ロングヘア女子さんは寝るときにもケアしなきゃね。おすすめアイテムをご紹介します

ロングヘアって寝るときが悩みのタネですよね。寝返りをするとき邪魔でストレスになったり、寝ているときの髪の傷みが心配だったり、いろいろありますよね。こちらでは、お風呂上がりのタオルドライの後から寝ているときまでの、ヘアケアの方法とおすすめのアイテムをご紹介します。参考になれば嬉しいです。

ロングヘア女子には、悩みがあります。

ロングヘア女子には、悩みがあります。

出典: latte.la

ロングヘアだと何もしないでそのまま寝てしまうと、髪が傷まないか心配です。ケアしながら寝られる方法を教えてください〜!

Step1. オイルやミルクをつける。

Step1.  オイルやミルクをつける。

出典: lipscosme.com

お風呂から上がってタオルドライした髪にヘアオイルやヘアミルクを毛先からつけていきます。つけすぎるとベタベタになってしまうので注意してください。

おすすめヘアオイル|Moroccanoil

おすすめヘアオイル|Moroccanoil

出典: lipscosme.com

Moroccanoil(モロッカンオイル) モロッカンオイル トリートメント

ビタミンを豊富に含むアルガンオイルでイキイキとした艶のある仕上がりに。潤いとまとまりのある髪にしてくれますよ。

おすすめヘアミルク|N.

おすすめヘアミルク|N.

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N.(エヌドット) シアミルク

乳液タイプのサラっとしたテクスチャーのヘアミルクです。髪を柔らかくしてくれる成分を配合しているためしなやかでまとまりのある髪にしてくれます。

Step2. ドライヤーを使う。

Step2. ドライヤーを使う。

髪の根元から乾かしていきます。生乾きだと頭皮が臭う原因になるのでしっかり乾かしましょう。髪を乾かしたら、髪が絡まないように、毛先から順番にとかしていきます。

おすすめヘアブラシ|MARKS&WEB

おすすめヘアブラシ|MARKS&WEB

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MARKS&WEB(マークスアンドウェブ) ウッドヘアブラシ ナチュラル L

材料にカエデを使っているので柔らかいんです。クッション性があるので、地肌を傷付けずマッサージ用としても使えます。

Step3. 髪を結ぶ。

Step3. 髪を結ぶ。

出典: latte.la

寝ているときの髪への負担はなるべく減らしたいけれど、寝ているときに痛いなんていうのも嫌ですよね。翌朝のセットが時短でできる三つ編みもおすすめ。

おすすめヘア

おすすめヘア

出典: latte.la

髪をまとめると髪にかかる負担も減らせます。ゆるっとまとめることで寝ているときのストレスも減らしてくれそう。

Step4. ナイトキャップをかぶる。

Step4. ナイトキャップをかぶる。

出典: www.beauty-navi.com

ナイトキャップをかぶると髪を摩擦から守ってくれるんです。また保湿力のあるシルクが髪の潤いをキープしてくれますよ。

おすすめナイトキャップ|Orange Ananas

Orange Ananas|シルク ナイトキャップ 天然シルク100%

商品

Orange Ananas|シルク ナイトキャップ 天然シルク100%

¥2,680

Orange Ananas(オレンジ アナナス) シルク ナイトキャップ 天然シルク100%

レースやリボンがとても可愛いナイトキャップです。シルクを100%使用しているので髪に優しいんだとか。

これで寝ているときもツヤツヤだね。

これで寝ているときもツヤツヤだね。

出典: latte.la

ロングヘアをツヤツヤに保つためには、寝るときも大事なんです。是非、試してみてくださいね。

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