夏の足元、イヤ~なニオイにバイバイ。対処法をマスターして怖いもの知らずの足元へ

足のニオイ、夏場は特に気になったりしますよね。そんな足元のニオイの原因は汗・角質・靴下にあるんです。その対処法として毎日同じ靴をはくのをやめたり、定期的に靴を干したり、すぐに靴箱に靴をしまうのをやめたり、正しく足を洗うことなどがあります。他にもお助けグッズとして様々なものを紹介しています。

なんだか臭いが気になる…

なんだか臭いが気になる…

楽しみがたくさんあるのも夏ですが、
トラブルが多いのも夏。

例えば、その「足」とか。

飲み会で座敷に座るとき、
バイト先や学校の下駄箱、
サークルや部活用の靴、

足のニオイを気にする瞬間なんて挙げだしたらキリがない。

そもそも足のニオイの原因は何でしょうか。
今回はそのニオイの原因と対処法を紹介します。

夏なんてもう嫌いだ~!

原因その① 汗

原因その① 汗

皮膚にある「汗腺」という器官から汗が出てくるのですが、実は足の裏というのはその汗腺が集中して存在しているのです。

汗自体は無色無臭なのですが、足の裏に潜む菌の餌となり分解されて、イヤ〜なニオイがするのだとか。

原因その② 角質

原因その② 角質

出典: unsplash.com

足裏は他の部分に比べ角質が厚く、垢となり剥がれ落ちる角質が多いため、その角質が菌によって分解され、臭うようになります。

足の臭いは、皮膚にいる雑菌が角質などを餌にして繁殖することによって起こります。つまり、足の裏の角質が溜まっている人ほど臭いが強くなりやすい。

だから角質ケアをしっかり行うことが重要なのですが、足の裏の角質は、必要以上に取りすぎると余計に分厚くなり、それが臭いをより強くする原因になるので注意しましょう。

出典:www.vivi.tv

原因その③ 靴下

原因その③ 靴下

特にスポーツや運動をする人はその靴下のニオイに悩まれたことがあるのでは?

長時間靴下や靴を履いていると蒸れやニオイの原因に。
汗も溜まりやすくなるので、菌も繁殖しやすく悪循環に。

その対処法って?

同じ靴を毎日履かない

同じ靴を毎日履かない

「同じ靴を毎日履かない」に、ドキッとした方も多いのでは?毎日とはいわずとも、高頻度で履く一軍靴があったりしますよね。

湿気をとるためにも
毎日履くのは控えることをすすめます。

定期的に靴を干す

定期的に靴を干す

洗わないと靴を干すことがないという方は、天気のいい日に靴を干してみてください。

靴を定期的に干すことも
ニオイを撃退する対処法のひとつです。

すぐに靴箱にしまわない

すぐに靴箱にしまわない

靴箱に靴をすぐにしまってしまうと、靴に残る湿気が雑菌を増殖・腐敗させニオイを発生させてしまいます。

靴箱にニオイを吸収する消臭剤を置くか、すぐにはしまわずに置いておくのが◎。

足を正しく洗う

足を正しく洗う

足の指や足裏は以外にさっと洗ってしまうものですよね。

爪の間や指の間など、手で丁寧に洗いましょう。
ボディーソープより石鹸で洗うとより効果があるのだとか!

お助けアイテム

トップ ハイジア 除菌・消臭スプレー

商品

トップ ハイジア 除菌・消臭スプレー

¥300

スプレーするだけで除菌、抗菌、ウイルス除去するだけでなく消臭効果もある頼れるスプレー。

薬用デオナチュレ 足指さらさらクリーム

商品

薬用デオナチュレ 足指さらさらクリーム

¥1,465

足の指にササッと塗るだけでニオイを防いでくれるクリームタイプの消臭剤。持ち運びにもいいですよね。

ドクターショール 強力消臭・抗菌インソール

商品

ドクターショール 強力消臭・抗菌インソール

¥698

ニオイ菌の繁殖を防止してくれる効果を持つインソール。はじめに入れておくだけで効果を期待できるので、部活
やサークルの靴などに仕込むといいかも。

ドクターショール 消臭・抗菌靴スプレー

商品

ドクターショール 消臭・抗菌靴スプレー

¥600

人気のドクターショールの靴スプレー。瞬間消臭してくれるのは嬉しいですよね。

私は足元美人

私は足元美人

もうニオイに悩まない。
怖いもの知らずな足で今年は夏を楽しむ。

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