moepi 韓国人のような、綺麗な肌に憧れて
韓国ドラマなどを見ていると、女優さんや
アイドルの肌って、どうしてあんなに綺麗なの？
なんて思ったことあるのでは。
トラブルのない肌や、透明感に
憧れを抱くことも多々あると思います。
そんな韓国女子は、どんなスキンケアをしているの？
韓国女子の10ステップスキンケアが話題♡
肌綺麗な韓国美人が行なっているのは、
世界で話題の韓国式“10ステップスキンケア”。
あの綺麗な肌は、努力の結晶だったのです。
その方法を詳しくcheckしていきましょう♡
夜はなんと、10STEPも！
夜は以下の10ステップが基本みたい♡
（1）オイルクレンジング
（2）ウォータータイプのクレンジング
（3）角質ケア
（4）化粧水
（5）エッセンス
（6）美容液
（7）シートパック
（8）アイクリーム
（9）保湿クリーム
（10）ナイトクリーム
少し多いけれど、綺麗な肌を目指して
可愛くなるための努力はやめられない♡
朝は夜より少ない、8STEPが定番
朝は夜より2ステップ少ない8ステップを行なっているみたい。
（1）ウォータータイプのクレンジング
（2）角質ケア
（3）化粧水
（4）エッセンス
（5）美容液
（6）アイクリーム
（7）保湿クリーム
（8）日焼け止め
ポイントは最後のステップが
ナイトクリームではなく日焼け止めであること◎
10ステップスキンケアを詳しく♡
（1）オイルクレンジング
最初のステップはオイルクレンジング。
洗浄力が高いので、油性のメイクや
毛穴のつまりをしっかりとオフしてくれます。
マツエクとの併用はNGなので気をつけてね♡
（2）ウォータータイプのクレンジング
2つめのステップは
ウォータータイプのクレンジング。
拭き取るだけで簡単にクレンジングできる
手軽さから注目を浴びているアイテム。
しかし洗浄力はあまり強くないので、韓国女子は
クレンジングを2個使いしている人もいるみたい。
また、このステップは
洗顔フォームや洗顔石鹸でも代用OKみたい。
（3）角質ケア
3つめのステップは、角質ケア。
老化した角質は毛穴をふさいでスキンケアの
浸透力を弱めてしまうので、定期的な
角質ケアはツヤ肌のためにも欠かせません♡
あまり多くやりすぎると逆効果なので
週2~3回を目安にスキンケアに取り入れてみて。
（4）化粧水
4つめのステップは、化粧水。
化粧水をしっかり肌に浸透させることで
お肌のpHバランスを整え、このあと使う美容液などの
吸収率がより良くなるんです♡
（5）エッセンス
5つめのステップは、エッセンス。
エッセンスとは、有用成分をたくさん含んだ
さらっとした化粧水のこと。
ここで更に水分補給をしましょう♡
ほとんどの肌タイプに適しているのも嬉しいポイントです。
（6）美容液
6つめのステップは、美容液。
美容液はお肌の機能を高める役割を果たします。
エッセンスとは違って
とろみのあるテクスチャーが特徴です♡
（7）シートパック
7つめのステップは、シートマスク。
しっとりともちもち感のある肌に仕上げてくれ
肌悩みに合わせて選ぶことができるマスク。
最近では大容量のものや低価格のものも発売され
コスパも使い勝手も良いものがたくさん◎
美肌を作る美容成分が多く含まれているので
週に2~3回程度を目安に、
マスクでしっかりお肌に栄養分を与えてみてね。
（8）アイクリーム
8つめのステップは、アイクリーム。
まだ私には必要ない、そう思っていると
気づかないうちにたるみが気になってしまったり…。
なんと、韓国女子は20代から
アイクリームを塗る人が多いんだとか！
早めのケアで、将来のがっかりを未然に防ぎましょう♡
（9）保湿クリーム
9つめのステップは、保湿クリーム。
今までのステップで肌に与えてきた
水分や栄養分が蒸発しないようにしっかりと蓋をして♡
季節や自分の肌質に合わせて
保湿力もベストのものを選んでみてね。
（10）ナイトクリーム
最後のステップは、ナイトクリーム。
ナイトクリームは、韓国では睡眠パックといって
ジェルタイプのものが主流みたい。
寝ている間もしっかりお肌のケアを
徹底しているからこそ、あの美肌を保ち続けているのです。
見せない努力が、美肌の秘訣だったのです
この10ステップスキンケアは、
時間にすると15〜20分かかるみたい。
それを毎日繰り返して、見せない努力を続けた結果が
みんなが憧れるようなツルスベ美肌。
いきなり10ステップをするのは大変だと思うけれど、
少しずつ自分のスキンケアを見直してみてね。
