「衣食足りて礼節を知る」を痛感。一人暮らし女子のプチプラお洒落と低予算クッキング

一人暮らしは生活費がかさみがち。服や食事などに自由にお金をかけられない方も多いと思います。まさに「衣食足りて礼節を知る」、経済的余裕は精神的余裕に直結してしまいますよね。この記事では、プチプラにお洒落を楽しむ方法、そして低予算で自炊を続けられる方法をご紹介しています。セールや冷凍保存などを駆使して。

あぁ、手持ち106円だ

あぁ、手持ち106円だ

今、手元にお金がない。106円ならある。
周りの子たちがよく言う「(食べたいものや買いたい服に自由に使える)お金がない〜」とは訳が違う。

──本当に(生きていくための)お金がないのだ。

思わず恨めしそうにそんな子たちを睨んでしまう。彼女たちは悪くないのに。

「衣食足りて礼節を知る」の意味

「衣食足りて礼節を知る」の意味

「衣食足りて礼節を知る」の意味はご存知でしょうか?

「着るもの」と「食べるもの」という、生活をする上で欠かせない根本的な要素が満たされて初めて、人は礼儀に目を向けることができるという意味です。

思い当たる節がある人も多いのではないでしょうか。

出典: latte.la

文化的に暮らすために無視できない被服費。
健康的に暮らすために必要な食費。

安くお得に「衣」と「食」を充実させましょう。生活費がかさみがちな一人暮らし女子も心に余裕をもって。

衣:お洒落をしたい年頃だもの

「合わせやすさ」を念頭に

「合わせやすさ」を念頭に

ファッションに多くのお金をかけることができない方は、「合わせやすさ」を念頭において。

せっかく一目惚れしたアイテムも、特徴的なデザイン故に特定の服とばかり合わせると、自然と登場回数が少なくなってしまいます。

するとなんだか「あまり服をもっていない」ような感覚に囚われてしまうかも。
ベーシックな色や柄に目を向けてみて。

▽:インナーはプチプラでGET

アシメショルダータンクトップ

ZOZOTOWN

商品

アシメショルダータンクトップ

¥2,200

CIAOPANIC TYPY/チャオパニックティピー
上から何かトップスを合わせるのも、1枚で着こなすのも◎なタンクトップ。今季流行りのアシメを取り入れることで、今っぽさも抜かりなく。

「小物合わせ」で違った印象に

「小物合わせ」で違った印象に

自分のファッションにマンネリしてしまう原因はきっと、いつも同じ服を同じように合わせていること。

いつもと違うアクセサリーやバッグ、靴下を合わせてみるだけで新鮮な気持ちになれるかもしれません。
また、そういった小物は服を1着買うよりも安く済むことが多いので、あまりお金をかけすぎずにお洒落を楽しめますよ。

写真のコーデのように、赤い靴下を合わせるだけで雰囲気がグッと変わりますね。

▽:ピンク色で明日を華やかに

DOTTON SIDE ROGO SHOULDER BAG

ZOZOTOWN

商品

DOTTON SIDE ROGO SHOULDER BAG

¥3,190

Ficce,Brave/フィセブレイブ
服がスタンダードな色だからこそ、バッグは華やかなピンク色なんていかが。A4サイズも入るので通学にもぴったりですよ。

とことん「セール」を狙う

とことん「セール」を狙う

出典: latte.la

既に意識している方も多いと思いますが、徹底したいのが「セール時を狙う」ということです。

季節の変わり目などは特にチャンス。
欲しかったアイテムが幾分か買いやすい値段になっているかもしれません。

他にもZOZOTOWNのタイムセールや、LUMINEの10%オフセール期間などが要チェックです。

食:まだまだ食べ盛りだもの

1つの食材は「小分け」に

1つの食材は「小分け」に

まだまだ食べ盛りな私たち。食費を抑えつつ、自炊の満足度も上げられるような方法をご紹介します。

自炊をする時のポイントは「1つの食材を1つのレシピに全部使わない」ことです。そうすることで上手に「品数」を増やせるかもしれません。

例えば、ハンバーグを作る時を想像してみてください。タネ作りでみじん切りにした玉ねぎを、丸々1つお肉に混ぜていませんか?

それは少し勿体無いかも!
「半分はタネ用に、半分はスライスにしてサラダ用に」と1つの食材を分けることで品数も増えて、満足度が上がるかもしれません。

「冷凍保存」だってお手の物

「冷凍保存」だってお手の物

一人暮らしあるあるなのが「食べきらずに食材を腐らせてしまう」こと。とても勿体無いですよね。

そんな事態を防ぐために有効なのが、冷凍保存です。
・新鮮なうちに冷凍保存する。
・野菜は基本的にカットした状態で保存。
・お肉はドリップを抜いてラップで包む。
(ドリップとはお肉から出る赤い水分のこと。クッキングペーパーなどで吸い取りましょう)
・空気を入れないように気をつける。

などのポイントに気をつけて。

▽:冷凍保存用のフリーザーバッグを

ジップロック チャック付袋 冷凍用 Mサイズ 7枚入

楽天市場

商品

ジップロック チャック付袋 冷凍用 Mサイズ 7枚入

¥108

冷凍保存する際には、きちんと冷凍保存用の容器や袋を使うとなお良いです。空気を抜いて保存しやすいジップロックがオススメ。Mサイズが使いやすいですよ。

「調味料」には力を入れて

「調味料」には力を入れて

自炊を長く続けていると、パターンが限られて自分の料理に飽きてしまうという声もちらほら…。

そんな時は何か新しくて高い食材にトライするのではなく、今まで使ったことのない調味料に手を出すのが◎。
塩や醤油の基本的な調味料以外に、例えばマスタードやタバスコ、スパイスなどを加えてみることで料理の風味がまた変わりますよ。

空腹時にスーパーに行かない

空腹時にスーパーに行かない

そして徹底したいのが「空腹時はスーパーに行かない」ことです。

お腹が空いている時にスーパーに行くと、ついついお菓子など嗜好品に手が出てしまいがち。
その嗜好品を節約するだけで、グッと食費は抑えられるかもしれません。お買い物の時間帯も意識してみて。

経済的余裕と精神的余裕は直結

経済的余裕と精神的余裕は直結

金欠だと、ピリピリしがち。
きっと経済的余裕と精神的余裕は直結していると言っても過言ではない。

けれど毎日頑張っているあなたが心に余裕をもてますように。「衣」と「食」で工夫を。

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