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気分が落ち込んだ時こそ、新宿へ。喧騒から離れてパワーチャージする1日旅

気分が落ち込んだ時に訪れたい、新宿のおでかけスポットを紹介します。新宿御苑でのお散歩や、野菜がいっぱい摂れる農家の台所でランチの提案、友達と一緒に訪れたいMOON mica takahashi Coffee SALONなど、一日新宿でリフレッシュしてみませんか。

更新 2020.09.18 公開日 2020.09.18
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なにもする気がなくなりました

なんだかへこんでしまって。
何にもする気が起きなくなってしまいました。
全部うまくいかないような気だってしてきた。

そんな自分の気持ちとは裏腹に、空は澄み渡っているのがなんだか皮肉に感じる。

さて、どうしたものか

何にもしたくないから。
家の中でゴロゴロしちゃおうかな。
そうやって一日が終わってしまったら、余計に罪悪感で押しつぶされそうだし。

新宿に行ってみよう!

それなら、ちょっと足を延ばして新宿に行ってみる?

憂鬱な気持ちもちょっと楽になるような、新宿おでかけプランを紹介します。

新宿御苑でゆっくりお散歩

まずは新宿駅から徒歩10分と都会のど真ん中にある『新宿御苑』へ。
高層ビルの間に自然を感じられる、なんだか不思議な空間。

都会の喧騒の中にも、こんなに落ち着いた場所があるんだ。
やわらかくも少しじりじりとする日差しに、季節が移り替わっていることを感じる。
こんなにゆっくりとお散歩したのって、いつぶりだっけ。
ただただ歩いて、景色を楽しむ余裕。
私にはなかったかも。

住所:東京都新宿区内藤町11
電話番号:03-3341-1461
定休日:毎週月曜日(月曜日が休日の場合は翌平日)、年末年始(12月29日~1月3日)

心満たされるランチに行こう♡

ちょっぴり歩くのに疲れたら、お腹を満たしに行きましょう♡
元気は内側から。
野菜をい~っぱいとって、元気をチャージしましょ。

農家の台所

新宿でいっぱい野菜をとるならここ。
『農家の台所 新宿三丁目店』
店舗は立川や銀座にもあります。

新鮮なお野菜をお腹いっぱい頂けるんです♡

ランチでは生野菜ビュッフェを1,780円~(休日料金60分)で楽しめます。
生のままおいしく頂けるえのきや、皮まで食べることのできるレモンなど、新鮮さを思う存分味わえそう。

友達に頼るのだってあり!

辛いなと感じたら、友達に頼るのだってあり。
自分一人でゆっくりとした時間を楽しむのもいいけど、友達に話したり、自分にはない意見を聞くことで、ちょっと気持ちも軽くなるかも。

MOON mica takahashi COFFEE SALON

こちらは『MOON mica takahashi COFFEE SALON』です。
参宮橋駅にあった店舗が新宿御苑前に移転オープンしました。

入り口からお月様がお出迎えしてくれる、世界観のある店内では悩んでいたことも忘れてしまいそう。

ほっと落ち着く店内で、コーヒーとスイーツと一緒に、友達とおしゃべりを楽しむのもいいかも。

思い切って外に出るだけで、気分が軽くなるかもしれない。

ちょっとだけ、前を向けるかも

どうしてもへこんでしまった時は、おうちにこもる日だって必要。
でも、一歩踏み出せそうなら、ぜひおでかけをしてみてほしい。
きっと少しでも元気になれるヒントが落ちているはずだから。

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