‘シャンプーの二度づけ’禁止なの知ってた?意外とやっちゃうヘアケアのあれこれ

髪を綺麗にするため、ダメージから守るために行っているヘアケア。私たちが何気なくやっているヘアケアの中に、意外とやっちゃう「NGヘアケア」があるんです。今回は、やりがちな三つを紹介します。少しドキッとしてしまう内容ですが、今日から気をつければ、美髪に近づくはずです。女性の命である、髪をしっかりいたわりましょ。

それ、髪の毛を傷める原因です!

出典: unsplash.com

私たち女性にとってとても大事な髪。
しかし、ヘアカラーをしたり、コテで巻いたり
髪を傷めてしまう原因を避けられない現実。

だからこそ、ヘアケアはきちんとしなくちゃ!
少なくともこの記事を開いた人は思っているはず。

意外とやってる、NGヘアケア

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髪を綺麗にするため、ダメージから守るために
行っているヘアケア。

私たちが何気なくやっているヘアケアの中に、
意外とやっちゃう「NGヘアケア」があるんです。
今回は、やりがちな三つを紹介します。

泡立たないからって二度づけしてない?

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まず一つ目は、シャンプーの二度づけ。

シャンプーをする時、適量を取って、
泡立ててから使いますよね。
しかし、量が少なくて泡立たなかった時、
もうワンプッシュして二度づけしていませんか?

シャンプーの二度づけは禁止ですよ!

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時には頭皮が少し脂っこい日もあると思います。
しかし、一度泡立てたところにつけ足しても、
洗浄効果は大して変わらない、むしろ良くないんです。

つけ足すよりも、一度洗い流してから再度シャンプーし直すことをお勧めします。

::目指せ、とぅるとぅるヘア::

シャンプー&トリートメント

商品

シャンプー&トリートメント

¥2,505

ミルボン ジェミールフラン

ヘアワックスが有名なジェミールフラン。
パッケージが乙女心をくすぐる、シャンプーとトリートメントを使ってヘアケアしませんか?
絡まりにくい、うるサラな髪になるはずです。

ヘアケアはコンディショナーだけで安心?

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一つ目ではシャンプーについて紹介しました。
二つ目は、そのあとに付けるヘアケアについて。

シャンプーとセットで売られているリンス
(コンディショナー)とトリートメントの違いって知っていますか?

一般に、リンスとコンディショナーはどちらも、主に髪の表面をなめらかにするものです。髪のすべりをよくすることで、キューティクルの傷みを防ぎ、パサつきにくくします。最近では、髪の表面層(内部)に浸透し、髪の傷みを補修するトリートメント効果を併せ持つタイプもあります。
一方、トリートメントは髪の内部に成分を浸透させて、髪の状態を整えるもの。髪の傷みをケア・補修したり、髪の質感をコントロールしたりするものなどがあります。

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リンス(コンディショナー)は、表面をケアするもの。

トリートメント効果を併せ持つタイプのものであれば
十分ですが、髪の傷みを補修したい人は、トリートメントをした方が良さそうですね。

::週1回のスペシャルケアはいかが?::

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

商品

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

¥723

資生堂

LIPSでも話題の洗い流すタイプのヘアマスク。使い続けると、髪が綺麗になっていくのを実感するそうです。最近のリンスにはトリートメント機能があるものが多いので、週1回で使うのがいいかもしれません。

ドライヤーの前には「洗い流さないトリートメント」を

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キューティクルが開いた状態の濡れた髪。
そのままドライヤーの熱という、
ダメージのもとをあてるのは危険です!

洗い流さないトリートメントを使って、
熱のダメージから髪を守りましょう。
毎日のケアで、こんなに改善した人もいるみたい♡

::こちらの女性が実際に使っているオイル::

ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル

商品

ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル

¥890

ルシードエル

朝も夜も使うことができるヘアオイル。
黄色のパッケージはしっとりリッチな仕上がり。
ピンクはサラッとした軽い仕上がり。
青はしっとりうるおって、なめらかな仕上がり。
自分の「なりたい」に合わせて使い分けてみて下さい。

もしかして、すっぴんヘアで外出してる?

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朝起きて、ヘアセットする時、何もつけない
ありのままの‘すっぴん’ヘアで出かけていませんか?

紫外線や外の空気でも髪はダメージを受けます。
傷んだ髪は、広がりやすく、スタイリングが崩れやすくなります。

髪もしっかり紫外線カットしておくのがベスト

肌は紫外線カットする人が多いのに、
髪はすっぴんなんて勿体ない。

髪もしっかり紫外線カットして、ダメージを抑えて。
髪だけでなく、頭皮を守ることもできますよ♡

::良い香りがするもので気分を上げて::

ミーファ テンダーリリー

商品

ミーファ テンダーリリー

¥603

ナプラ

ヘアコロンのようないい香りがする、UVスプレー。
軽めのワックスのような使い心地だそうです。
ベルガモットとピーチフラワーの香り。

::全身に使えるもので、髪も守って::

サンカット SPF50+ PA++++

商品

サンカット SPF50+ PA++++

¥643

コーセー

ドラッグストアでも見かけたことがある人も多いはず。
こちらの日焼け止めは、顔や身体、髪にまで使うことができます。

もっとヘアケアについて知りたい人は

なぜか美人に見える人は髪が違う

商品

なぜか美人に見える人は髪が違う

¥1,512

著者:津村 佳奈
出版:大和書房

今回、紹介した三つのヘアケアは、実はこの本に書かれているものなんです。(一部補足しています)今回はヘアケアについて紹介しましたが、他にもスタイリングなどについても書かれているので、ぜひ読んでみて下さい。

あなたの大事な髪を、しっかりいたわろう?

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正しいヘアケアを知ることで、綺麗な髪を守って。

間違ったヘアケアをしていた人も、
今日から気をつけていけば、大丈夫です。
女性の命、髪をしっかりいたわりましょ。

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