“月曜”その文字に身震いした。ちょっぴり憂鬱な週始めを頑張るためのメソッド◎

〈〈あと数時間で週末が終わる〉〉

私の愛しの週末のだらだら生活が終わりを迎えようとしてる。大好きが詰まったお部屋を離れて生活をするのは少し憂鬱で、月曜って言葉がどうも苦手なのです。

そんな週初めの私がもっと頑張れるようになるための方法ってないのかな、、、

“朝の時間は短縮して”

週末と違って憂鬱なポイントは「朝は早く起きること」だったりしませんか？

ゆったりと寝ていたいのに起きるべき時間は決まっていて、いつまでもベッドにいることを許してもらえないのって辛いですよね。

だからこそ、月曜だけでも朝の準備時間を短縮していくのがおすすめです。
一週間の始まりの日くらい自分に甘く簡単に準備したって良いですよね。

■：今日はストレートの気分なの：

いつもはきっちり巻くなんて人も今日はそのままストレートで行きましょう。

前髪だけクルンとすれば外に出られるから、いつもの準備時間よりも短縮できそうです。

髪の毛に熱を加えないことで、いつも加えているダメージも抑えられるはずだから、たまにはストレートの日もいいですよね！

■：夜のうちにアクセサリーまで決めておく：

“何かご褒美があれば頑張れる”

月曜が楽しみになるように、何かご褒美を設定するのもおすすめです。

・何か好きなお菓子を買う
・好きなカフェに行く
・あの漫画を読む

など、自分がご褒美と感じるものを月曜にする設定すれば自然と週の始まりもワクワク感じられそうです。

■：ウィッシュリストを作成：

“文字からの癒やしの時間を確保して”

〈〈じゃあ行ってきまーす！〉〉

月曜が楽しみになった私は今までの私とはちょっと違う。

憂鬱になりがちな月曜を楽しめると、なんだかちょっぴり得した気分になれるから、お休み明けの日だって素敵に過ごしていこうと思うのです。

今までは元気がなかった「行ってきます」もこれからは大きな声で言えそうです♡