seripon あ、今彼が映った。
今日は彼が友達と遊びに行ってるの。
暇だから、なんとなくネットサーフィン。
Instagramのストーリーを見ていたら、友達の◯◯ちゃんの仲良し男女グループで遊んでいるストーリーに、彼の姿発見。
何回か見直して、ちょっぴりモヤモヤ。
私って重いのかな？
ちょっとストーリーに映った彼を見ただけで、嫉妬しちゃうなんて私って重いのかな。
彼が楽しそうなのは嬉しいんだけど、う〜ん、どうすればいいの、この気持ち（泣）
対策1：彼に伝えてみる
彼に直接、「ちょっぴり妬いちゃう」ってことだけでも伝えるのと伝えないのでは違うと思うんです。
素直に言ってみてはいかがですか？
不安1：重たいって思われないかな？
重たいって思われたくなくて、自分の思いを秘めちゃう子って多いと思うんです。
＞＞＞＞ちょっぴり可愛く、拗ねたフリ♡
ヤキモチ焼くくらい好きなんだよってことを、表情に込めて、ちょっぴりいじけたフリ。
自分のことで嫉妬してくれる彼女に対して、彼氏も可愛いって思うはず♡
対策2：友達と出かけちゃう
こういうときは気分転換に友達とお出かけしましょう。
パーッとお買い物したりカフェに行けば、きっとモヤモヤも解消されます。
不安2：友達といてもモヤモヤしちゃうかも…
そんな簡単じゃないよ（泣）
またちょくちょくUPされるストーリーが気になっちゃう…。
＞＞＞＞思いっきり話を聞いてもらっちゃおう♡
美味しい食べ物のお店に入って、自分の思いを友達にさらけ出しちゃいましょう。
女の子なら、きっと共感してあなたの話を聞いてくれるでしょう。
気持ちもスッキリ晴れそう。
対策3：気分転換に映画を観に行く
気分転換に一人で映画を観に行ってみてはいかがですか？
ゆっくりと映画の世界に入り込んじゃいましょう。
不安3：彼のことが余計気になりそう
恋愛映画などを見ると、その後好きな人に会いたくなりがち…。
余計に彼に会いたいって思っちゃうかも。
＞＞＞＞思いっきり笑えるコメディ映画を見よ♡
思わずふふっと笑えちゃうようなコメディ映画を観てはいかがですか？
周りのお客さんたちの笑い声にも元気付けられそう。
真剣に考えられる推理系のサスペンスなどもいいですね。
対策4：スマホ、見ないっ
いっそのことスマホ見ないことにしよう！
それも一つの手だと思います。
スマホとは言わずに、LINEなどの連絡手段以外のSNSを見ないようにする、などでもいいですね。
不安4：何したらいいのかわからない…
普段からネットサーフィンばかりしていたから、何をしたらいいかわからないな。
ってなってまたグルグル思考回路が悪い方向に…。
＞＞＞＞会えないときこそ自分磨きしよ♡
彼に会ってないときこそ、プラスの時間と考えて自分磨きをしてみましょう♡
お風呂にいつもよりゆっくり浸かったり、メイクの練習をしたり、エクササイズするのもいいですね。
大丈夫だよ、自信持って♡
女の子に一番必要なのは「自信を持つこと」です。
嫉妬しても、モヤモヤしても大丈夫。
自信持って笑顔で彼の帰りを待ちましょう♡
