大勢でワイワイがちょっぴり苦手なんです。集団行動を楽しむための3つのPOINT

集団行動は苦手だけどせっかくの大学生活を充実させたいから、自分を変えようと考えている人は案外多い。今回は一人がラクだと感じてしまうあなたに、集団行動を楽しむための3つのPOINTを紹介します。克服法として役割決めや話題を広げるためのファッション、お誘いの断り方をチェックしましょう。

一人の方がラクなんです。

一人の方がラクなんです。

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せっかくの大学生活だから友達を沢山作って思いっきり楽しみたい!

ということでサークルに入ることを決意したはいいものの…。
きっと大人数が集まるはず。

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実は集団行動がちょっぴり苦手なんです。
正直なところ一人でいる方がラク。
今までも大人数でワイワイする場にはなかなか馴染めなかった。

大学生になったんだから克服したいんです!

今回は集団行動が苦にならないように、POINTをおさえておきましょう。

POINT1:“気楽に考える”

POINT1:“気楽に考える”

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色々なことを考えすぎるのは良くないのです!
まずは気楽に考えるということから始めましょう。

あなたが無意識のうちにやっていることがあるかもしれませんね。

気を遣いすぎていない?

気を遣いすぎていない?

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あれした方が良いかな?
これした方が良いかな?

とにかく周りに気を遣いすぎて疲れちゃうなんてことはありませんか?
考えすぎると大人数の場に当分行かなくていいやという気持ちになってしまう人もいるかも。

克服法:今日の役割

克服法:今日の役割

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なんでもかんでも気にしすぎちゃうから。

今回は飲み物がなくなりそうな人のコップに、新しい飲み物を注ぐことを意識してみる。

今日の役割を自分で決めておくのも良さそう。
ドリンクを注ぎにいく際に沢山の人と話すこともできると思いますよ。

POINT2:“いつも通りの自分で”

POINT2:“いつも通りの自分で”

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素の自分でいられない。
受け入れてもらえるか不安だし、やっぱり好印象を与えたいから。
どうしても本当とは違う自分を演じちゃう。

無理しちゃダメよ?

無理しちゃダメよ?

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偽りの自分でいるのは苦しいだけ。
最初が肝心だけど無理しすぎは良くない。
きっと素のあなたを受け入れてくれるはずです。

克服法:ファッションから話を広げる

克服法:ファッションから話を広げる

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「オシャレだね~!」
「どこで買ったの?」
「好きなブランドは?」

好きなファッションをすればそこから話が広がるかも。
話しかけてもらえるチャンスが増えるのでは。

ワンピース

ZOZOTOWN

商品

ワンピース

¥17,280

SNIDEL(スナイデル)のネイビーカラーに花柄のワンピースでクールに決めてみる。
袖がキュッとつまったデザインがユニークで可愛らしい。

サンダル

ZOZOTOWN

商品

サンダル

¥2,750

LOWRYS FARM(ローリーズファーム)のこれからの季節にピッタリのサンダルでお出かけしませんか?
ボリュームのあるフリルがとてもキュート。

POINT3:“周りに流されない”

POINT3:“周りに流されない”

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自分の意見が言いにくいから、友達の意見に流されてしまうことも多い。
人数が多いとあまり関わりたくないことに巻き込まれたり…。
しっかり自分の意見を言えればな。

ハッキリと意見を言えるようになる

ハッキリと意見を言えるようになる

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友達の意見に合わせる、合せないをハッキリと示せるようになろう。
集団行動では協調性が重要だけど、流されすぎも良くないよね。

克服法:フワッと断る

克服法:フワッと断る

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たとえば…
「今日朝までカラオケ行こう!みんな行くよね?」

こんなとき、嫌われたくないけど、嫌なことはちゃんと断りたい。
きつすぎない言い方を意識してみる。

「明日は朝から大切な予定があるから先に帰るね。誘ってくれてありがとう」

しっかり自分の意見を伝えることができるようになると良いですね。

集団行動の良いところ

集団行動の良いところ

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・パーティーやBBQ、スポーツ大会など大人数で楽しめることが経験できる。

みんなで一つのことをすることで仲間意識が生まれ、より仲が深まるでしょう。

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・さまざまな人に会える。

それぞれの性格はもちろん出身地やアルバイトが異なるので、多くの情報を共有すれば新たな発見があるかもしれませんね。

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・自分の武器を見つけることができる。

仕切ることが意外に得意、人前にでることは苦手だから裏方でみんなを支えることならできる、会計などお金の管理が得意など、自分の得意なことを発見できるかもしれません。

集団行動で新しい自分の発見を

集団行動で新しい自分の発見を

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苦手だった集団行動。
克服をして自分を見つめ直すきっかけになれたらいいですね。
沢山の友達を作って素敵な大学生活を♡

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