せんちゃん 英国貴族の愛したものって？
優雅なアフタヌーンティー。
発祥はイギリス。
当時のイギリスの貴族たちは、紅茶と一緒になにを食べてたかってご存知？
それは“キューカンバーサンドウィッチ”。
キュウリをサンドした、ごくごくシンプルなサンドウィッチです。
当時は高級食材で、キュウリを食べられるのは上流階級の人だけだったとか。
この記事では、手軽に食べられるサンドウィッチのレシピをご紹介します。
キューカンバーサンドウィッチ
《キューカンバーサンドイッチ》
スライスしたキュウリをパンに挟むだけ。
本家英国のキューカンバーサンドウィッチは、キュウリは酢などで味付けしますが、ここではマヨネーズを使用しています！
材 料（2人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
きゅうり1本
マヨネーズ大さじ4
粒マスタード大さじ4
食パン(サンドイッチ用又は8枚切り)8枚
（♡）サンドウィッチのレシピ
《究極のたまごサンド/スクランブルエッグとゆで卵》
シンプルなたまごサンドに見せかけて、スクランブルエッグとゆで卵の豪華なコンビネーション！
分厚いたまごサンドは無限に食べられそう。
材 料（2～3人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン(耳なし)8枚
◆マヨネーズサラダ
固ゆで卵2個
マヨネーズ40ｇ
塩小さじ1/3
こしょう少々
◆スクランブルエッグ
卵6個
牛乳大さじ2
塩小さじ1/3
こしょう少々
バター20ｇ
《スナップえんどうとハムのサンド》
春の食材、スナップえんどうとハムを挟んだサンドウィッチ。
スナップえんどうのシャキッシャキな食感を楽しめます。
材 料（1人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン2枚
スナップえんどう4本
塩少々
ハム2枚
マーガリン小さじ3
マヨネーズ小さじ2
粒マスタード小さじ1/2
《アボカドとハムと玉ねぎのサンドイッチ》
女性に人気のアボカドをふんだんに使ったサンドウィッチ。
断面を考えて、具を配置するのがポイントなんだとか。
材 料（1人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン2枚
アボカド1/4個
ハム1枚
玉ねぎ20g
マヨネーズ小さじ2
マーガリンやバター小さじ2
《クラブハウスサンドイッチ》
食パンをフライパンで焼いて、ベーコンやレタスなどを挟むだけ。
こんがり焼けたパンが美味しさを一層引き立てます♡
材 料（２人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン8枚
ベーコン（ハーフサイズ）8枚
レタス2～３枚
トマト1個
卵2個
マヨネーズ大さじ３
ケチャップ小さじ２
粒マスタード小さじ２
油適量
《ゆで卵いっぱいのタルタルソースサンドイッチ》
ゆで卵の断面が綺麗なサンドウィッチ。
オリジナルのタルタルソースとゆで卵でボリューム満点ですね！
ピクニックにもオススメです♡
材 料（1人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
食パン(6枚切)2枚
マーガリン大さじ1
ゆで卵(パンにはさむ用)5個
塩少々
◆タルタルソース
ゆで卵1個
マヨネーズ大さじ3
塩こしょう少々
《Ｗベーコンチーズ沼サン》
じっくり焼いたベーコンとチーズの相性は抜群！
見た目も鮮やかなサンドウィッチに仕上がりますね。
材 料（3人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
食パン（6枚切り）6枚
キャベツ4枚
玉葱小1/4個
☆マヨネーズ大さじ3～
☆粒マスタード大さじ2
ベーコン6枚
スライスチーズ6枚
《簡単☆定番 ハムチーズのサンドイッチ♪》
具だくさんなサンドウィッチで栄養も満点。
彩り良く作れたら、気分も上がりそう！
材 料（1人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
食パン（6枚切り）2枚
バターorマーガリン適量
サニーレタス2枚
トマト小1/2個
スライスチーズ1枚
きゅうり1/2本
マヨネーズ適量
ハム2枚
《簡単☆ソースカツのわんぱくサンド♪》
ソースカツを挟めば、ガッツリ食べられるサンドウィッチの出来上がり。
目玉焼きやレタス、人参が更にボリュームを増してくれていますね。
材 料（１人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
食パン（6枚切り）2枚
バターｏｒマーガリン適量
レタス1～２枚
卵1個
ニンジン3ｃｍ位
ハーブソルト適量
豚肉（しょうが焼き用）1枚
マヨネーズ小さじ２位
パン粉大さじ１位
ウスターソース小さじ２位
サラダ油適量
（♡）フルーツをふんだんに
《二色のキウイで☆オープンサンド》
ハッとするほど美しい見た目のオープンサンド。
グリーンキウイとゴールドキウイの2色使いでお洒落ですね♡
材 料（２人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン２枚
ゴールドキウイ１個
グリーンキウイ１個
ホイップクリーム大さじ２～３
《みんな大好きフルーツサンド》
いちご、バナナ、キウイの3種類のフルーツをパンに挟むだけの簡単レシピ。
ホイップクリームの甘さとフルーツの相性は抜群です。
材 料（6人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
サンドイッチ用食パン14枚
ホイップクリーム適量
いちご3個
バナナ1本
キウイ1個
《マスカルポーネクリームの苺サンド》
マスカルポーネを加えた生クリームと甘酸っぱい苺のサンドウィッチ。
見た目の美しさもさることながら、味も絶品です。
材 料（2人分）
出典 recipe.rakuten.co.jp
苺14個
生クリーム大さじ4
砂糖大さじ1/2
マスカルポーネ大さじ2
サンドイッチ用パンか食パン4枚
パクっと美味しく♡
英国の貴族が愛した、キューカンバーサンドウィッチ。
シンプルながらも、愛される味が人気の秘密かも。
今回は、いろんなサンドウィッチのレシピを紹介しました。
あなたはどのサンドウィッチを作って食べる？
