不幸自慢や愛あるイジリに不満はない?4人の女性に対する「私」の心を守るお話

自分の心を守れるのって、自分しかいない。そうわかってても、無理して人付き合いをしちゃうものです。だけど時にはスルーしたり距離を置くことも大事。この記事では、4人の女性に対する「私」の心の守り方をご紹介します。そういう人に出会ったらどうする?心当たりはない?一緒に考えてみてください。

心がすり減りそう

心がすり減りそう

出典: snapmart.jp

周りに合わせて笑うことも、私だけ我慢することも、もう慣れた。
けど、時々胸がいっぱいいっぱいになっちゃって…。
黒い感情がグルグルと、全身を駆け巡るの。

あぁ、心がすり減ってしまいそう。

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そんなふうに悩むあなたにお送りするのは、「私」が出会った4人の女性の話。
自分の心を守れるのって、自分しかいないから。
心の守り方を紹介します。

▷:自分の話以外でつまらなそうにする

▷:自分の話以外でつまらなそうにする

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友だち4人で談笑中。
Aちゃんの話が終わって、私に話がふられた。
すると、さっきまでニコニコ話していたAちゃんがいかにも興味のなさそうな顔をしてて…。
つまらなそうに何度も時計やスマホをチェックするAちゃん。

自分の話以外でつまらなそうにするって失礼じゃない…?

そういう人に出会ったら

そういう人に出会ったら

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「気にしない」がいちばん!
ちゃんと聞いてくれる人がいるなら、その人に向けて話をするようにしよう。
1対1の時でもそんな感じなら、話を切り上げちゃっても大丈夫。

その人が自分の話をし始めたら、笑顔で聞き流そう。

心当たりがある人へ

心当たりがある人へ

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相手の話に興味を持つ、耳を傾けるというのは大事なこと!
他の人の話を聞くことによって自分の視野が少しでも広がるかも。

世界を広げるチャンスを自ら潰すのはもったいないよー!
たとえ興味がなくたって最悪、聞く姿勢はきちんとしよう。

▷:すべて自分の話にもってっちゃう

▷:すべて自分の話にもってっちゃう

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Bちゃんに「彼氏とどうなの?」と聞かれ、彼氏に対するいろーんな想いを吐露。
途中まで話を聞いたBちゃんは「そうなんだ~、でも私も…」と話し出した。
そこからBちゃんの独壇場!!!

…あれ?私に彼氏の話を聞いてきたのってBちゃんだよね?

そういう人に出会ったら

そういう人に出会ったら

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なんで聞いてきたのに自分の話を始めるん…?って思うよね。
聞いてあげる姿勢はもう一切捨ててOK!
特に悩み相談の時に、自分の話にもってかれると「私が相談してたのになぁ…」なんてモヤモヤしちゃうものね。

自分の話にもってかれちゃったら、聞き流してもいいよ◎

心当たりがある人へ

心当たりがある人へ

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相手より自分の方が話しちゃってるなぁ、って思う時ある?
いつも相手に話を聞いてもらってるなと気付いた時点で相手に話をふってみよう。
途中で自分の体験と通ずることがあるなって思ってもグッと我慢。

相手の話をきちんと聞き終わってから話すようにしてみて。

▷:不幸自慢

▷:不幸自慢

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「今日の朝、遅延しちゃって大変だったんだ~」ってCちゃんに言ったの。
そしたら、「私の方が遅延するわ、転ぶわで大変だったよー!」って。

「自分の方が」って不幸自慢、それ必要?

そういう人に出会ったら

そういう人に出会ったら

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不幸自慢されると余計イライラしちゃうよね。
不幸な出来事で張り合ってくる人にはネガティブな話題を言うのをやめてみて。

ちょっとマイナスなことがあった時は信頼できる人に話すのをおすすめします。

心当たりがある人へ

心当たりがある人へ

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なんでもかんでも「自分の方が可哀相!」なんてことないよ。
みんなそれぞれいろんな立場や状況で闘ってるから、人の不幸に張り合う姿勢は控えてみて。

少しでも自分の幸せを探してみよう。

▷:過度なイジリ

▷:過度なイジリ

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声にコンプレックスにある私。
Dちゃんにいつもモノマネされたり、「○○は特徴ある声だから~」って皆の前で言うの。
「そうやっていじるのやめてほしい」って言っても、「いじりは愛ある証拠だよ、本気にしないで?」なんて流されちゃって…。

本当にそこに愛があるなら、私はこんなに嫌な気持ちしないのに…。

そういう人に出会ったら

そういう人に出会ったら

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「嫌な気持ちになるからやめて」ときっぱり言おう。
でもそうやって言えないって人もいるよね。
その場合は、距離を置こう。

無理しすぎたあなたの心がすり減りませんように…。

心当たりがある人へ

心当たりがある人へ

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自分にとってはなんてことない「いじり」でも、相手にとってはすごく嫌な気持ちになることがあるよ。
自分がコンプレックスに感じてることや気にしてることをいじられたら、どう思う?

自分がされて嫌なことは相手にもしないでね。

人付き合いも大変よね

人付き合いも大変よね

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人付き合いをしていると、いろんなモヤモヤを抱えることって誰もがあるはず。
我慢しすぎると爆発しちゃうから、適度に流したり距離を置くことも頭の片隅に入れておいてね。

どうかあなたの心がストレスでいっぱいになりませんように。

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