あゝ荒肌、原因は洗いすぎかも。洗いすぎ診断で毎日の洗顔方法を見直してみない?

その荒れた肌の原因は洗顔のしすぎに原因があるかも。そこで今回は、洗いすぎ診断で見直して実践したい洗顔方法をご紹介します。メイク崩れ、毛穴などが気になるなら一度洗顔を見直してみて。毎日の洗顔、洗いすぎていないかチェックして美肌を目指しましょう。

ああ、荒肌。おざなりが美肌のヒント?

ああ、荒肌。おざなりが美肌のヒント?

出典: unsplash.com

家に着くのは夜22:00頃。
明日も、朝が早いから早く寝たくて。
でも、明日の「わたしのかわいい」のためにしっかりメイクを落として寝なくちゃっ!て意外と女性としてしっかり者のわたし。

こんなに肌のケアをがんばっているのに、わたしの肌は荒れているのです…。

洗いすぎて荒れているのかも?

洗いすぎて荒れているのかも?

洗いすぎると、 お肌に必要な潤いまで奪ってしまう可能性が。
洗いすぎから、乾燥し肌荒れを引き起こすこともあるそうです。

そこで今回は、毎日の洗顔を見直してみましょう。

Let's 洗いすぎ診断!

Let's 洗いすぎ診断!

出典: snapmart.jp

どこまで洗顔したら、洗いすぎ?
洗いすぎ診断をしましょう。
以下のチェックに当てはまることが多かったら、洗いすぎかもしれません。

check 1|日中、肌がテカる

check 1|日中、肌がテカる

出典: unsplash.com

日中、肌がテカることが多い。
洗いすぎて肌に必要な潤いを奪ってしまうことで肌が乾燥します。
乾燥した肌は、皮脂を出そうとしますので肌がテカるのは洗顔しすぎの可能性があります。

肌は乾燥すると潤いを保つために皮脂の分泌量を増やすので、より脂っぽくなってしまうのです。

出典:satudora.jp

check 2|洗顔後、肌がつっぱる

check 2|洗顔後、肌がつっぱる

顔を洗った後、つっぱりを感じるのであれば洗顔しすぎかもしれません。
一般的に、古くなった角質や余分な角層はお湯でオフできるものだそうです。

肌を洗浄した後につっぱりを感じる場合は、洗浄しすぎというわけです。

出典:i-voce.jp

check 3|メイク崩れが気になる

check 3|メイク崩れが気になる

出典: unsplash.com

メイク崩れが気になる人も洗いすぎている可能性が…!
洗いすぎている肌は、皮脂が余分に出てしまいベタつきがち。べたついているからといって、力を入れて洗顔すると肌荒れループに陥っちゃうかも…。

check 4|毛穴が目立つ

check 4|毛穴が目立つ

出典: snapmart.jp

前述の通り、洗いすぎると皮脂が過剰に出るのです。
そのせいで、毛穴が目立つことも…!
皮脂のせいで毛穴が広がると体臭にも関わってくるので気をつけて。

肌を思いやる洗顔方法とは?

step 1|クレンジングは W洗顔不要?

step 1|クレンジングは W洗顔不要?

出典: lipscosme.com

今、使っているクレンジングはW洗顔不要?
もしも、W洗顔不要のものであれば、
クレンジングの後に洗顔はしなくても良いかも。

step 2|W洗顔が必要なら、ふわもこ泡で

step 2|W洗顔が必要なら、ふわもこ泡で

出典: snapmart.jp

W洗顔が必要ならば、ふわふわもこもこの泡で洗顔をしましょう。
皮脂が多いTゾーンから洗顔するのがポイントです。
泡を押しのけることなく、摩擦に気をつけて優しく洗って。

step 3|拭き取り化粧水で整えて

step 3|拭き取り化粧水で整えて

洗いすぎちゃうのって、汚れがしっかり落ちているかどうか不安だから。
そんな人におすすめなのが拭き取り化粧水なのです。
洗顔後、スキンケアの一番最初に拭き取り化粧水で肌を整えましょう。

落ちているか不安なら“拭き取り化粧水”を

落ちているか不安なら“拭き取り化粧水”を

出典: lipscosme.com

洗いすぎって言うけど、メイクだってしているし、汚れをしっかり洗い落としたい。
「W洗顔」も不安だし…。

そんな人におすすめなのが拭き取り化粧水なのです。
洗顔後にコットンやパッドで拭き取るタイプの化粧水で、汚れが落ちて肌がクリアになるのです。

肌タイプに合わせて選べる|CLINIQUE

クラリファイング ローション

Credit rakuten ichiba

商品

クラリファイング ローション

¥3,780

CLINIQUE(クリニーク)
コットンにたっぷりと含ませて、顔全体を優しく拭き取って。
洗顔では落としきれない、古い角質をオフしてくれます。拭き取り化粧水を利用することで、次のステップのスキンケアの浸透力UPも期待できます。

つるつるの潤い肌に|PUFFY POD

マイルドピーリングパッド

商品

マイルドピーリングパッド

¥1,512

PUFFY POD(パフィーポッド)
美容液がひたひたのパッドは、角質と保湿ケアができちゃうitem。
凹凸面で拭き取りザラつきをオフ、フラット面で潤いをチャージ。

クレンジングとしても使える|BIODERMA

セビウム エイチツーオー D

Credit rakuten ichiba

商品

セビウム エイチツーオー D

¥2,484

BIDERMA(ビオデルマ)
皮脂ケアもできるクレンジングウォーター。拭き取り化粧水としての利用も可能です。
ウォータープルーフのメイクもオフできちゃう優秀さが魅力!

乾燥肌におすすめ|COSRX

ワン ステップ モイスチャーアップ パッド

商品

ワン ステップ モイスチャーアップ パッド

¥1,730

COSRX(コースアールエックス)
乾燥に潤いを与えてくれるパッドタイプの化粧水。
皮脂&角質ケアができるパッドです。
洗顔後、肌のキメにそって拭き取るだけの簡単ケアを。

「拭き取り化粧水」って一体何?という人必見。今回は、拭き取り化粧水の基本、効果やオススメの商品を一挙にご紹介。拭き取り化粧水を知らないなんて勿体ない!普段のスキンケアに+1してあげるだけの簡単アイテムをゲットして、美肌に1歩近づいちゃいましょう。

洗いすぎない、簡易的なスキンケアで美肌に

洗いすぎない、簡易的なスキンケアで美肌に

頑張りすぎない、洗いすぎない洗顔を心がけて。
意外と、お肌はケアしすぎないでもきれいになるみたい。

今回は、洗いすぎ診断と洗顔方法をご紹介しました。

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