お泊まり女子会=菓子パはやめない?友達と一緒に可愛くなれちゃう美容合宿プラン

お泊まり女子会って、お菓子を食べながら語り明かして不摂生な過ごし方をしがちですが、せっかくなら可愛くなれる女子会をしませんか?アロマに癒されるバスタイム、韓国女子の10ステップスキンケア、ダイエットを兼ねたマッサージ、朝ヨガ、栄養満点のモーニング。今回は、そんな美容に特化した合宿プランをご提案します♡

女子会なのにお菓子ボリボリ?

女子会なのにお菓子ボリボリ?

出典: www.beepsheepshamp.com

今日は友達とお泊まり女子会。
いつもと違うのは、ただお菓子をボリボリ食べるだけの集まりじゃないってこと。

お菓子を食べて、夜更かしして。
そんな女子会も楽しいんだけど、あからさまに不摂生な生活すぎて、男の子が知ったらびっくりだよね(笑)

というわけで、美容に特化した合宿をしちゃいます!

DAY1

20:00 アロマに癒されるバスタイム

20:00 アロマに癒されるバスタイム

美容合宿が本格的にスタートするのは、
楽しく夕食を食べ終えた後の、お風呂の時間から。

好きな香りのアロマオイルと、
塩を混ぜて作ったバスソルトをお風呂に入れて、リラックススイッチをON。

ちなみにイランイランは、女の子らしさを高めてくれるような香りなんだって♡

[ バスソルトレシピ ]
・お好きなソルト/30g
・お好きな精油(エッセンシャルオイル)/3~5滴
[ 作り方 ]
1.容器にすべての材料を入れ、よく混ぜあわせる
2.お風呂の湯に入れ、よくかき混ぜてから入浴する
※肌の弱い方は精油(エッセンシャルオイル)を少なめに
ご使用ください。

出典:www.mmoon.net

プラナロム エッセンシャルオイル イランイラン 10ml

商品

プラナロム エッセンシャルオイル イランイラン 10ml

¥3,240

心を落ち着かせてくれそうなイランイランの香りのエッセンシャルオイル。おうちにある塩と混ぜてバスソルトを作って、お風呂の時間を充実させちゃいましょ♡

21:00 美肌に導くスキンケア

21:00 美肌に導くスキンケア

お風呂から出たら、即行スキンケア!
といっても、ただのスキンケアじゃないんだ〜!

今日のお泊まり女子会では、
韓国の女の子が普段からやっているらしい「10ステップスキンケア」をやってみよう♡
自分が持っていないアイテムは、友達に持ってきてもらうように頼むのもアリかも?

HOW TO
バニラコ クリーン イット ゼロ クレンジング バーム オリジナル

商品

バニラコ クリーン イット ゼロ クレンジング バーム オリジナル

¥2,200

10ステップスキンケアの中でも重要なのがクレンジング。体温で溶けていくクレンジングバームなら、普通のオイルクレンジングが苦手な方でもトライできるかも?

21:30 脚もみマッサージ

21:30 脚もみマッサージ

出典: jp.stylenanda.com

特に気になる脚は、入念にマッサージ。
一人だと面倒くさくてなかなかやろうとしないけど、友達と話しながらなら、楽しくできちゃうから不思議♡

HOW TO
ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル

商品

ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル

¥4,104

お肌のざらつきをケアしてくれるボディオイル。癒される香りと使い心地のよさでリピ買いの予感♡

DAY2

9:00 朝ヨガ

結局あれから会話に花が咲いちゃって、
早く寝るっていうのはさすがに難しかったから、罪ほろぼし的な意味もこめて、朝からヨガにトライ!

朝から体を動かすと、心もすっきりするよね〜。

これは全身のストレッチができるというポーズ。
自分一人ではフォームが正しいか不安になるけど、友達とやれば、正せるからいいよね。

11:00 遅めのモーニング

コスメを貸し借りしてメイクを終えて、服を着替えたら、いざ街へ繰り出すことに。

なんだかんだ朝ご飯がまだだったから、ブランチを食べにふらっと渋谷まで。

お目当ては『RETHINK CAFE SHIBUYA』の「DONBURI」。
ここは、いくつかあるメニューの中から、自分で組み合わせを選んでサラダボウルを作ってもらうことができるお店。よくわからなかったら、RECOMMENDのものを頼めばOK。

がっつりサラダを食べることって普段なかなかできないから、ここで食べられるのはありがたい!

野菜をたくさん食べたら、「なんか体にいいことした」って思ってしまうのは私だけ?(笑)
2Fにはワークスペースもあるらしいから、今度1人で作業しに来るのもアリだな。

【店舗情報】RETHINK CAFE SHIBUYA
住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-16-13 Naias神宮前 1・2F
電話番号:0364273853
営業時間:11:00~21:00(1F L.O. 20:30)
定休日:不定休

RETHINK CAFE

美容合宿おつかれさま♡

美容合宿おつかれさま♡

美容に特化した合宿はここでおしまい。
お菓子を食べる女子会も楽しいけれど、たまにはこういった女子会もやってみない?

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