サンダルには素足って決まりでしょ?夏までに自信を持つ“美素足”プロジェクト開始

暑い夏に履きたいサンダルには、素足が決まりですよね?タイツやストッキングでごまかすことのできない季節に自信を持つために、“美素足”プロジェクトを開始しましょう。ムダ毛を丁寧に処理したり、スキマ時間に美脚トレーニングをしたら、今までより抵抗なく素足を出せるかも。バレない技ありストッキングも併せてご紹介しますね。

暑い夏は、サンダルの季節です

暑い夏は、サンダルの季節です

出典: www.seoulperlife.com


暑い夏はサンダルの季節、サンダルの季節ということは、素足の季節。

冬はタイツ、春と秋はストッキングで足をごまかしてきた私にとって、夏は結構しんどいものがあります。
だってサンダルを履くときは素足って、決まってるでしょ?

素足を出せる自信がなくて…

素足を出せる自信がなくて…

出典: www.seoulperlife.com


正直、足にはコンプレックスしかない。
太いし、毛は濃いし、色は黒いし…。

可愛いサンダルもたくさんあるし、履きたい気持ちはあるんだけど、どうしても私には素足を出せる自信がない。

“美素足”プロジェクト開始!

“美素足”プロジェクト開始!

出典: www.seoulperlife.com


ロングスカートやワイドパンツで足を隠すのも良いけど、せっかくの夏なら短いボトムスも穿きたいし。
そう思ったら、コンプレックスを少し克服したいと思うようになった。

夏になる前に、自信を持ってサンダルを履けるように“美素足”プロジェクトを開始します!

その1|丁寧なムダ毛処理

カミソリでの自己処理は避けて

カミソリでの自己処理は避けて

出典: shutterstock

お風呂に入ったときにすね毛をカミソリで剃るという女性もいると思いますが、実はその処理方法はあまり良くないんだとか。

頻繁に行うと乾燥肌になりやすくなったり、黒ずみの原因になってしまったり。
綺麗な素足に仕上げるためには、他の処理方法を選択するのが良さそうです。

カミソリのNGポイントとは
・肌とカミソリに雑菌が付着している
・入浴中に行っている
・肌が乾いた状態のまま剃る
・1回の剃毛中に何度も同じ場所を剃る
・肌が敏感な時に行う

出典:kango.mynavi.jp

電気シェーバーで優しく

電気シェーバーで優しく

出典: shutterstock

カミソリではなく、電気シェーバーを使って優しく処理することで、肌へのダメージを減らすことができます。

しかし、何度も同じ場所を剃ると、肌に負担がかかるのでなるべく短時間で終わらせるようにしましょう。

カミソリより値段が高いかもしれませんが、長い目で見たら決して無駄な買い物ではないはず。

レディースシェーバー スウィングヘッド 女性用

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商品

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¥2,700

水で洗えて手軽にお手入れができる電気シェーバー。
軽量なので使っていても疲れにくいのが嬉しい。
全身に使うことができるので重宝すること間違いなしです。

その2|スキマ時間に美脚トレ

テレビを観ながらタオルギャザー

テレビを観ながらタオルギャザー

出典: shutterstock

毎日ハードなエクササイズや筋トレをしても、なかなか続きませんよね。

テレビを観ながらできるタオルギャザーなら、必要なものはタオルだけでやり方もとっても簡単。
足指全部をしっかり動かしながら行うと、すらっと伸びた綺麗な足を手に入れられるかも。

1. 椅子に浅く腰掛けて、膝の真下にかかとが来る位置に足を置く
2. かかとは床に付けたまま、タオルを足の下に置く
3. 足指を上げて開き、足指全体でタオルをつかむように手繰り寄せる(終始かかとは床につけて行う)
4. タオルを置き直し、2往復くらい行う

出典:www.cosme.net

マッサージで美脚を作る

マッサージで美脚を作る

出典: www.seoulperlife.com


足指の屈曲伸展ストレッチや足指付け根のマッサージをすることで、美脚に近づくことができるんだとか。
お風呂上がりなどの体が柔らかいタイミングでやると、より効果的かもしれません。

どれも覚えられるくらい簡単なものばかりなので、一度試してみてくださいね。

やってみる!

その3|ボディケアで美白に

コスパ◎のボディミルク

コスパ◎のボディミルク

出典: lipscosme.com


「NIVEA(ニベア)」のボディミルクには様々な種類がありますが、その中でもオススメのアイテムがこちら。

美白成分を配合していて、透明感のある肌に導いてくれるんです。
オレンジ&ベルガモットティーの香りで、塗った瞬間爽やかな気分になれそうです。

ニベア リフレッシュプラス ホワイトニングボディミルク【医薬部外品】

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¥950

ドラッグストアでも手に入れられる手軽さが嬉しい。
毎日使うことを考えても、コスパ◎のアイテムです。

楽チンな薬用ボディシャンプー

楽チンな薬用ボディシャンプー

出典: lipscosme.com


毎日のバスタイムで使える「WHITE CONC(ホワイトコンク)」のボディシャンプー。

薬用成分が古い角質を洗い落とし、美しく白いボディに導いてくれます。
さらに、肌の表面をツルツルなめらかにしてくれるのが嬉しいポイント。

これならお風呂上がりにわざわざケアする必要がなく、続けやすそう。

ホワイトコンク 薬用ボディシャンプー【医薬部外品】

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¥1,080

グレープフルーツの香りで癒されながら、贅沢なバスタイムを過ごせそう。
美白だけでなく、古い角質が蓄積しにくく透明感のある肌へ。

番外編|バレない技ありストッキングも

ASTIGU 開 オープントウ ストッキング

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ASTIGU 開 オープントウ ストッキング

¥864

一見普通のストッキングに見えますが、実は足先が開いている商品。
第一指と第二指の間が繋がっているだけなので、ストッキングのままサンダルを履いても違和感がありません。

ContRante 5本指 DCYサポートストッキング

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商品

ContRante 5本指 DCYサポートストッキング

¥800

5本指のストッキングなら、ペディキュアもしっかり見えて満足。
穿くときに破れてしまわないよう、丁寧に扱いましょう。

自信を持って、素足を出せそう

自信を持って、素足を出せそう

出典: jp.stylenanda.com


ムダ毛を丁寧に処理したり、スキマ時間に美脚トレーニングをしたら、今までより自信を持って素足を出せそう。

夏に向けた私の“美素足”プロジェクトは、まだ始まったばかりです。

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