お化けよりもこわ〜い、ぺったんこ髪。ボリューム少なめ女子のお悩みにAnswer

夏は汗や湿気で、ぺったんこ髪になりやすい。加齢によってボリュームが少ないと感じる方や、猫っ毛・軟毛の方に向けたボリュームアップの方法をご紹介します。「地肌マッサージ」「ヘアケア用品」「ヘアセット」「ヘアアレンジ」の4つのアプローチで、夏のぺったんこ髪におさらばしましょう。

なんだか髪がぺったんこ

なんだか髪がぺったんこ

出典: snapmart.jp

朝しっかりヘアセットしても、汗や湿気ですぐぺったんこになっちゃう。
髪に元気がなくて、なんだか調子も出ません。

どうしたらいいのかなあ。

◯。地肌が弱っているのかも

◯。地肌が弱っているのかも

出典: snapmart.jp

年齢を重ねると共に髪のボリュームに悩むことも。
美髪アドバイザーの『田村マナ』さんによると、その理由は地肌にあるんだとか。

「ボリュームが出にくかったり、うねるのは、地肌が弱っている証拠。頭皮マッサージや、頭皮にハリと弾力を与える美容成分を補って」(田村さん)

出典:www.biteki.com

頭皮マッサージで、地肌をいたわる

頭皮マッサージで、地肌をいたわる

髪のボリューム不足には地肌の状態が関係するそうなので、頭皮マッサージをしてみましょう。
必要なものは、頭皮マッサージ用のオイル。

以下のサイトに頭皮マッサージの手順が載っています。

頭皮マッサージ

ボリュームアップには、「くるくるマッサージ」がいいんだとか。
手順をまとめると、以下の通り。

1 頭を挟むように指を置いて、小さな円を描くように頭皮を動かす。耳の上から頭頂部に向けて少しずつずらしながらマッサージ。
2 両手の指の腹4本を、額の生え際において、同様にマッサージ。
3 後頭部を支えるように頭をつかみ、同様にマッサージ。
4 シャワーでしっかりすすぎ、いつも通りにシャンプーをする。

このような手順でくるくるとマッサージしてみてくださいね。

こんなアイテムがオススメ

ゆず油 無添加ヘアオイル

楽天市場

商品

ゆず油 無添加ヘアオイル

¥768

ウテナ

トリートメント、スタイリング剤、オイルパック、マッサージオイルとして使える、ゆず油を使用したヘアオイル。
爽やかなゆずの香りで、リラックスしながら使えそうです。

ヘッドスパブラシ

楽天市場

商品

ヘッドスパブラシ

¥3,240

La Casta(ラ・カスタ)

豚毛とナイロン毛を使用したブラシ。
静電気を抑えてまとまりやすい髪に導くそうです。
ブラッシングによってマッサージもできるんだとか。

◯。ヘアケアを見直して

◯。ヘアケアを見直して

出典: latte.la

ボリュームが出にくいと感じたら、ヘアケア用品を見直した方がいいかも。

ボリュームアップタイプのシャンプーやトリートメントをチェックして。

ボリュームが出るヘアケア商品を使ってみて

ディアボーテ オイルインシャンプー

楽天市場

商品

ディアボーテ オイルインシャンプー

¥732

Kracie(クラシエ)

こちらは「ボリューム&リペア」タイプのシャンプー。
「ヒマワリ茎葉エキス」を配合したというシャンプーで、根元にハリやコシのある健康的な髪へと導くそうです。
大きなヒマワリの写真のパッケージが可愛いですね。

インプライム ボリュームアップ シャンプー トリートメント

Credit rakuten ichiba

商品

インプライム ボリュームアップ シャンプー トリートメント

¥2,425

napla(ナプラ)

『N.(エヌドット)』シリーズを手がける『napla』の、ボリュームアップシリーズ。
ボリュームアップとダメージケアの成分を配合し、艶やかでうるおいのあるすこやかな髪へ導くそう。

細くて柔らかい毛質の方にもオススメ。

◯。ヘアセットはどうすればいいの?

◯。ヘアセットはどうすればいいの?

出典: latte.la

ヘアセットによっても、ボリュームを出す方法があるみたい。
その方法をチェックしてみましょう。

ブローの仕方は動画でcheck

YouTube

こちらは軟毛、細毛の方に向けた髪の乾かし方の動画。
手順をまとめると以下の通り。

1 前髪は最初に乾かす。
2 後頭部に下から風をあて、根元から乾かす。
3 顔周りは前から風をあてる。
4 表面の毛を引っ張り出しながら、下から風をあてて乾かす。
5 根元がある程度乾いたら、指で髪を挟み、毛先まで乾かす。

下から風をあて、根元を立ち上げるイメージで乾かすのが大切みたい。

トップはドライヤーとくしでふんわり

根元を立ち上げるときには、こちらの動画を参考にして。
くしとドライヤーだけで簡単にできるみたい。
最後に根元を持ち上げながらスプレーをかけると、しっかりボリュームがキープできそうです。

こちらの動画を撮影した渡邊義明さんのYouTubeチャンネルには、この他にもヘアアレンジやヘアのお悩みに関する動画がたくさんあるので、以下のリンクからチェックしてみてくださいね。

渡邊義明さんのチャンネル
ボリュームアップ ヘアミスト

楽天市場

商品

ボリュームアップ ヘアミスト

¥1,814

BELLUGA(ベルーガ)

ドライヤーをかける前に、ボリュームアップ用のトリートメントをつけましょう。
こちらはしなやかでハリ・コシのある髪へと導くヘアミストです。
頭皮や根元につけてもいいそうですよ。

◯。オススメのヘアアレンジ

◯。オススメのヘアアレンジ

出典: snapmart.jp

ふんわりとボリュームを出すヘアアレンジで、湿気によるぺったんこ髪を回避しましょう。
オススメのヘアアレンジをご紹介します。

くるりんぱで簡単ヘアアレンジ

くるりんぱ2回でできちゃう簡単ヘアアレンジ。
髪を結ぶ前に、根元を立ち上げておくとよさそうです。

しっかり髪を引き出してふんわりボリュームのあるスタイルを目指しましょう。

無造作感が可愛いお団子ヘア

サイドの毛をロープ編みにすることで、普通に結ぶよりもボリュームアップ。
トップの毛を引き出すことで、丸くて可愛いシルエットに仕上がりそう。

後れ毛をゆるく巻いて、無造作感を演出しましょう。

メタル プレート ポニー フック

ZOZOTOWN

商品

メタル プレート ポニー フック

¥1,134

VIBGYOR Women(ヴィブジョー ウィメン)

可愛いヘアアクセサリーがあれば、ヘアアレンジのモチベも上がりそう。
こちらは仕上げにつける可愛いポニーフック。
ヘアアクセをつけるだけで、オシャレ度を格上げできそう。

ぺったんこ髪に、バイバイ

ぺったんこ髪に、バイバイ

出典: latte.la

こわ〜い湿気によるぺったんこ髪。
ボリュームの出し方やヘアアレンジの方法を知れば、湿気も怖くないかも。

これで、一日中可愛い私になれるかな?

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