毛穴の汚れが20〜30代の肌の悩み1位!今からでも間に合う毛穴ケアとスキンケア講座

毛穴の悩みはあるあるでした。今回は鼻の毛穴の開きや黒ずみ、汚れなどの原因から自宅で簡単にできる対処法「クレンジング・保湿・綿棒ケア・毛穴パック・美顔器」を紹介します。また毛穴汚れに効果のある洗顔やマッサージジェル、ミスト、化粧水、美容液、クレンジング、パックもたっぷり10個教えちゃいます。美肌を目指しましょう。

お肌の悩み1位は、毛穴の黒ずみ&開き

約8割の女性が自分の肌に自信がないらしい

約8割の女性が自分の肌に自信がないらしい

出典: snapmart.jp

美容家電メーカーのアンケートによると約8割の女性が自分の肌に自信がないと回答しているんだとか。
20〜30代の女性の悩みでは「毛穴の黒ずみ・開き」が1位でした。

今回は皮脂分泌量が多い鼻の毛穴の汚れについて原因とケア、スキンケアアイテムを紹介をします!

「具体的な肌悩み」を各年代にたずねると、いずれの年代でも「毛穴の開き」「しみ」が3割以上の回答を集め、上位5項目にも入っている。その一方で、年代ごとに異なる傾向もみられ、年代が下になるほど「毛穴の黒ずみ」「にきび」の割合が高くなり、特に20代では「毛穴の黒ずみ」は58%と半数以上、「にきび」は46%と、いずれも約2人に1人が悩んでいる。

出典:news.mynavi.jp

鼻の毛穴の汚れが溜まってしまう原因

顔は毛穴の数が多く、目立ちやすい

顔は毛穴の数が多く、目立ちやすい

出典: snapmart.jp

顔の毛穴の数は体の中でも特に多いんだとか。
皮脂分泌量が多いと毛穴に汚れが溜まりやすくなってしまうんですよ。
気温の上昇、偏った食生活などによって皮脂分泌量が増えすぎてしまうことも。
そうすると皮脂によって毛穴の出口が押し広げられることに繋がるのです。

皮脂は本来、汗と混ざり合って皮脂膜になり、肌の乾燥を防いでくれるもの。ところが過剰に分泌されると、ベタつきやニキビなど、肌トラブルが起こりやすくなってしまいます。

出典:www.shiseido.co.jp

乾燥による皮脂分泌にも注意!

乾燥による皮脂分泌にも注意!

出典: unsplash.com

肌の外側にある角層から水分が失われると、紫外線や雑菌などの外的刺激から肌を守る機能が低下してしまうそう。
肌はバリア機能を整えるために、皮脂分泌量を増やすので毛穴の開きにつながることもあるんだとか。
乾燥は、毛穴の悩みの大敵なんですよ。

しっかりと洗顔&スキンケアで潤い肌キープ

メイク汚れ、過剰に分泌された皮脂を洗い流す

メイク汚れ、過剰に分泌された皮脂を洗い流す

出典: snapmart.jp

長時間メイクをすることが多いと思いますが、しっかりとメイクオフしていますか?
また汗をかいたり、乾燥してしまった時などに過剰に分泌された皮脂はその日のうちに洗顔で洗い流しましょう。
朝と夜、しっかりと泡立てて洗顔すれば十分なはずですよ!

洗顔の後はしっかりと保湿して潤いをキープ

洗顔の後はしっかりと保湿して潤いをキープ

出典: snapmart.jp

洗顔後はすぐにスキンケアを行って肌をしっかりと保湿してあげましょう。
乾燥は毛穴の悩みの大敵ですよ!
外出時などに乾燥が気になる方は、ミストなどを持ち歩くことをオススメします。

お家で簡単にできる綿棒ケア

お家で簡単にできる綿棒ケア

出典: snapmart.jp

綿棒とオイル(美容オイル・オリーブオイルなど肌に使えるもの)を用意してください。

毛穴汚れを落とす綿棒マッサージ!
□綿棒にオイルを染み込ませる。
□綿棒を鼻に当て優しくコロコロマッサージ。
□ベタベタする部分をしっかり洗顔する。
□冷水で肌を引き締める。
□しっかりと保湿する。

お家で簡単にできる毛穴ケア

お家で簡単にできる毛穴ケア

出典: snapmart.jp

毛穴が気になる場合は週に1度位の頻度で、集中ケアを行うのがオススメ。
・集中的に洗うならスクラブ洗顔。
・優しくケアするならクレイでパック。
・手軽なのは手持ちの保湿アイテムでコットンパック。
市販の毛穴汚れに効果のあるパックや洗顔も◎。

美顔器で毛穴ケアも良さそう

角栓クリア EH-SP55-P ピンク調

楽天市場

商品

角栓クリア EH-SP55-P ピンク調

¥12,818

パナソニック
微細な高圧ジェット水流で毛穴の汚れを一気に洗浄してくれるんだとか。
お風呂でも使えるのが嬉しいアイテムです。

おすすめの毛穴ケア製品|10選

皮脂トラブルケア・キュレル

皮脂トラブルケア 泡洗顔料(医薬部外品)

楽天市場

商品

皮脂トラブルケア 泡洗顔料(医薬部外品)

¥1,037

キュレル
皮脂でベタつくのにカサつく乾燥性敏感肌に使えるアイテム。
毛穴の汚れや過剰に分泌された皮脂まで、しっかり落とす成分が配合されているそうです。
ニキビや肌荒れもケアしてくれるそう。

キュレル

角栓を分解して落とす・ビオレ

おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル

商品

おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル

¥588

ビオレ
肌を滑らかに導くマッサージ洗顔ジェル。
毛穴の黒ずみや汚れを引き起こす角栓を分解して落としてくれるそう。
リラックスアロマの香りが心地よさそう。

ビオレ

出先の乾燥に・岩下の新生姜×LeMagasin

ローションミスト(岩下の新生姜の香り)

ZOZOTOWN

商品

ローションミスト(岩下の新生姜の香り)

¥1,296

岩下の新生姜×LeMagasin
岩下の新生姜の香りをイメージしてブレンドされたオリジナルの香りがさっぱりとするみたい。
肌の老化の一因の活性酸素を吸収し、毛穴の引き締めをサポートしてくれるそう。

岩下の新生姜×LeMagasin

肌をキュッとケア・スイサイ

スキンタイトニングクールローション

楽天市場

商品

スキンタイトニングクールローション

¥2,116

スイサイ
しっかりと保湿されるのに、キュッと肌を引き締めてくれるそう。
つるつるですべすべな肌に整えてくれるんだとか。

スイサイ

水分と油分のバランスを整える・TUNEMAKERS

VC-3 ビタミンC誘導体

楽天市場

商品

VC-3 ビタミンC誘導体

¥1,620

TUNEMAKERS
ビタミンC誘導体が肌の水分と油分のバランスを整えてくれるアイテム。
化粧水の後にTゾーンを中心に美容液のような感覚で使ってみて。

TUNEMAKERS

毛穴の悩み&皮脂に・ettusais

毛穴の悩み&皮脂に・ettusais

出典: lipscosme.com

薬用Cセラム(医薬部外品)
ettusais
ビタミンC誘導体配合の薬用美容液です。
開いた毛穴や毛穴の黒ずみ、皮脂テカリをケアしてくれるんです。

ettusais

乾燥と肌荒れとシミに・d プログラム

パワーバイタルソリューション(医薬部外品)

ZOZOTOWN

商品

パワーバイタルソリューション(医薬部外品)

¥6,480

d プログラム
毛穴の大敵、乾燥におすすめの美容液です。
肌荒れや乾燥ダメージを防ぎながらシミやそばかすもケアしてくれる優れものなんだとか。

d プログラム

W洗顔不要&マツエクも◎・F organics

クリアクレンジングリキッド

商品

クリアクレンジングリキッド

¥3,672

F organics
お肌に潤いを与えながらメイクをしっかり落としてくれるみたい。
透明感のある美肌を目指せるそうです。
W洗顔不要&まつ毛エクステにも使えるのが嬉しい!

F organics

毛穴汚れをケアし明るい肌へ・KURUMU

モイスチャーマスク(パック)

ZOZOTOWN

商品

モイスチャーマスク(パック)

¥4,000

KURUMU
毛穴の奥の汚れや古い角質を吸着し、潤いをキープしてくれるんだとか。
ワントーン明るく透明感のある肌に導いてくれるそうです。

KURUMU

皮脂と角栓を溶かし出す・フォーミィ

イチゴ鼻薬用はがさないパック (医薬部外品)

楽天市場

商品

イチゴ鼻薬用はがさないパック (医薬部外品)

¥1,080

フォーミィ
30秒マッサージして、洗い流すだけの簡単さが嬉しい!
黒ずんだ皮脂や角栓を溶かしてケアしてくれるそうです。
消炎ケアもできるので大人ニキビにも使えそう。

フォーミィ

あなたの毛穴は白毛穴?それとも黒毛穴?毛穴を除去するにはまず自分の毛穴がどのタイプなのか知ることが大事です。毛穴によって凸凹してしまったお肌をメイクでカバーするのはもううんざり!そんな方のために今回は毛穴ケアにおすすめの洗顔料、パック、スクラブをご紹介します。毛穴レスになって、お肌に輝きを!

もう肌で悩まされない〜!

もう肌で悩まされない〜!

出典: latte.la

毛穴汚れの原因から対策まで、これでバッチリ!
簡単にできるケアからスキンケアにプラスするものまで、自分に合いそうなものから試してみてくださいね。

毛穴悩みは乙女の最大の敵。今回は毛穴隠しのテクを3STEPでご紹介します。また毛穴ケアのレスキューアイテムなども登場しますよ。毛穴専用の下地や毛穴隠しにぴったりのファンデーションブラシなど盛りだくさんでご紹介します。エテュセやクリニーク、アルビオンに資生堂のアイテムなどが登場します。毛穴0のちゅるすべ肌になりませんか?

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