心が軽くなる「2：6：2の法則」ありのままの私を好きになるための4process

嫌われるのが、怖い。

人からどう思われているんだろうと気になって、自分の意見を言うことができないの。人も自分も傷つきたくないから。
本音で人にぶつかったこと、たぶんない＿＿

悲しいけど、辛いけど、疲れるけど。本音だってわがままだって言わなければ誰からも嫌われないでしょ？

でも、その生き方は少し苦しいかもしれない。
ありのままの私を好きになれたら、どんなに楽でしょうか。

「人から嫌われたくない」という考えは誰にでもあるはずです。でも、その一方でありのままの自分を好きでいたいという考えもあるのではないでしょうか。

この記事ではその二つの気持ちを解きほぐす魔法のような法則「2：6：2の法則」をご紹介します。

「2：6：2の法則」とは、どんな人でも2割の人には嫌われて、6割の人はどっちでもなく、2割の人は自分を好きになってくれるというもの。

想像してみてください。どんなにすごい国民的アイドルであっても、誰もが好きということはありえないですよね。
どんな人気者でも全員に好かれる人はいないんです。

例えば、リーダー。
リーダーと聞いて、まとめ役と考えることもできれば出しゃばってる人と考えることもできるんです。

自分がどんな行動をとっても相手の捉え方によって印象は180度変わってしまうこともあるんです。

どんなに良かれと思ってしたことでも嫌われてしまう可能性があるなら、今好きでいてくれる人を大切にしてみませんか？

ちゃんと叱ってくれる友達、どんな時でも味方してくれる家族、癒してくれる恋人。一緒にいるのが当たり前すぎて、あんまり感謝してなかったり。

実は毎日、様々な〇〇の日が存在しているんです。
中でもおすすめなのが、7月19日の「スーパーウーマン」の日と8月7日の「花の日」。
〇〇の日という口実があった方が、照れずに渡すことができるかも。
いつもお世話になっている友達や母に感謝を込めた品をあげませんか。

ブラシクリーナーの作り方です。愛着のあるブラシやスポンジだからこそ、思いを込めて綺麗にしたいですよね。

材料はスポンジとケースだけでできます。わざわざ買わなくても家にあるもので作れそう。

自分でケースに切って入れるので、汚くなったらすぐに替えることができます。節約にもなりますし、いつも使っているブラシをもっと大切にしようとも思えるはず。

いつもは勇気がなくてできない上級者コーデもトレンドのアイテムを取り入れれば簡単に真似することができてしまうんです。

こちらはスカーフを使った上級者アレンジ。スカーフをつけるだけで全体が締まって見えますよね。

そうか、ありのままの私を好きになってくれる人がいるならそれでいいじゃん。
近くにいてくれる人、どんな時でも味方になってくれる人、自分を信じてくれる人。

どうですか、少しでも心が軽くなったでしょうか。