コシのある毛で水はけが良く、しっかりと磨けるのが特徴です。
また歯と歯茎に優しい毛のカットと高さがフラットなので、均一に力を伝えて磨くことができるんですよ。

オーラルケア

楽天の電動歯ブラシ人気1位

オーラルB 電動歯ブラシ プロ 2000

Credit rakuten ichiba

商品

オーラルB 電動歯ブラシ プロ 2000

¥12,744

Braun
2018年楽天市場の美容・健康家電「電動歯ブラシ」のランキングで1位※にも輝いている電動歯ブラシ。
押し付け防止センサーや優しく磨けるようなブラシの構造、タイマー機能など工夫がいっぱいの歯ブラシなんですよ。
親子で買うとオトクなセットやキャンペーンなどが行われているので要チェックです。
(※2019/08/14のランキングを参照)

Braun

¶目的別のおすすめ歯磨き剤 4選

歯がしみるのを防ぎつつ歯周炎を予防

薬用シュミテクト 歯周病ケア(医薬部外品)

楽天市場

商品

薬用シュミテクト 歯周病ケア(医薬部外品)

¥585

シュミテクト
知覚過敏で歯がしみるという症状をケアしながら歯周炎や歯肉炎を予防してくれる歯磨き剤です。
高濃度のフッ素を配合しているので虫歯予防もしてくれる優れものです。

シュミテクト

大人の虫歯をケア!口臭予防が嬉しい

クリアクリーン プレミアム むし歯予防(医薬部外品)

商品

クリアクリーン プレミアム むし歯予防(医薬部外品)

¥864

クリアクリーン
大人の虫歯をケアするために作られた製品なんですよ。
詰め物と歯の隙間にできる虫歯や下がった歯茎のせいで露出した根元にできる虫歯などが大人の方に多いんだとか。
エナメル層の修復に働きかけて、酸で溶けにくい歯へと導いてくれます。

クリアクリーン

ときめく美しい歯へ導く

アパガードプレミオ(医薬部外品)

商品

アパガードプレミオ(医薬部外品)

¥1,206

アパガード
ナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」配合のプレミアムなケアで美しい歯を目指せる歯磨き剤です。
パール成分配合でツヤっと白い歯へと導いてくれそう。

アパガード

+α お洒落で人気の歯磨き剤

歯磨き剤

楽天市場

商品

歯磨き剤

¥2,484

マービス
ホワイト・ミント(白):クールなミントの香りで、ホワイトニングされたような美しい歯を目指せそう。
ジャスミン・ミント(紫):女性に人気な華やかな香りで、口臭を防ぎます。
ジンジャー・ミント(橙):スパイシーな香りと温かさでマッサージにピッタリ!
シナモン・ミント(赤):シナモン好きにはたまらない甘く爽やかな香りで汚れやステインを取り除きます。
リコラス ミント(黒):虫歯を防ぐリコリス配合で、苦味と甘さのバランスが良い大人向けの製品。
アクアティック・ミント(水色):クールなミントで爽やかさが長時間持続!
クラシック ストロング・ミント(青緑):海外では人気No.1の爽快感のある製品。

マービス

美しい口元で笑顔に自信を!

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出典: lipscosme.com

歯や口内のお悩みに合ったアイテムは見つけられた?
美しい口元で笑顔に自信をつけて、表情豊かな素敵な人になっちゃおう〜♡

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