‘ヘルシーな焼肉’で今女子人気がアツい!道産子も惚れる都内のジンギスカン店4選

今、女子の間で人気が広がっているジンギスカン。一般的な焼肉よりもヘルシーに食べられるのが人気の秘訣なんです。今回は道産子も惚れるような、都内で本格的なジンギスカンを食べられるお店をご紹介しています。中目黒・新宿・渋谷・中野にあるジンギスカンの名店と、焼肉を食べる日のおすすめコーディネートを見てくださいね。

ジンギスカンが今アツいって噂

ジンギスカンが今アツいって噂

出典: snapmart.jp

今、ジンギスカンが女性の間で人気沸騰中って噂。

北海道のご当地メニューのイメージが強いけど、道産子も惚れるようなジンギスカンが美味しいお店が都内にもあるんです。
人気の秘密とともに見ていきましょう♡

‘ヘルシーな焼肉’で女子人気が上昇中

‘ヘルシーな焼肉’で女子人気が上昇中

出典: unsplash.com

どうしてジンギスカンは女性の間で人気になっているのでしょうか?
ジンギスカンは、羊肉の焼肉料理のこと。

一般的な焼肉で用いられる、牛肉・豚肉はもちろん、カロリーが低いとされている鶏肉よりもカロリーが低いそう。

焼肉の中でもヘルシーということが、人気の秘訣なんです♡

例えば、牛肉100gあたりのカロリーは259kcalですが、ラム肉の100gあたりのカロリーは198kcalとなっています。割とヘルシーとされる鶏肉は204kcalなので、それよりも低いとは驚きますよね。
そのためラム肉は、カロリーを抑えながら量はしっかりと確保したいという人におすすめの肉といえるでしょう。また、脂肪燃焼効果のあるL-カルニチン、不飽和脂肪酸と一緒に摂ることができる点もメリットのひとつです。

出典:www.themeatguy.jp

1:中目黒ひつじ 目黒川店(中目黒)

1:中目黒ひつじ 目黒川店(中目黒)

最初にご紹介するのは、東京・中目黒にある『中目黒ひつじ 目黒川店』。
焼肉店とは思えない落ち着いたお洒落な店内が、女性客にも人気のお店。

ランチは特にお手ごろ価格でお腹いっぱい食べられるのが嬉しい◎。

目黒川沿いにあるので、桜の季節に運よく窓際の席になれたら、桜を見ながらジンギスカンをいただくことができますよ。

お洒落なお店の通りなので、女性の方も入りやすそう♡
東山店もあるので、同時にチェックしてみてくださいね。

◎information
住所:東京都目黒区青葉台1-17-5
営業時間:[平日]17:00~23:00[土日祝日]11:30~23:00
定休日:年末年始・不定休
詳しくは公式Instagramをご覧ください。

公式ig

2:だるまや(西新宿)

2:だるまや(西新宿)

お次にご紹介するのは、東京・西新宿にある『だるまや』。
口コミの評価も高く、地元が北海道の道産子も度々訪れるほど、お味に定評があるお店。

だるまやの人気メニューが“ラム肉のハンバーグ”。
店員さんがプレートの上で炙ってくれるんです。

チーズとガーリックの風味がたまらない絶品ハンバーグだそう。
ぜひ、堪能してくださいね。

◎information
住所:東京都新宿区西新宿1-15-7 西口ライフビル 2F
営業時間:17:30~24:00(L.O23:00)
定休日:祝日

3:もんごろーや(渋谷)

3:もんごろーや(渋谷)

続いてご紹介するのは、東京・渋谷にある『もんごろーや』。
もんごろーやは、お肉をビュッフェ式に自由にとることができるお店。

自由さとお手頃な価格が都内でも人気のお店です。

もんごろーやのプレートは、周りでしゃぶしゃぶができるようになっているんです。
なので、ラム肉のしゃぶしゃぶと焼肉が一度に2種類楽しめます♡

よりあっさり食べたい方におすすめです。

◎information
住所:東京都渋谷区渋谷1-24-2 朱ビル 4F
営業時間:17:00~23:00
定休日:不定休(8月13~15日)
詳しくは公式ホームページをご覧ください。

公式HP

4:ゆきだるま中野部屋(中野)

4:ゆきだるま中野部屋(中野)

最後にご紹介するのは、東京・中野にある『ゆきだるま中野部屋』。
テレビでも度々取り上げられる人気のお店。

お洒落で明るい店内で、女性の方も入りやすいのが嬉しいポイント。
お店の方も、ユニークで優しいと口コミが広がっています。

そして、こちらのお店は「アイスランドシープ」という、アイスランド産の希少なラム肉を使用しているそう。
くせがなく、うまみが強いのでとっても美味しく頂けます。
始めてラム肉を食べる方も、こちらのお店なら挑戦しやすそうです。

◎information
住所:東京都中野区中野3-33-20 中野五差路ビル 2F
営業時間:17:00~24:00
定休日:公式ホームページをご参照ください

公式HP

(お悩み)焼肉の日の正解コーデって?

(お悩み)焼肉の日の正解コーデって?

出典: unsplash.com

ジンギスカンも含めた焼肉の日のコーディネートって結局何が正解…?

焼肉特有の匂いとか、油とか沢山気をつけなきゃいけないことがあるのはわかってるんだけど、お洒落も気を抜けないんです。

黒やネイビーの暗めカラーをチョイス

黒やネイビーの暗めカラーをチョイス

焼肉の日は、特にトップスは黒やネイビーの暗めカラーをチョイスするのが正解。
いくらお洒落なお洋服を着ていても、油が跳ねてはカッコ悪いですよね。

Vネックやシルエットにこだわるなど、デザインで差をつけるのが◎。

洗いやすい素材がgood

洗いやすい素材がgood

いくら気を付けていても、油やタレがピッと飛んでしまうことも。

そんなときのために、洗いやすい素材のアイテムを選ぶのが◎。
オーガンジーやサテン、色落ちが激しいものなど、洗濯しにくい素材は、できるだけ避けるようにするとgoodです。

ブランドロゴなら一枚でキマる

ブランドロゴなら一枚でキマる

焼肉の日だって、気を抜きたくないお洒落さんは、ブランドロゴのアイテムがおすすめ。

Tシャツなどは、スカートなど甘めアイテムで着こなすと女性らしさもプラスできます。

次の焼肉はジンギスカンに決まり♡

次の焼肉はジンギスカンに決まり♡

出典: snapmart.jp

都内で美味しいジンギスカンが食べられるなんて、考えたこともなかったな~。
なんだか食べたくなってきた。

次の焼肉はジンギスカンを選んでみてくださいね。

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