電車で座れなかった!を−にしたくない。日常のプチがっかりを+に変える方法

電車で座れなかった、行きたかったお店が行列だった、起きたら雨で外出したくないなど、日常の中で起こる小さなガッカリ。いちいち悩んだりイライラしたらもったいない!ということで、今回はポジティブに変える方法を提案します。考え方次第で人生はハッピーにできちゃうので、ぜひ実践してみてください!

日常で起こる、小さなガッカリ

日常で起こる、小さなガッカリ

出典: 17kg.shop

落ち込むほどではないけど、
ちょっぴり残念な気持ちになることって
生きているとたくさんある。

そんなことで一喜一憂するのって、
とっても勿体無いから、プラスに変えるワタシの方法。

シーン1・電車で席に座れなかった

シーン1・電車で席に座れなかった

空いたと思った席、あと一歩で取られてしまう。
誰のせいでもないけれど、結構悲しい。

出典: 17kg.shop

▷:立ち姿のトレーニングtimeに。

美しい姿勢を保つのって、なかなか難しいもの。
意識していないといつの間にか、ダラ〜っと立ってしまうんです…。

座れなかった時間をトレーニングだと思って有効活用しましょう!

シーン2・やたら赤信号に引っかかる

シーン2・やたら赤信号に引っかかる

タイミングだから仕方ないけど、ツイてないなーって思っちゃう。
その日、一日上手くいかない気がしてしまいそう。

出典: 17kg.shop

▷:疲れ目癒やしtimeに。

スマホやPCなどを使う時間が長いと、目がとっても疲れてしまいます。
長時間画面を見たあと、なんか違和感があるなんて経験ありませんか?

実はそれ、近くのものを見すぎて目の筋肉をたくさん使ってしまっているんです。
定期的に遠くを見ることで軽減されるので、信号待ちの時間に遠くを見るよう意識しましょう!

シーン3・行きたかったお店が行列

シーン3・行きたかったお店が行列

出典: www.beepsheepshamp.com

楽しみにしてたのに、大行列。
人気なんだって素直に喜べなくて、
えぇー待つのかって愚痴ってしまいそう。

出典: 17kg.shop

▷:バズる前のお店、発見timeに。

あまりに長い行列なら、諦めるのも得策。
近くをブラブラお散歩してみては?

まだ有名じゃないけど、隠れた名店が眠っているかも。
探索しながら自分たちで見つけたお店がアタリだったら、嬉しさ倍増♡

シーン4・ワタシの前でプリントが不足

シーン4・ワタシの前でプリントが不足

ワタシの前でプリントが終わった。
はぁー、取りにいかなきゃってため息ついちゃいそう。

出典: www.beepsheepshamp.com

▷:お目立ちチャンスtimeに。

プリントを取りに前に行く瞬間って、みんなの視線を感じてドキドキする。
だけど見られているという意識をもつことで、女の子は可愛くなるんです。

今日前に出るかもしれないって思ったら、メイクやコーデだって手を抜けない!

シーン5・電車が大幅遅延

シーン5・電車が大幅遅延

せっかく時間通りに家を出たのに、電車が止まってる。
そのせいで暇だし遅刻するし、この怒りはどうしたらいいの…。

出典: www.beepsheepshamp.com

▷:一駅分、歩くtimeに。

健康のために一駅分歩きましょう!ってよく聞くけど、やる気も起きないしなかなか難しい…。

大幅に遅延している日は逆にチャンスだと思って、歩いてみましょう。駅と駅の間に新たな発見があるかもしれません!

シーン6・朝起きたら雨が降っていた

シーン6・朝起きたら雨が降っていた

今日は外出する予定があるのに、朝起きたら雨が降っていた…。
雨の日ってお家から出たくないし、一気にジメジメ気分。

ショートレインブーツ

ZOZOTOWN

商品

ショートレインブーツ

¥4,525

外出したくなるようなレインブーツを一つ持っておきましょう。
雨の日しか使わないものって、逆に雨の日が楽しみになりそう!

お洒落なレインブーツ、お気に入りの傘、女子力の上がりそうなタオルなど、雨の日使用のITEMでテンションをアップさせてみては?

シーン7・待ち合わせ先での友達の遅刻

シーン7・待ち合わせ先での友達の遅刻

出典: 17kg.shop

ワタシはもう着いちゃったのに、「ごめん遅れる」って連絡が入った。
え、何してればいいの。
せっかく楽しみにしてた遊びの予定も最悪な幕開けになりそう。

出典: www.beepsheepshamp.com

▷:自分磨き研究timeに。

せっかく時間ができたなら、「遅いなぁ」とイライラしている時間がもったいない!

コスメ売り場で可愛い新色を試したり、本屋さんで雑誌を読んで研究するなど、自分磨きのプラス時間に!

道を行く人のファッションチェックをしても面白いかもしれません。人のコーデって意外と注目しないと見ないもの、素敵な着方が見つかるかも♡

考え方次第で、ハッピーに

考え方次第で、ハッピーに

ハッピーは、作れる。
毎日のプチガッカリを、ポジティブに変えて幸せ人間に変身します♡

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